胎兒在子宮睡覺的姿勢

2024-03-15 好文

　　胎兒在子宮睡覺的姿勢，女性朋友結婚之后要經歷懷孕生子，能夠和自己喜歡的人孕育愛情的結晶是一件很幸福的事情，懷孕后每個人的反應不同，個體差異很大，以下看看胎兒在子宮睡覺的姿勢。

　　胎兒在子宮睡覺的姿勢1

　　一、孕早期

　　在孕早期，胎兒尚未成形，只是一個小小的胚胎，在準媽媽肚子里很安靜，因為他還不會自由活動呢。此時準媽媽肚子不顯懷，也不會感受到胎兒的動靜。隨著月份增長，胎兒四肢可以自由活動，就開始“鬧騰”起來了。

　　二、孕中期

　　進入孕中期后，準媽媽已經能感受到明顯的胎動了。此時胎兒個頭相對不是很大，活動空間大，可以任由他“發揮”。也是胎兒活動最活躍的階段，他會像只毛毛蟲一樣在子宮內蠕動，或者翻個身、伸個懶腰，甚至對準媽媽肚皮“拳打腳踢”，精力滿滿。準媽媽可以觀察到隨著胎兒活動，自己肚皮還會被頂起一個包，可以輕輕撫摸鼓起的地方來和胎兒互動，讓胎兒感受到你對他的關心。

　　三、孕晚期

　　進入孕晚期后，胎兒迅速生長，準媽媽肚子也變成了一個“大西瓜”。因為子宮內空間有限，胎兒個頭相對較大，所以活動也會減少很多。大概到孕八個月的時候，胎兒人就會固定一個姿勢很難再改變。而這個姿勢會直接影響到順產。

　　體位固定后，胎兒都會有哪些姿勢呢？

　　1、倒立位

　　胎兒頭部朝下，腳朝上，呈倒立狀，這是最常見的姿勢，也是有利于順產的姿勢。臨近預產期，胎兒頭部會向下下降至盆骨位置，隨時準備出來與媽媽見面。

　　2、橫向位

　　胎兒頭朝左（右），腳朝右（左），橫躺在媽媽肚子里，這種是比較危險的姿勢。如果臨近預產期胎兒仍是這一姿勢，沒有矯正到頭朝下、腳朝上的倒立位，那就要聽從醫生的`建議進行剖腹產，保證母子平安才是最重要的。

　　3、正立位

　　這種姿勢與倒立位恰恰相反，寶寶是腳朝下、頭朝上的姿勢在媽媽肚子里。這種姿勢也是比較危險的，醫生一般會建議剖腹產，以免在分娩過程中寶寶出現生命危險。

　　胎位是可以矯正的嗎？

　　胎位是可以人為干預的。準媽媽孕期要按時進行產檢，以此來觀察胎兒的發育動態以及胎位變化。在30周之前，胎位不正是不需要干預的，因為此時胎兒位置還處于一個不斷變化的過程中；30周之后，胎位趨于穩定，如果此時胎位仍然不正，那就需要進行人為干預了。

　　胎兒在子宮睡覺的姿勢2

　　胎兒在母親睡眠中的位置

　　1、枕前

　　此時,寶寶的臉會朝向你的后背,背部略微朝向腹部一側,這就是寶寶通過骨盆的理想姿勢,他可以將下巴壓到胸部,使其適合穿過骨盆,生產時稍稍轉向產道。大多數寶寶都采用這個姿勢。

　　2、枕后

　　當一些胎兒入盆時,大腦的后側朝向母親的腹部,臉對著母親的腹部,大約只有5%的寶寶不能變成前枕頭。寶寶不能正確地把下巴貼到胸前,大部分會繼續轉過來,穿過恥骨弓。這樣的胎位會延長產程,讓你在分娩時背痛,也許更需要輔助生產。

　　孕婦睡姿得體

　　懷孕后,大多數孕婦的睡眠質量都有所下降,還有一些孕媽由于不知道孕婦睡哪一種,而擔心睡姿不當會影響到胎兒的發育。事實上,孕婦睡在左邊是比較合適的姿勢。

　　妊娠早期,孕媽身體變化不大,胎兒在子宮內仍然處于母體盆腔內,外力直接壓迫都不會很重,所以睡姿就不用過分強調了。不過在孕中期和孕晚期,孕婦應該做左側臥位睡覺的姿勢。

　　心臟一般都在左側,因此睡覺時最好右側臥位,因為這樣會減少對心臟的壓迫。而孕婦則相反,當孕周延長時,子宮會繼續增大,甚至占據整個腹腔,這使得靠近子宮的血管被擠壓,子宮會不同程度地向右旋轉。

　　從而保護子宮的韌帶和系膜處于緊張狀態,系膜中為子宮提供營養的血管也會受到牽拉,影響到胎兒的`氧氣供應,容易導致胎兒慢性缺氧。孕婦采用左側臥位睡姿,可減輕子宮右旋,緩解子宮供血不足,有利于胎兒的發育,有利于孕婦的生長。

　　母親睡覺對胎兒的姿勢卻沒有太大影響,它通常是什么體式都是什么體式。胎兒在母親睡覺時還有大部分時間都在睡覺,胎兒會比母親睡得更多。而胎兒只有休息好,才能讓身體有足夠的能量來讓胎兒能夠健康、正常地成長。

　　胎兒在子宮睡覺的姿勢3

　　胎兒在子宮睡覺是躺著還是趴著

　　胎兒在子宮睡覺是躺著還是趴著都有可能，7個月大的胎兒在母親的子宮里是如此的安祥和寧靜，真是個小小的睡美人，8周的胎兒會踢或伸直雙腿，還能把手臂上下移動，只有11周的胎兒就可以把拇指放進嘴里。這個嬰兒開始嘬他的小腳趾，然后逐漸嘬更大的腳趾。

　　第12周，胎兒可以做出打哈欠的動作�；蛟S這就是自然之母的神奇之處，胎兒似乎知道，在出生之前練習打哈欠，那么出生后他就可以開始順暢地呼吸了。22周的胎兒可以做出很好的手部和手指的.動作，嬰兒可以抓、擦、拍自己的臉和鼻。

　　胎兒做的動作和他出生后做的`動作一樣完美。如果幫著他站在一個平坦的地方的話，他甚至會試著向前挪動腳步。從大約25周起，胎兒的視網膜發育完全，胎兒有時睜開眼睛，有時閉上眼睛。這些動作幫助嬰兒完善眨眼功能，出生后，眨眼可以起到保護眼睛的作用。

　　在他24周大時，就已經能分辨出來自外界和媽媽身體內部的不同聲音，所以孕媽媽要盡可能地和寶寶說話，并試著拍拍肚子，如果能放點優美的音樂就更好了，因為胎兒聽到后心率會加快，還能隨著音樂的節奏而移動。

　　如何提高孕婦的睡眠質量

　　1、水果安眠法

　　有些水果的芳香氣味，可以鎮靜中樞神經，幫助入睡。準媽媽可嘗試在臨睡前吃個蘋果，或在床頭柜放一個剝開皮或切開的柑橘。

　　2、宜在睡前3小時進食

　　這樣的吃法，多數情況下能提高睡眠質量。且睡前不要吃太冷、油膩的食物。

　　3、睡前1小時洗澡

　　洗完后，再讓家人按摩一下，很快就能睡著。注意不可泡澡，水溫不能過高，洗15至20分鐘即可。

　　4、增加枕墊

　　枕墊可用來支撐腹部和背部，如用一個枕墊撐住腰部，保證腹部舒服，另一個放在兩腿間，支撐臀部。

　　5、側臥朝左睡

　　準媽媽適宜左側臥位，雙腿彎曲的睡眠姿勢，胎寶貝就不會壓迫孕媽的腹部大血管，使血液自下肢向心臟回流順暢，從而減少心臟負擔益助眠。

　　6、晚間少喝水

　　上班族白天勤喝水、勤排尿，中午休息片刻，將下肢抬高，有利于減輕水腫。

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