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讓孩子開朗樂觀8點建議

2022-08-27 家庭教育

  開朗樂觀既是一種心理狀態,也是一種性格品質。調查顯示,開朗樂觀的人不僅較為健康,而且婚姻生活較為幸福,事業上也較易獲得成功。下面和小編一起來看讓孩子開朗樂觀8點建議,希望有所幫助!

  1、勿對孩子控制過嚴

  作為家長,當然不能對孩子不加管教、聽之任之,但是控制過嚴又可能壓制兒童天真爛漫的童心,對孩子的心理健康產生消極作用。不妨讓孩子在不同的年齡階段擁有不同的選擇權。只有從小能享受選擇權的孩子,才能感到真正意義上的快樂和自在。

  2、鼓勵孩子多交朋友

  不善交際的孩子大多性格抑郁,因為時時可能遭受孤獨的煎熬,享受不到友情的溫暖。不妨鼓勵孩子多交朋友,特別是同齡朋友。本身性格內向、抑郁的孩子更適宜多交一些開朗樂觀的朋友。

  3、教會孩子與人融洽相處

  和他人融洽相處者的內心世界較為光明美好。父母不妨帶孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業和社會地位的人,讓他們學會和不同類型的人融洽相處。當然,孩子首先得學會跟父母和兄弟姐妹以及親戚融洽相處。此外,家長自己應與他人相處融洽,做到熱情、真誠待人,不勢利卑下,不在背后隨意議論別人,給孩子樹立一個好榜樣。

  4、物質生活避免奢華

  物質生活的奢華會使得孩子產生一種貪得無厭心理,而對物質的追求往往又難以獲得自我滿足,這就是為何貪婪者大多并不快樂的根本原因。相反,那些過著簡單生活的孩子,往往只要得到一件玩具,就會玩得十分高興。

  5、讓孩子愛好廣泛

  一個孩子如果僅有一種愛好,就很難保持長久的快樂感覺。試想:只愛看電視的孩子一旦晚上沒有合適的節目時,心頭必然會郁郁寡歡。相反,如果孩子看不成電視時愛讀書、看報或做游戲,同樣可樂在其中。

  6、引導孩子學會擺脫困境

  即便是天性樂觀的人也不可能事事稱心如意,也不可能“永遠快樂”。父母最好在孩子很小時就注意培養他們應付困境、逆境的能力。要是孩子一時還無法擺脫困境,還可以教育孩子學會忍耐,或在逆境降臨之時尋求另外的精神寄托,如參加運動、游戲、聊天等等。

  7、擁有適度的自信

  擁有自信與快樂性格的形成息息相關。對一個因智力或能力有限而充滿自卑的孩子,家長務必發現其長處發揚光大,并審時度勢地多作表揚和鼓勵。來自家長和親友的正面肯定無疑有助于孩子克服自卑、樹立自信。

  8、創建快樂的家庭氣氛

  家庭的氣氛,家庭成員之間的關系,在很大程度上會影響孩子性格的.形成。研究表明,孩子在牙牙學語之前就能感覺到周圍的情緒和氛圍,盡管當時他還不能用語言來表達。可以想見,一個充滿了敵意甚至暴力的家庭,絕對培養不出開朗樂觀的孩子。

  內容拓展:培養孩子樂觀心理的技巧

  第一、犯錯沒什么,允許孩子犯錯

  為什么孩子會害怕失敗,不樂觀?很大部分是因為失敗和犯錯。失敗和犯錯會打消人的積極性,面對挫敗的時候會緊張,所以人也會更加消極和低調。那么,如果在孩子犯錯的時候沒有安慰而是恐嚇和責罵,那么他們會牢牢記住,并且畏懼。因而,他們會不樂觀,害怕失敗。

  第二、讓孩子盡情地傾訴問題,宣泄情緒

  受到了挫敗,面對不公孩子也會抱怨和悲傷,這個時候,作為父母千萬記得要支持孩子,要想辦法讓孩子傾述出來,為什么不開心。宣泄自己的情緒。不要讓孩子憋著,那對孩子十分不利,同時,會讓孩子更加畏懼挫敗。

  第三、輕松生活,減少壓力

  每天面對大量的任務,要有很多興趣班,很多作業,每天做的都是自己不喜歡做的事,那么孩子每天都沉浸于此,怎么會樂觀開朗呢?為此,要允許孩子浪費時間,要給孩子時間做自己喜歡的事情,減少壓力,輕松生活。

  第四、帶著孩子欣賞和感激生活

  生活給予我們的時候什么?樂觀的父母會讓孩子欣賞美景,四處旅行,凡事不要追求完美,帶著感激的心情生活。那么孩子也會更加樂觀。面對挫敗也更容易接受。

  第五、保持規律的生活

  不要熬夜,不要讓孩子熬夜。每天睡眠要充足,精力充沛,讓孩子有一兩項體育運動,鍛煉身體,結交朋友,這樣孩子生活豐富多彩,那么他才能更加樂觀和快樂。學習更有動力,生活更加輕松。

  培養樂觀情緒的7點智慧:

  (1)越擔驚受怕就越遭災禍。

  (2)即使處境危難也要努力發現積極因素。

  (3)以幽默的態度來接受現實中的失敗。

  (4)既不要被困境困擾,也不要幻想出現奇跡。

  (5)不管多么嚴峻的形勢向你逼來,你都要堅持必勝的信念。

  (6)多接近樂觀的人,接受正面的影響。

  (7)悲觀不是天生的,完全可以克服。

  如何培養孩子的樂觀心態

  不要對孩子的一時挫敗表示出難過的情緒,有時候家長對于孩子的過失,比如成績下降等事情的反應超出了孩子的承受能力。當面對一些不愉快的時候,家長如果表現得過于緊張和難過,就會讓孩子的心理壓力陡然增大。所以,不要公開地表示出對孩子受挫敗的難過。忌用處罰、挖苦和責罵的方式,對孩子要善用幽默,盡量表達樂觀的情緒。

  父母是孩子的第一任老師,也是孩子的終身老師;家庭是孩子的避風港灣,生活的基地,也是孩子心靈接受熏陶、獲得精神安定的場所。孩子的樂觀心態首先源自父母、源自家庭,所以,培養孩子樂觀的心態,首先從我們自身做起。我們要做樂觀的父母,給孩子營造樂觀的家庭環境,這對培養樂觀向上的孩子是一個必要的先決條件。

  孩子的模仿能力極強,父母的優點與缺點一并吸收。如果父母是悲觀主義者,孩子就會受其影響以悲觀的態度思考問題;如果父母希望孩子具有樂觀的品性,那父母就必須首先改變自己的思想與行為方式。所以,培養孩子的過程也是父母不斷充實與學習的過程。父母不僅要盡量在孩子面前表現出樂觀,營造快樂的氣氛,更重要的是要真正擁有一顆樂觀的心。父母樂觀處事的實例是孩子最好的教科書。

  有這樣一個很好的例子,當事實是無法改變時,一定要給孩子一個感覺不一樣的陳述。當我們向孩子說:“現在媽媽要起草一份材料,媽媽的工作很忙。”孩子會覺得媽媽很能干,工作也很重要。如果我們對孩子說:“真可惡,媽媽還得起草一份該死的材料。”孩子會覺得媽媽不情愿寫材料而又不得不寫,留給孩子的這個陰影是不快樂的。

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