久久国产亚洲欧美日韩精品,国产精品一区在线麻豆,国产拍揄自揄精品视频网站,欧美日本一区二区三区免费,无码福利视频,亚洲无码视频喷水,亚洲三级色,亚洲狠狠婷婷综合久久久久

健身房規章制度管理

2022-12-15 制度

  隨著社會不斷地進步,很多地方都會使用到制度,制度泛指以規則或運作模式,規范個體行動的一種社會結構。這些規則蘊含著社會的價值,其運行表彰著一個社會的秩序。你所接觸過的制度都是什么樣子的呢?下面是小編整理的健身房規章制度管理,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

健身房規章制度管理1

  為充分發揮職工健身房的功能,正確、安全使用健身器材,規范開展健身活動的`行為和秩序,提高全局員工身體素質、增強體質,特制定本辦法。

  1、職工健身房系我局員工業余時間健身鍛煉場所,原則上僅限本局人員使用,不對外開放。

  2、物業服務中心負責職工健身房的日常管理工作,重點做好健身房內電氣設備、器械保養,用電安全、消防及夜間巡視工作,非開放時間或無人鍛煉時,確保關閉健身房電源開關和門窗。

  3、職工健身房開放時間:

  工作日:12:15——14:1518:00——21:00

  節假日:14:00——18:00

  4、健身前請先了解健身器材的性能和使用方法,在使用前檢查健身器械,如發現問題請及時聯系物業服務人員。

  5、保持室內衛生、整潔。嚴禁吸煙,或進行明火操作,嚴禁攜帶其它發熱電器進入。

  6、進入健身房須著運動鞋、軟底鞋,健身前必須進行充分熱身,以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘的鞋進入,應盡量減少或避免健身器材與地面的撞擊,以防損壞器材和地面。

  7、健身器械和用具應統一管理和使用,嚴禁挪動健身器材等室內設施,或擅自外借使用或據為己用。

  8、在開展活動時,對自身的人身和財產安全負責。不與人打斗、追跑,不違規操作器械,不盲目加大運動量和運動幅度(使用通電有氧健身器械時,連續運動時間不應超過30分鐘),在進行自由配重鍛煉時,應有旁人保護,預防身體傷害和器械磕碰傷害。

  9、運動完畢,務必將各種器械回歸原位,離開時應清點好隨身所帶物品。

健身房規章制度管理2

  1、開放時光:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天開放

  2、本健身房只對南京磐能電力科技股份有限公司員工開放。

  3、進入健身房請先換自行準備的干凈軟底鞋類入場。

  4、請先做好登記后免費入場。

  5、愛護室內環境衛生,不吸煙,不亂扔垃圾,不隨地吐痰;

  6、不高聲喧嘩,互愛互讓,相互關照,爭做禮貌運動者,營造健身房和諧友好的氛圍。

  7、愛護室內健身活動設施,規范使用健身器材;故意造成的器材損壞,照原價賠償。

  8、嚴格遵守該管理制度,鍛煉時如有疑問請咨詢管理人員。用心配合管理人員做好相關服務工作。

健身房規章制度管理3

  為了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的使用率,特制定本制度;

  1、不得穿拖鞋進行健身活動。場內嚴禁吸煙,嚴禁將易燃、易爆等危險品帶入。

  2、保持場內整潔與衛生,不得亂丟雜物,嚴禁隨地吐痰、亂吐口香糖

  3、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果或受傷。

  4、愛護健身設備和器材,按照說明正確使用,不得違規操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。因使用不當造成自傷的,后果自負。故意造成器材的損壞,按照原價賠償。

  5、如有技術問題或發現器材故障請及時通知管理人員,切勿自行操作,以免運動受傷害。器材做到輕拿輕放,器材使用完后,應主動歸還原位。

  6、如患有嚴重高血壓、心臟病的老年同志請勿進入健身場地健身,擅自參加活動者,如發生事故,后果自負。

  7、15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人,在鍛煉時應有成年人監護,以免受傷害。嚴禁在器械上做危害他人的動作,若給他人造成傷害,由其承擔相應民事責任。

  8、未經允許禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。

  9、參加運動時,應注意文明禮貌,互愛互讓,相互關照,爭做文明運動者,營造健身房和諧友好的氛圍。

  10、如有違反以上管理制度自行進行鍛煉者,造成不良后果,責任自負。

健身房規章制度管理4

  為明確健身房管理要求,加強健身安全管理和環境衛生管理,使健身房的使用有章可循,特制訂本管理制度。

  1、開放時間:周一至周五上午11:00至13:00;下午16:00至17:00。

  2、本健身房僅供總社職工使用,原則上謝絕社外人員進入。為預防安全事故,員工子女嚴禁進入健身房,嚴禁兒童、幼兒進入健身房,以免發生意外。

  3、健身設施僅供室內使用,禁止外帶、外借或任意挪動,禁止撥弄電源,嚴禁私自亂拉電線或增加用電設備。

  4、健身前請摘下鑰匙串和手機等硬物并做熱身運動,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉,以免影響鍛煉效果及受傷。

  5、為保護跑步機傳送帶,同時也為避免在運動中受傷害,請健身時務必穿著運動鞋。嚴禁穿皮鞋(尤其是帶釘的皮鞋)、高跟鞋等使用健身器材。

  6、學習和掌握健身器材的使用方法、功能及保養常識,愛護室內健身活動設施,按說明正確使用健身器械,不得違規操作。

  7、科學健身,根據自身條件循序漸進,量力而行,注意自我保護,確保人身安全。

  8、健身時要講文明、講秩序、相互關照、不得喧嘩,不得干擾正常工作。人多時要相互謙讓,交替使用活動器械,請勿長時間一人獨占。時間到時請停止一切活動,做到人走燈熄,關閉所有電源。

  9、愛護室內環境衛生,不吸煙、不亂扔垃圾、不隨地吐痰,飲料瓶(罐)請隨時帶走,共創文明和諧的健身活動場所。

【健身房規章制度管理】相關文章:

健身房管理規章制度01-22

健身房日常管理規章制度10-27

最新健身房規章制度管理09-30

健身房管理規章制度范本01-22

健身房管理的規章制度(通用10篇)11-18

健身房規章制度11-09

健身房的規章制度09-16

健身房規章制度11-19

最新健身房規章制度08-13

主站蜘蛛池模板: 中文字幕在线视频免费| 97精品国产高清久久久久蜜芽| 五月婷婷丁香综合| 在线观看免费黄色网址| 亚洲av无码成人专区| 亚洲精品制服丝袜二区| 国产免费福利网站| 亚洲人成日本在线观看| 成人字幕网视频在线观看| 伊人AV天堂| 免费xxxxx在线观看网站| 999福利激情视频| 国产不卡在线看| 中文字幕在线看| 18禁高潮出水呻吟娇喘蜜芽| a级毛片免费在线观看| 国产综合在线观看视频| 国产成人亚洲精品色欲AV| 亚洲国产成人无码AV在线影院L| 亚洲综合专区| 热re99久久精品国99热| 久久99国产乱子伦精品免| 亚洲美女一区二区三区| 亚洲成a人片在线观看88| 91无码国产视频| 爽爽影院十八禁在线观看| 网友自拍视频精品区| 亚洲美女久久| 亚洲国产成熟视频在线多多| 午夜毛片免费看| 找国产毛片看| 国产办公室秘书无码精品| 久青草免费在线视频| 色综合久久久久8天国| 久久伊伊香蕉综合精品| 天天色天天综合| 另类欧美日韩| 日韩欧美国产综合| 黄色免费在线网址| 国产午夜人做人免费视频| 亚洲中文字幕国产av| 99久久亚洲综合精品TS| 99成人在线观看| 亚洲日本一本dvd高清| 永久在线播放| 国产亚洲精品在天天在线麻豆| 亚洲区视频在线观看| 久久精品国产亚洲麻豆| 手机在线国产精品| 亚洲成人高清在线观看| 欧洲高清无码在线| 日本妇乱子伦视频| 国产一区二区三区视频| 国产极品美女在线| 国产网站在线看| 亚洲成在人线av品善网好看| 噜噜噜久久| 日本在线欧美在线| 亚洲最大福利视频网| 欧美精品伊人久久| 视频一区视频二区中文精品| 波多野结衣视频网站| 九色国产在线| a亚洲视频| 国产一区成人| 国产精品女人呻吟在线观看| 福利在线一区| 拍国产真实乱人偷精品| 国产精品视频白浆免费视频| 国产精品久久国产精麻豆99网站| 国产人成午夜免费看| 国产女同自拍视频| 欧美在线一二区| 日韩av高清无码一区二区三区| 亚洲av无码成人专区| 精品综合久久久久久97| 午夜毛片福利| 九九热视频精品在线| 91外围女在线观看| 永久免费无码日韩视频| 国产精品中文免费福利| 黄色在线不卡|