當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，有這樣的時(shí)機(jī)，要好好記錄下來，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？下面是小編整理的手機(jī)使用管理心得體會(huì)，歡迎大家分享。
手機(jī)使用管理心得體會(huì)1
今天的主題班會(huì)活動(dòng)，老師讓我們學(xué)習(xí)了“五項(xiàng)管理”的相關(guān)要求。讓我感觸最深的就是手機(jī)管理，一直以來我對(duì)手機(jī)都很依賴可以說是玩手機(jī)成了我每天的必修課.但是今天，我對(duì)玩手機(jī)有了全新的認(rèn)識(shí)。我決定遠(yuǎn)離手機(jī)并且有了一個(gè)遠(yuǎn)離手機(jī)的小想法。
玩手機(jī)這件事本身是無可厚非的，但我們的學(xué)習(xí)生活需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。但任何事情都要有個(gè)度，紅燒肉雖香，頓頓吃會(huì)長(zhǎng)肉。手機(jī)有趣，長(zhǎng)時(shí)間投入進(jìn)去，會(huì)占用我們大量的精力，極大壓縮本來就緊張的學(xué)習(xí)時(shí)間。長(zhǎng)此以往，可能會(huì)導(dǎo)致成績(jī)下滑，甚至精神狀態(tài)不佳。
那么，我們又該如何減少自己玩手機(jī)的時(shí)間，減輕對(duì)手機(jī)的依賴呢？我是這么想的，我們應(yīng)該明確主次，制造動(dòng)力，可能有很多同學(xué)都會(huì)說：如何控制玩手機(jī)、打游戲的想法。我覺得同學(xué)們可以嘗試一下，先思考自己還有多少作業(yè)要寫，如果現(xiàn)在玩手機(jī)，晚上可能要很晚才可以睡覺，而且第二天還會(huì)犯困；
如果先寫作業(yè)，寫完作業(yè)不但可以早點(diǎn)睡覺，爸爸媽媽也不會(huì)在耳邊不停地嘮叨我們，還能夠心無負(fù)擔(dān)地多玩一會(huì)兒。這樣對(duì)比著想一想，就會(huì)激起先寫作業(yè)的動(dòng)力。
另外我們寫作業(yè)的時(shí)候可以把手機(jī)放遠(yuǎn)一些，這樣自己就不會(huì)不由自主地去拿手機(jī)。并且在寫作業(yè)的時(shí)候可以給自己規(guī)定，寫完多少作業(yè)玩幾分鐘手機(jī)。
比如讓自己寫完幾科的作業(yè)后，玩五分鐘手機(jī)，五分鐘后，就把手機(jī)放在充電的位置，接著寫作業(yè)，這樣即使想玩手機(jī)，一看到它距離我那么遠(yuǎn)，也會(huì)放棄這個(gè)念頭。可以用“番茄todo”這個(gè)軟件，這個(gè)軟件是一個(gè)計(jì)時(shí)工具，可以設(shè)置想學(xué)習(xí)的時(shí)間，其中還有一個(gè)“學(xué)霸模式”，如果你使用了這個(gè)模式，那么在計(jì)時(shí)過程中，只要離開軟件20秒以上，它就會(huì)自動(dòng)停止計(jì)時(shí)，你的使用歷史上就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)“放棄”。建議大家可以用這個(gè)軟件督促自己學(xué)習(xí)。
后面的學(xué)習(xí)和生活中我會(huì)按照的我想法嚴(yán)格要求自己，自我教育和自我管控。同學(xué)們?yōu)榱宋覀兊纳硇慕】担糙s快行動(dòng)起來吧！
手機(jī)使用管理心得體會(huì)2
手機(jī)在增添我們生活色彩的同時(shí)，也越來越多的影響我們的生活。手機(jī)在慢慢地改變?nèi)伺c人之間交流方式，越來越多的占用我們本用于學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，并在無形中損害我們的身體健康。
我們?cè)缟闲褋淼谝患戮褪悄闷鹗謾C(jī)，每天花在手機(jī)上的時(shí)間甚至要比看書、運(yùn)動(dòng)的時(shí)間多得多。我們?cè)絹碓蕉嗟娜颂貏e依賴手機(jī)，不管干什么手機(jī)都不離身。就好像手機(jī)是我們的.左膀右臂，沒有了手機(jī)就特別沒有安全感。雖然手機(jī)使人與人的溝通變得更方便，也使我們的生活變得很精彩。但是不可否認(rèn)手機(jī)帶給我們的危害要遠(yuǎn)大于這些好處。我們每天有多少人因貪玩手機(jī)忽略旁邊的孩子，使孩子深處危險(xiǎn)之中還不能察覺；我們每天有多少人因?yàn)樨澩媸謾C(jī)掉進(jìn)下水道，甚至坑里，河里；我們每天有多少人因?yàn)樨澩媸謾C(jī)而慢慢變成近視眼。所以我們應(yīng)該自覺的提高我們的自律意識(shí)，以健康、文明的心態(tài)合理地利用手機(jī)。我們可以利用手機(jī)增加同學(xué)、朋友之間的聯(lián)系，增進(jìn)友誼；給父母報(bào)平安，給老師匯報(bào)學(xué)習(xí)；但是手機(jī)對(duì)于我們來說也不僅僅只是一個(gè)通訊物，我們可以利用手機(jī)拍攝或者攝影記錄一些有意義的東西；智能化的現(xiàn)在，我們可以用手機(jī)來學(xué)習(xí)，上網(wǎng)搜索知識(shí)，有什么不是很懂的問題也可以上網(wǎng)搜索；手機(jī)功能漸漸強(qiáng)大，手機(jī)可以替代鬧鐘、手表、計(jì)算器……我們要合理地使用手機(jī)，合理利用手機(jī)更好的生活，而不是讓手機(jī)來支配我們的生活。
合理的使用手機(jī)，讓我們成為手機(jī)的主人，而不是手機(jī)是我們的主人。
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