在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編為大家整理的長(zhǎng)跑作文400字4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
長(zhǎng)跑作文400字 篇1
今天，是我們?nèi)昙?jí)的健康慢長(zhǎng)跑活動(dòng)，我們也有口令的哦，那就是“我運(yùn)動(dòng)、我建康、我快樂(lè)！”
健康慢長(zhǎng)跑活動(dòng)開始了，我們先排著整齊的隊(duì)伍走到新操場(chǎng)上面，然后做了乒乓球操才開始慢長(zhǎng)跑。
我們今天跑三圈，再走一圈。
開始跑步了，領(lǐng)跑的是我們班的體育老師劉老師，隨后是三（1）班。
我們才跑完一圈就滿頭大汗，所以就放慢速度，我只穿著兩件衣服就已經(jīng)汗流浹背，到第三圈我只穿了一件，就已上氣不接下氣，像沒力氣的老人一樣，駝著背，低著頭，一點(diǎn)兒精神都沒有！
到了走路階段了，可是走路又能怎樣，所以我們還是無(wú)精打采地走著，連喊口號(hào)的力氣都沒有了，哪里還有走路的力氣呀！……終于走完了，我們剛走到指定的位置，陳老師說(shuō)：“再走一遍，如果走不好，再走，一直走到走整齊為止！”我被這句話嚇住了，所以就打起精神來(lái)，胸挺直了，頭也高昂了，就像變了一個(gè)人似的。
走完了，然后我們就排著整齊的隊(duì)伍走回教室。
雖然這次很累，但是這些努力并不是白白付出的，因?yàn)槲覀円呀?jīng)增強(qiáng)了體質(zhì)。身體也變得更加健康了！
長(zhǎng)跑作文400字 篇2
今天我們舉行了長(zhǎng)跑比賽，我非常激動(dòng)，因?yàn)槲乙彩沁\(yùn)動(dòng)員之一。不過(guò)，看到賽場(chǎng)上高手云集，我在心里盤算著有幾分勝算，越想越?jīng)]底：“壞了，好久沒練習(xí)了，能前二十名就不錯(cuò)了。
“砰”我正在胡思亂想的時(shí)候，比賽開始了，只見選手們像離弦的箭一樣飛了出去，我也急忙撒開腿追了上去。慢慢的選手們就拉開了距離，有幾名跑的快的同學(xué)遙遙領(lǐng)先，只見他們快速的擺動(dòng)雙臂，兩條腿像上了發(fā)條似的不知疲倦的快速奔跑著。我處在隊(duì)伍中間，不算落后，我心想：長(zhǎng)跑比的是耐力，我一定要堅(jiān)持住，我不停地在心里為自己喊：“加油，加油！”
離終點(diǎn)還有兩圈，慢慢的就有一部分人堅(jiān)持不住，慢了下來(lái)，我也累得氣喘吁吁，雙腿像灌滿了鉛，每邁一步都很費(fèi)力。我不停的為自己打氣：“堅(jiān)持住！一定要堅(jiān)持��！”有兩個(gè)跑在我前面的同學(xué)堅(jiān)持不住了，慢慢的被我超了過(guò)去。我一下子有了信心，一咬牙，使勁往前一沖，又超過(guò)了一個(gè)！離終點(diǎn)還有200米，我前面還有5個(gè)同學(xué)，我咬緊牙關(guān)，用盡全身的力量，向終點(diǎn)沖刺�！凹佑�！加油！”圍觀的老師和同學(xué)都在為我們加油鼓勁兒。
隨著哨聲的響起，比賽終于結(jié)束了。我雖然只跑了第四的成績(jī)，但我依然很開心，因?yàn)槊尾恢匾匾氖峭ㄟ^(guò)這次比賽，我懂得了：在困難面前，不能放棄，一定要堅(jiān)持到底，勝利一定會(huì)屬于你！
長(zhǎng)跑作文400字 篇3
今天，我校舉行了迎世博冬季長(zhǎng)跑的活動(dòng)。鈴聲一響，全校25個(gè)班級(jí)的班主任老師帶領(lǐng)同學(xué)，踏著整齊的步伐走向操場(chǎng)，那情景十分壯觀，于是何老師，也帶領(lǐng)我們走向操場(chǎng)，我們非常高興，因?yàn)槲覀冎溃R上我們就可以冬季長(zhǎng)跑了。
我們跨著愉快的步伐，跟著老師一起走向操場(chǎng)，到了操場(chǎng)，學(xué)校的教導(dǎo)主任，讓五年級(jí)的學(xué)生在校外跑，一到四年級(jí)在校內(nèi)的`操場(chǎng)上跑，教導(dǎo)主任又把一到四年級(jí)跑步的跑道規(guī)定了一下：一二年紀(jì)在一個(gè)跑道里，三四年級(jí)各在-個(gè)跑道里。規(guī)定好后，只聽體育老師陳老師，一聲令下，我們的冬季長(zhǎng)跑就開始了!于是，我們就踏著清脆的步伐，慢慢地跑了起來(lái)，我們都圍繞著操場(chǎng)跑，在樓頂上看，我們就像一條巨龍，在云朵里穿梭著。我跑著跑著，突然入了迷，仿佛自己就是一名優(yōu)秀的跑步運(yùn)動(dòng)員真在比賽跑步呢!我想我一定要拿冠軍，于是，我使勁的往前一沖，沒想到，撞到了我前面的一個(gè)同學(xué)，我這才恍然大悟，原來(lái)我沒有當(dāng)運(yùn)動(dòng)員而是在冬季長(zhǎng)跑呢!不過(guò)我下定決心，長(zhǎng)大后一定要當(dāng)一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。
冬季長(zhǎng)跑可真好玩呀，既可以鍛煉我們的意志力，也可以讓我們健康成長(zhǎng)。
長(zhǎng)跑作文400字 篇4
星期五，我們學(xué)校開展了一年一度的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們個(gè)個(gè)興高采烈。下午一點(diǎn)鐘，我們排著整齊的隊(duì)伍，浩浩蕩蕩地向操場(chǎng)走去，在漫長(zhǎng)的等待中迎來(lái)了我們班李儀涵的比賽。只見李儀涵胸有成竹地走向起跑線上，隨著一聲槍聲，李儀涵就像一支離了弦的箭一樣，飛奔出去。王老師說(shuō)第一圈時(shí)要跑慢一些，要保存體力，到第二圈時(shí)再?zèng)_刺。我牢記王老師的叮囑，第一圈時(shí)盡量跑慢一些，保存體力以便沖刺。終于到了沖刺的時(shí)候了，李儀涵腳步很均勻，雙臂一前一后的搖動(dòng)著，長(zhǎng)長(zhǎng)的辮子也一甩一甩的，好像也在為她加油�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，李儀涵頭一昂，胸一挺，像一頭歡快的小鹿直奔終點(diǎn)，終于取得了第一名。李儀涵不愧是我們班的飛毛腿！
不僅李儀涵厲害，我們班的楊濤也毫不遜色。他個(gè)子大，他跑起步來(lái)可厲害哩！這不，他這回參加的可是1500米的長(zhǎng)跑呢！比賽開始了，楊濤面對(duì)那些高個(gè)子毫不示弱。我們這些拉拉隊(duì)呢！也扯著嗓子為楊濤加油。最后楊濤不負(fù)眾望，取得了較好的成績(jī)。
時(shí)間如流水，運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束。在這次比賽中，我們班可取得了較好的成績(jī)。
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