十幾年的生命路程中，那段住在鄉(xiāng)下外婆家的日子，快樂這頂桂冠當(dāng)之無愧，著實(shí)值得聊聊。那段日子里，外婆家門前屋后無不留下我快樂的足跡。門前小河中常常有魚蝦游弋，炎炎夏日里，常有個穿著裙子，扎著利落馬尾辮的小女孩站在水中抓魚。站在光滑的鵝卵石三上，清涼的河水洗著腳腕，不時有小小的魚兒好奇地親吻腳趾，愜意極了。偶爾有一條銀白的魚兒游過，全力一撲，撲空的概率當(dāng)然比撲中的概率大得多。但全身撲入水中時感受到的無所不至的涼爽和舒適著實(shí)令人享受和快樂。河水便帶著我的笑聲快樂而輕松地向遠(yuǎn)方流去。
外婆家屋后有片空地，里面滿是雜草，似乎荒蕪，卻是我的天堂。太陽剛起床時，草葉上沾滿晶瑩圓潤的露珠，走在其中，既涼爽又可以驚醒許多蚱蜢。“好！看到它了！”悄悄向那只蚱蜢走去，雙手猛一合，小心翼翼地打開手掌，一只大蚱蜢正頑強(qiáng)地?fù)]舞著纖細(xì)的肢體，大大的成就感涌上心頭，掛著大大的笑。捉了蚱蜢連蹦帶跳地跑到外公外婆那里炫耀，即使抓不到也沒關(guān)系，滿身草香也很讓人快樂。外婆家有幾塊小小的菜地，在陽光明媚得如幼兒燦爛笑容的日子里，站在菜地邊，看著一列列耀眼的綠色驕傲地挺立在黑亮的土地之上，心中便萬分開闊而快樂。更多的.時候，我們會坐在門前的那棵老楊樹下，望著瓦藍(lán)瓦藍(lán)的天空，望著或如山嵐或如薄霧的云朵，曬著溫暖的陽光，看著河水穿著一身金絲縫制的華服奔跑，聽著河水的歌和鳥兒的笑，嗅著清新的草香。這樣的時光讓我著迷且深陷其中，此時的輕松快樂是任何時候都無法比擬的。
對我而言，心靈的寧靜是最大的快樂。不同的人對快樂有不同的詮釋，但有一點(diǎn)是共通的，那就是：快樂的往事值得珍藏。快樂，是一種感受。 我們每個人都需要快樂。 快樂的生理基礎(chǔ)。 激素 快樂是一種積極的情緒。 快樂來自對所做事情的看法和認(rèn)識。同樣是擰重物，扛行李的人和運(yùn)動健身的人感覺就是不同，扛行李的人往往認(rèn)為是苦難，他們想方設(shè)法減輕重量。健身的人認(rèn)為是快樂，他們會盡可能地增加負(fù)荷。爬樓梯和登山是如此。同事挑毛病和指點(diǎn)也是如此。觀念的轉(zhuǎn)變往往是快樂的來源。 快樂是做自己應(yīng)該做的事。自己想做的事往往是自己應(yīng)該做的事。做好這些事情，往往人能夠得到很大的滿足。 快樂是做好自己能做的事。這些事情的做好，就能夠一點(diǎn)一點(diǎn)地充實(shí)人的信心。 連一無所有的人都可以快樂，我們?yōu)槭裁床荒埽?有太多的掛牽，就不容易領(lǐng)略快樂。可以說，是過多的羈絆使我們閉上了能夠發(fā)現(xiàn)快樂的眼睛。 快樂不但是自向的，同時可以感染環(huán)境，傳染給他人。快樂的人更能夠得到社會的接受，也更容易建立和諧的人際關(guān)系。 很多人都誤以為，名人沒有煩惱。或者說成功人士快樂會多一些。
其實(shí)，快樂與否與金錢沒有關(guān)系，與成功沒有關(guān)系。那只取決于健康向上的心。樂觀、上進(jìn)、寬容。 人的快樂是時時的肯定自己。這可以通過將目標(biāo)的適當(dāng)分解增加任務(wù)完成的可能性，從而增加對自己的認(rèn)可。這個方向的極限就是完全的快樂。 必須指出，在現(xiàn)實(shí)生活中，由于種種的風(fēng)險不可控因素，這種極限是不存在的。雖然世界上不存在100%的快樂，但是我們能夠更快樂，通過信息的完善降低風(fēng)險、或者優(yōu)化自身的行為更多地收獲快樂。這也是我們努力的目的。
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