演講稿具有邏輯嚴密，態度明確，觀點鮮明的特點。在當今社會生活中，我們都可能會用到演講稿，在寫之前，可以先參考范文，以下是小編幫大家整理的不抱怨的演講稿三分鐘-即興演講，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
不抱怨的演講稿三分鐘-即興演講1
大家好!
人為什么活著?人生該怎樣度過才有意義?大詩人艾青說：“即使我們是一支蠟燭，也應該蠟炬成灰淚始干;即使我們是一根火柴，也應該在關鍵時刻有一絲光亮。”詩人臧克家說：“有的人死了，他還活著;有的人活著，他已經死了。”蕓蕓眾生，每個人的人生不盡相同，我們該如何度過自己的人生呢?
常常聽見有人抱怨，為什么我的容顏不是國色天香，為什么今天天氣這么糟糕，為什么我生活在這么貧窮的家庭里，為什么老天爺這樣對我……為什么要抱怨這抱怨那呢?生活本來就不是事事如意，生活本來就不會十全十美，相反，起起落落，悲歡離合才是家常便飯。俗話說的好：愁一愁，白了頭;笑一笑，十年少。不要抱怨，每個人的人生都不會是一帆風順的，而正是因為有這些波波折折，才練就出異彩紛呈的人生。
如果能常換個角度來看問題，你可能會很容易發現自己的人生照樣很精彩。你不能改變容顏，你何不想一想放縱笑容;你不能改變天氣，你何不改變心情。俗話說：風雨之后才見彩虹。人生也是如此，歷經磨練往往能造就精彩的人生。
中國的一位作家來到美國，他看見一個賣花的老太太總是很高興，很是奇怪。他就挑了一支花問：“您為什么總是如此的開心呢?”老太太的回答使作家愣住了。“耶穌被釘在十字架上是全世界最黑暗的一天，可三天后就是復活節。一切的煩惱只要等待三天不就煙消云散了嗎?”作家為老太太的回答而感動，一位老太太竟能這樣灑脫地看待人生，竟能把人生看得如此透徹。發明家大王——愛迪生為了尋找做燈絲的最好材料曾做了1000多次實驗，并且都失敗了。有一鄰居嘲笑他：“你怎么做1000多次實驗都失敗了?”愛迪生說：“我不是發現了1000多種不合適做燈絲的材料了嗎?”愛迪生能換個角度看待失敗，深信一定能獲得最合適的材料，正因為有這自信，所以能不懈努力，最后終于獲得成功。
人要熱愛生活，熱愛生命，要有自信，要朝著既定目標不懈努力，要像艾青所說的那樣，“即使我們是一支蠟燭，也應該蠟炬成灰淚始干;即使我們是一根火柴，也應該在關鍵時刻有一絲光亮”，如果能這樣，那么我們的人生就會意義，我們的人生就能發出異樣的光彩。最后要提醒大家，在遇到挫折的時候，不要老報怨這報怨那，而要學會變換角度思考問題，這樣就不易被人生的“風雨”所擊倒。
我的演講結束了，謝謝大家!
不抱怨的演講稿三分鐘-即興演講2
大家好!
不抱怨，意味著積極、樂觀地面對困難和挫折，面對生活;意味著善意、寬容地與人交往;意味著感恩生活、微笑成長。我記得有一個名人說過：“不要以為一點小挫折就是人生的最低潮，或許人生中還有比這更低的。”
如果淙淙的流水抱怨山路崎嶇，那么就沒有大海的波瀾壯闊;如果巢中的雛鷹抱怨生存殘酷，那么就沒有雄鷹的展翅高飛;如果巖隙的小草抱怨環境不公，那么就沒有春色的勃勃生機;如果偉大的世人抱怨人生困苦，那么就沒有他們的名垂青史。
我是一個普通而又平凡的人，并沒有顯赫的家世，也沒有榮華富貴的父母，也經歷了人生中應該經歷的挫折與苦難。
但，我不抱怨，因為我知道“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”，每個人都并非是完美的，因為我知道無所抱怨，因為我知道抱怨沒有用，反而會增加我們的煩惱，女媧在造人的時候，都在其身上點了一下，并非完美，這就是缺憾。
我不抱怨，因為我知道，在我抱怨的同時又會錯過我錯過后所抱怨的東西，那么，我將永遠生活在抱怨與被抱怨之中了。
我不抱怨，因為在我看來，號角永遠不會為抱怨者所吹響，世界永遠不會為抱怨者所輝煌，歷史也永遠不會為抱怨者而翻篇。
人生如同白駒過隙，轉眼即逝，我們何必去抱怨上天沒有給我們顯赫的家世，何必去抱怨父母沒有擁有榮華富貴，何必又去抱怨人生的坎坷經歷。在你抱怨的.同時，時間也在小聲的埋怨你沒有學會珍惜。
學會不抱怨，學會積極、樂觀的面對困難和挫折。
學會不抱怨，學會善意、寬容的與人交往。
學會不抱怨，學會感恩生活，微笑成長。
“人就像蒲公英，被風吹到哪里，就生活在哪里。”既然我們不能改變生存環境，那我們就要學會改變自己來適應生存環境。要學會不抱怨已有的生存環境，在平凡與普通的環境中，創造出不平凡而又不普通的成績。
我認為，不抱怨不僅僅是一種生活中常見的生活態度，還是一種值得大家學習、構思的一種大智慧。在生活中，許多人都遇到過種種挫折與困難，但是，只要不抱怨，只要積極的對待一切，就能打敗困難，做到樂觀的星星。
記住，學會不抱怨，學會微笑著面對一切!謝謝大家!
不抱怨的演講稿三分鐘-即興演講3
大家好!
抱怨，就是那些明明有著華麗的衣物，卻抱怨別人的衣服為什么比他的更漂亮;是指那些明明有著溫柔的母親，卻抱怨為什么自己的母親比別人的母親要啰嗦;更是指那些明明有著許多人的關愛，生活得很幸福，卻抱怨為什么總感覺別人比他更幸福……像這樣抱怨的例子在生活中有很多。但相反，不抱怨就要積極、樂觀地面對困難。
在生活中，有這么一個人：他從小就沒有父母，是一個孤兒，但他總是抱怨，為什么他沒有父母，為什么他明明下苦工，卻沒有拿到好成績，為什么他明明想和別人交朋友，別人卻不和他交朋友，為什么他傷心流淚了卻沒有人安慰他……他就這樣每天不停的抱怨。直到有一天，他看見一個和他一樣被父母拋棄的孩子：那個孩子和他一樣大，卻和他截然不同，那個孩子從不抱怨，他總是關心著周圍的每一個人。別人如果不小心把他弄傷了，他會叫那個人不要擔心，他沒有事，一點小傷沒什么的，由此可見他的心胸多么寬闊，這也是許多人愿意和他交朋友的原因。如果有人應為考試沒考好而傷心，他會去安慰那個人，并幫助他一起努力，一起學習……也許你現在會問，那個愛抱怨的孩子呢?是不是和那個善良的孩子成為朋友了呢?沒錯，那兩個孩子成為了一對很要好的朋友。也正是那個善良的孩子，改變了那個愛抱怨的孩子，使他成為了一個樂意助人的好孩子。
不抱怨，這個聽起來很簡單，但是做起來很難的事情。其實只要你尊重別人，善待別人，積極、樂觀地面對困難。我想，這樣就是不抱怨了。你明白了嗎?我的演講結束了，謝謝大家!
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