學習計劃

2023-09-06 學習計劃

　　日子如同白駒過隙，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。相信許多人會覺得計劃很難寫？下面是小編幫大家整理的學習計劃5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

學習計劃篇1

　　我們周圍有不少同學，把學習當作一種被動的”差事”。每天該上課的時候上課，該做作業(yè)的時候做作業(yè)，老師讓背多少單詞就被多少，讓寫幾道題就寫幾道題。這種看聽話的好學生，學習成績一般不錯，但是卻很難有進一步的提高，也很難達到優(yōu)異的程度。

　　真正在學習上表現(xiàn)特別出色的學生，一般情況下，他們都為自己設定了明確的學習目標，并且在目標的指引下努力學習，最終取得了優(yōu)異的成績。

　　那么,哪些方法可以幫助我們科學的制訂自己的學習目標呢?

　　同名們可以參考以下兩種做法:

　　方法一:自我比較法

　　比如，自己以往的數(shù)學成績都是70分，希望通過努力，這個學期期末考試能拿到90分的成績;自己往往在班里排30名，這學期的目標是把名次提前的20名。這些都是用自我比較的方法來設定目標。通過跟自己的比較，能明顯發(fā)現(xiàn)自己的進步,就能在學習中找到成就感。

　　同學們要注意,設定自我比較的目標,要有一定的梯級.希望期末成績從原來的70分提高到90分,這個目標可以分幾步來實現(xiàn):

　　第一次單元考提高到75分以上，期中考試提高到80分以上。這樣，把長期的大目標分解成中期和短期的`小目標，把目標變成一把攀登的梯子，我們才可以沿著樓梯一步一步攀登。

　　方法二:他人參照法

　　所謂他人參照法,就是在學習上為自己找一個競爭對手,作為自己的追、趕、超的目標。俗話說：下棋找高手。有了一個勢均力敵的對手，自己也能在競爭中的激勵下，不斷取得新的進步。

　　同學們想一想，你的學習目標是什么呢?

　　tips：

　　學習目標要適當，不能定的太高或太低。目標太高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;目標太低了，無需努力就能達到，不利于進步。同學們要仔細分析自己的學習狀況，根據(jù)自己的實際情況，制定出經(jīng)過努力能夠達到的學習目標。

學習計劃篇2

　　1、消除無所事事的時間。

　　使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。

　　2.背誦型課程在課前要進行復習。

　　一門要求背誦或討論的課程，在上課前復習會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說，最后馬上復習筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

　　按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的'事準時做好。

　　3.避免過多的細節(jié)。

　　在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。這樣說有兩個理由：

　　第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;

　　第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。

　　4.弄清楚自己在什么時候需要睡眠。

　　我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。

　　5.弄清楚自己應該學習多長時間。

　　你上一小時課，就應該復習兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時復習兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。

　　6.要有足夠的睡眠時間。

　　醫(yī)學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點，即學習質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

　　7.要均衡進餐。

　　三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。

　　8.加倍估計時間，費時的事要提前做。

　　大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。

　　9.別把你的時間安排得太緊。

　　計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。

學習計劃篇3

　　教師是提高教育教學質(zhì)量的關鍵，只有高素質(zhì)的教師才能培養(yǎng)高素質(zhì)的學生。因此，提高教師的政治素質(zhì)、科學文化素質(zhì)和身體心理素質(zhì)便成為我們教師的當務之急。為響應上級部門對教師要求的號召，切實提高自身各方面素質(zhì)，在學校及上級培訓部門的指導下，加強學習和自修，爭取在短期內(nèi)使自己的綜合素質(zhì)有較大的提高。現(xiàn)就我自己的繼續(xù)教師學習作如下計劃：

　　一、學習計劃的`可操作性和實效性：要轉(zhuǎn)變教育思想，更新教育理念，掌握當今教育改革的脈搏。認真學習策略與方法，及時吸納教育信息，提高自身職業(yè)道德修養(yǎng)，對于西部落后學校的我們，教育要重視抓好五項基本功、信息技術教育、新課程改革的學習，提高教育科研能力，積極參加心理健康教育，使自己不僅有理論水平的提高，而且增強解決實際問題的能力。

　　二、注重自察自省：在學習過程中要善于發(fā)現(xiàn)問題，及時解決問題，不清楚或不懂的地方要多請教、多提問。多參與集體的學習與討論，做好案例分析，及時歸納，及時總結(jié)，共同學習，共同提高。

　　三、認真學習，做好筆記：在學習過程中，要認真做好筆記，多寫心得體會，適應素質(zhì)教育的需要，不斷完善自己，全面提高自身素質(zhì)。

　　四、端正態(tài)度，提高實效：提高自身素質(zhì)，增強自身能力，不是一朝一夕的事，要一年一年地，一步一個臺階地，扎扎實實地學下去，這不僅是自身發(fā)展的需要，也是培養(yǎng)全面發(fā)展的合格的跨世紀人才的需要。振興民族的希望在教育，振興教育的希望在教師。提高教師自身的素質(zhì)是非常重要的，我們要不斷學習，不斷完善自身，培養(yǎng)成具有高尚師德，業(yè)務力強，具有高素質(zhì)教育能力水平的人民教師，迎接新世紀巨大的挑戰(zhàn)。