在去沂山參拜法云寺的路上，左腳突然被一根藤蔓絆住了。
習慣性地單腿站立，抬起左腳使勁去甩，以掙脫藤蔓的糾纏。沒想到用力過猛，鞋子竟一下子脫了腳，直奔路邊的溝谷而去。急忙尋去，發現那鞋子已經懸掛在半山腰崖壁里橫空出世的一棵槐樹上，溝深且險，要取回來已經沒有可能，一下子傻了眼。
怎么辦呢？只好赤一腳而行，一腳高一腳低的，簡直成了個瘸子。不僅自己覺得滑稽，引得路人紛紛私語竊笑，而且走了不長的路，就感覺特別費勁。有好心的路人建議我干脆把右腳的鞋子扔掉，省去一個累贅，我心里卻有些不舍，畢竟它還保護著一只腳不受沙硌之苦嘛。這樣又堅持了一會兒，才終于決定把那只鞋子扔掉了。雙腳赤裸，腳底不時傳來痛楚，于是在心疼了那雙好鞋的同時，愈加怨恨那根肇事的藤蔓，怨恨自己的粗心大意，怨恨老天不遂人愿，本來的好心情完全被滿腹的怨恨取代了。
好不容易到了寺里，恰逢一僧人在向游人布道。他說佛陀在世時，有位婆羅門貴族前來看望他。婆羅門雙手各拿一個花瓶，準備獻給佛陀作禮物。佛陀對婆羅門說：“放下。”婆羅門就放下了左手的花瓶。佛陀又說：“放下。”婆羅門又放下了右手的花瓶。然而佛陀仍舊對他說：“放下。”婆羅門茫然不解，問：“尊敬的佛陀，我已經兩手空空，你還要我放下什么呢？”佛陀說：“放下你內心的執著。”婆羅門這才恍然大悟。
僧人繼續往下講著，他說佛語有云：一切放下，一切自在；當下放下，當下自在。只有放下一些問題的時候，才能體會到一些問題其實并不需要放在心里；放下一些負擔的時候，才能體會到一些負擔并不需要挑在肩上。放下一些實的東西，才能感受到簡單生活的樂趣；放下一些虛的東西，才能感受到心靈飛翔的快感。放下煩惱，就得到了快樂；放下貪欲，就得到了平和；放下怨恨，就得到了解脫。
我的心不禁重新快活了起來。因為在佛陀的啟示下，我已經把對那雙鞋子的疼惜，把對那藤蔓、對自己、對老天的怨恨全都放下了。因為放下了內心的疼惜和怨恨，我把赤腳行走當做了免費的足底按摩，微微的疼痛變成了一種享受；把丟失了鞋子當做了佛陀對我的有意教化，原先的怨恨轉化成了一種感恩。不僅如此，生活里日積月累下的那些壓抑、郁悶，以及那些累啊苦啊，也全都煙消云散了，身體在剎那間飄逸得似乎一張開雙臂就會飛起來。
從來沒有感到過的空靈和純粹，生命一下子竟然顯得那么舒展而美妙！
佛說的果真是好極了：放下了，就擁有了。
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