一、進行自我分析。
分析孩子的學習特點，每個人的學習特點是不一樣的：有的孩子記憶力強，學過知識不易忘記；有的孩子理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。
二、分析學習現狀。
1、可以和全班同學比，確定看自己的成績在班級中的位置。
2、也可以和自己該學科成績的過去情況比，看它的發展趨勢。
三、確定學習目標。
正確的學習目標能催人奮進，產生為之奮斗的力量。學習目標要定的適當：過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利于進步。
學習目標要定明確，便于對照和檢查。
四、科學安排時間。
1、全面。安排時間時，既要考慮學習也要考慮休息和娛樂，還要考慮不同學科的'時間搭配。
2、合理。找出每天學習的最佳時間，在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識英語等等。
3、高效。把重要的或困難的學習任務放在前面完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，把比較容易的放稍后去做，較小的任務可以放在零星時間去完成。
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