1、煩燒城，是人們用妄見和不安，塑成磚塊，一磚一磚慢慢砌成的。
2、你的自我意識(shí)不是主人，它只是所有細(xì)胞推選出來的領(lǐng)導(dǎo)者而已。
3、你的創(chuàng)傷，永遠(yuǎn)只能靠自己療愈，你的迷悟，也都在你的一念間。
4、人都是會(huì)動(dòng)的樹，都有肉眼看不見的根，深埋在內(nèi)心的幽暗深處。這看不見的根，也是人的一部分。
5、信念，是你內(nèi)在某種渴求的投射。當(dāng)你內(nèi)在缺乏安全感，你就會(huì)找個(gè)像牢房的信念框架，把自己關(guān)起來。
6、的快樂，很多時(shí)候，不是因?yàn)槟銚碛泻芏啵且驗(yàn)閳?zhí)著很少。
7、人生的幸福快樂，很多時(shí)候，不是因?yàn)槟銚碛泻芏啵且驗(yàn)閳?zhí)著很少。
8、當(dāng)你的根是千瘡百孔的，你的生命之樹，遲早也要葉落乾枯。
9、其實(shí)，根本沒有人背叛你。
10、如果你沒有覺知和讀經(jīng)的智能，對(duì)你來說，佛經(jīng)和哈利波特，有什么差別？
11、從實(shí)相來看，沒有你的感官、意識(shí)和認(rèn)知，你就無法認(rèn)出一個(gè)杯子，或你所渴求的名利、或虛榮。
12、所以，要懂得去覺察你的起心動(dòng)念，不需要去阻止、改變，只要先學(xué)會(huì)觀察它，從中你會(huì)漸漸了解自己頭腦的反應(yīng)模式，慢慢的你就能做回自己的主人，不再受別人的控制，進(jìn)而體悟到一切唯心造的道理。
13、你跟別人的關(guān)系，其實(shí)是取決于你是怎么看別人的，而你用什么框架看別人，也源自于你是怎么看自己。
14、當(dāng)你肚子餓想吃飯，湯匙剛好掉地上時(shí)，如果你要活下去，唯一的路就是接受實(shí)相，自力救濟(jì)地彎下腰，把地上的湯匙撿起來。
15、從實(shí)相來看，沒有你的感官、意識(shí)和認(rèn)知，你就無法認(rèn)出一個(gè)杯子，或你所渴求的名利、愛情或虛榮。
16、不是單純的直線競(jìng)速賽，而是布滿許多，需要智能和技巧才能安然通過的`彎道，如果你不懂轉(zhuǎn)彎的訣竅，車子馬力愈大，反而愈容易撞墻或飛出跑道外。
17、很多酗酒的人，根本就討厭酒的味道，他們喝酒，只是為了麻痹大腦，麻痹心中的傷痛和不安。
18、要奪回自己情緒的主控權(quán)，第一步就是不管發(fā)生什么事，要負(fù)起全部的責(zé)任，不要再為別人生氣、快樂，要轉(zhuǎn)變成你高興是因?yàn)樽约海汶y過是因?yàn)樽约海瑢W(xué)會(huì)這個(gè)道理，你才會(huì)真正得到快樂。
19、人生不是單純的直線競(jìng)速賽，而是布滿許多，需要智能和技巧才能安然通過的彎道，如果你不懂轉(zhuǎn)彎的訣竅，車子馬力愈大，反而愈容易撞墻或飛出跑道外。
20、不要妄想用外在的物質(zhì)或事物來滿足欲望，想"滿"足就不會(huì)"知"足。
21、當(dāng)一個(gè)人沒有覺知，心里的框架，就只能容納一種聲音和頻道，與他不同調(diào)的，就要趕盡殺絕。
22、很多人表面上沒有病痛，并不表示你沒有病，而是你的氣太虛，連生病的能量都沒有而已。
23、對(duì)于整個(gè)自然或城市來說，你只是一個(gè)渺小的存在，你沒有偉大到整座城市或大自然，都要針對(duì)你一個(gè)人，來折磨你。
24、那些太執(zhí)著夢(mèng)境，以假為真的人終究要被自己的夢(mèng)境逼死。
25、很多人的信仰或信念，只是為了求神賜予他們妻財(cái)子祿或死后可以到天堂，但我要的，卻是無我無念無求的平靜。
26、你的頭腦和實(shí)相的距離，決定你的存活率和命運(yùn)。
27、很多人都覺得，佛陀說的法或佛經(jīng)很深?yuàn)W，其實(shí)，佛一直想告訴我們的不外乎是，我們的所有期待和想法都是夢(mèng)。當(dāng)一個(gè)人真正覺醒的時(shí)候，他會(huì)真正的微笑，因?yàn)樗X悟到，人世間的一切好壞、苦樂都只是夢(mèng)。
28、當(dāng)你無法改變外在的因緣，你就只能改變自己的認(rèn)知和需求。
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