炎炎夏日，能量消耗大，隨著天氣的溫度不斷增加，人體的“高溫”也在不斷增加。如果在這種高溫環境之下，我們不注意提高自我保護意識，有效的防范高溫酷暑，采取相應消暑降溫措施，則可能會對我們產生嚴重的危害。下面和小編一起來看夏季高溫安全防范小知識，希望有所幫助！
日常生活出行中應注意幾下幾點：
1、開車時要注意，不要打開車門直接上車，因為烈日的暴曬使得車內溫度上升，應打開車門和空調讓其通風幾分鐘再駕駛。
2、不要把小孩子反鎖于車內，會造成窒息、中暑、休克等現象。
3、不要在車內防止易燃易爆物品，例如：打火機、易拉罐汽水、酒精類等物品，烈日當頭，很容易引起自燃或爆炸。
對于家中的電器物品，也要注意避免“中暑”情況：
1、電視機每使用4小時以上還應關機降溫半小時左右。應置于陰涼、通風處，以免在造成內部熱量堆積，減損其壽命；但不要放在窗口、空調出口處。若遇雷雨天，應將電源線和有線天線拔掉，還要及時清除電視機內部的塵埃、蜘蛛網，以防其導致打火、短路損壞電視機。
2、高溫季節，空調由于工作強度加大，溫度最好設定在26℃以上，而且在使用五六個小時后應關機一段時間。使用空調，不要停止后立即啟動，應隔幾分鐘后重新啟動，以免壓縮機過熱；并且一年清洗一次。
3、要盡可能減少冰箱門的開關次數，以便延長整機的使用壽命，切勿頻繁開關冰箱。
4、家電發生自燃時，一定不要慌亂，正確斷電后，再進行補救。如果火勢較大難以控制，必須馬上報警。
5、家電到了使用期限，一定要及時淘汰更新。因為家電過了使用期限，內部電子器件已老化，極易發熱引燃電器內部的易燃物質。
面對夏季高溫時常會發生的`“意外”，必須做好幾下防范措施：
1、在陽光下曝曬，要采取防曬措施：穿淺色或素色的服裝，戴遮陽帽、草帽或打遮陽傘；隨身攜帶防暑藥物，如：清涼油、風油精等。
2、及時補充水分，少喝飲料，不要等口渴才喝水。
3、不要因為炎熱就大量吃冷飲冰激凌等食物。
4、選擇一些舒適、寬松、透氣的衣物，盡量不穿纖維質的。
5、要多吃蔬菜水果等健康解暑食物，例如：西瓜、山楂水、菊花茶等等。
6、中午時間盡量不開長途車，夏季會使得人疲憊困乏，應稍作休息在出行，避免意外發生。
7、一旦發生中暑，應將病人抬到陰涼通風的地方，躺下休息，給病人解開衣扣，用冷毛巾敷在病人的頭上和頸部，然后送往附近的醫院治。