一，生命有止，精神無止
事業有止，成功無止；
生命有止，精神無止；
知識有止，智慧無止。
我們不倦地追逐事業、延續生命、吸納知識，
卻經常誤讀成功、壓抑精神、遠離智慧。
我們何以安生立命，明心見性呢？
二，尋找精神家園
世界上就有那么一些人，她們有自己的世界，
隔絕過度的物質，要自己的精神家園。
有些聲音，只有尋夢的人才能彼此聽得到。
三，精神密友
如果你經常讀好書、沉思、欣賞藝術等等，
擁有豐富的精神生活，你就一定會感覺到，
在你身上確實還有一個更高的自我，
這個自我是你的人生路上不渝的精神密友。
四，對自己的人生負責
除了對家庭、朋友、社會的責任，
還有一項根本的責任，便是對自己的人生負責。
人世間各種其他責任可以分擔和轉讓的，
惟有對自己的人生的責任，只能由自己負責。
每個人活在世上只有一次，所以這惟有的一次不要虛度了。
五，不隨波逐流
一個不愛人生的人怎會愛她人和愛事業，
一個在生活中隨波逐流的人怎么會堅定地負起生活中的責任。
六，知道自己究竟想要什么
活在世上，
必須知道自己究竟想要什么。
一個人認清了她在世界上要做的事情，
并且在認真地做著這些事情，
他就會獲得內在的平靜和充實。
七，內在快樂
比名聲更重要的是，需要回歸到你自己。
你必須為自己的心靈保留一個自由的空間，一種內在的從容和悠閑。
惟有保持這樣一種內在狀態，你才能真正品嘗到精神的快樂。
八，豐富的安靜
人生最好的境界是豐富的安靜。
安靜，是因為擺脫了外界虛名浮利的誘惑。
豐富，是因為擁有了內在精神世界的寶藏。
九，安靜之極致
超越于俗世的爭斗，
處在永久的和平之中，
這種境界，
正是豐富的安靜之極致。
清逸起于浮世，紛擾止于內心。
以超然，靜觀喧囂之美。
彈指間，睿思暢達千里。
靈感泊于淡定，案牘不足勞形。
閑情間，心自飛揚。
大器出于大雅，耽美逸趣，成者極致。
因為最美的在心，不在遠處。
俊才，以超逸之智，達博弈之道。
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