活動準備:
1、班主任同班委共同確定主題：節能有道節儉有德
2、班委成員分頭準備節目、查找資料
3、把確定的節目形成文稿;在主題班會前一周的周三向全校發出“勤儉節約”的倡議，我班同學帶動全校同學在倡議書上簽名;邀請學生家長。
活動過程：
1.通過小品“求醫”引入：
放學后，女兒高興地回到家里，要求洗澡，父親告之應該洗淋浴，而固執的女兒一定要洗盆浴，父親為此頭疼不已，女兒愛浪費的毛病始終難改，因此讓其前去求醫，醫生告之：聽說紫陽中學初三(3)今天要開一個有關“勤儉節約，從我做起”的主題班會，先去觀看，再來復診……引出班會。
2.主持人解釋，為何要定這個主題，于我們有何意義。
有人說今天我們的物質生活已經非常豐富了，沒有必要再那樣的節儉，事實上，我們的國家很多資源還是很緊缺的，為了我們更好地生活以及發展，我們還是要提倡勤儉節約。
3.由四位同學介紹名人的節儉故事：周總理、雷鋒以及我們身邊的榜樣—學習委員陸驊。
雖身為名人，但是依舊非常地節儉，這些樸素的故事讓我們感動，特別是我們陸驊節儉事例的介紹，讓同學們意識到我們身邊也有很多這樣的榜樣，我們應該向他們學習。
4.小品：最后的一滴水
幸福小區有一位居民周丹一直非常浪費，水龍頭漏水也不修理，致使鄰居家中進水，種種浪費行為引起了居民們的公憤，大家均紛紛指責這種行為。一天晚上周丹做了一個夢，通過這個夢讓他意識到浪費是錯誤的，于是向鄰居們道歉。
如果我們不節制地浪費水，那么最后一滴水將會是人類的眼淚。
5.主持人：看了這個小品，我們有何感想?請大家暢所欲言。
請大家再討論我們身邊的浪費水的現象以及我們可以改進的措施。
6.主持人：事實上，我們國家也已經采取了很多節儉的措施，出臺了很多相關政策，下面，請同學來介紹一下其他國家的比較好的節儉做法。
(1)日本(2)韓國(3)意大利(4)法國
7.調查反饋。
根據前面的調查：(1)零花錢(2)紙張
請兩位同學進行反饋：
(1)基本數據
(2)反映出的問題
(3)有關知識介紹
(4)引發討論：如何有效使用零花錢，使用紙張。
8.主持人：前面我們已經討論了水、零花錢、紙等等，事實上，浪費現象涉及方方面面，請大家再來討論，我們看到的浪費現象還有哪些，可以如何改進等等。
9.主持人：大家還記得那位愛浪費的病人吧，不知看了我們的節目后，她的病情怎樣了，讓我們一起來看看……
10.主持人：大家都積極地參與了剛才的討論，很多同學已經有很好的節儉意識以及做法，我們不僅要身體力行，而且還要發動更多的同學一起參與節儉的行動，因此，我們向全校師生發出倡議書：勤儉節約，從我做起，請班長宣讀倡議書。
11.班主任小結：
今天，我們討論的主題非常有意義，大家都熱情地在參與，老師很高興，希望以后，對大家而言，節約是一種習慣，是我們學習、生活的一部分;節約是一種對生活的態度，是一種對自然資源、對地球、對生命的一種感恩的方式;節約是一種時尚，大家緊緊地追隨它。
今天，我們向全校師生發出了倡議書，作為倡議者，我們首先要做好表率，因此我們一起來許下一份承諾：我，初三(3)的每一位成員，從現在起，珍惜每一滴水，節約每一度電，用好每一張紙，不浪費一顆糧食，用對每一分零花錢，珍惜每一天。
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