先問個問題。最能代表中國的是什么？不錯肯定是長城、故宮、大運河、兵馬俑、京劇、太極、書法、儒家（孔子）、四大發明等等，也就是說中國古老傳統文化。
作為一個現代中國人，我們享盡現代科技與西方文化洗禮，變得很現代，甚至成了地球人。但在世人眼里真正代表中國的還是傳統文化。判定一個人是否是中國人，就要看是否具備濃郁中國元素——傳統文化。
作為一名從教人員，特別是高校教師，過去那就是秀才或先生。應該算高級知識分子。自然身上具備傳統文化熏陶，我心目當中就應該是身穿唐裝、手拿折扇、把酒話詩、茶香論道才對。于是我有個想法就是如何使自己盡快具備傳統文化？多修多悟，大道自來。
自幼癡書，喜聽評書、京韻大鼓、小說、戲曲。慢慢沁入骨髓。隋唐、紅樓、三國、水滸、現形計等內容“倍清”！張口《空城計》閉口《鍘美案》，甚至家鄉曲目——呂劇《小姑賢》《李二嫂改嫁》等聽得耳朵起繭。最喜上口乃是豫劇《花木蘭》與評劇《李二黑結婚》《花為媒》等曲目。還有河北梆子《轅門斬子》聽著過癮。我有個不協調習慣那就是老愛往公園老年戲迷里鉆，雖扎眼但確實是一種享受。
跟隨趙榮光先生喜歡書法，開始臨摹字帖與趙先生字體，后來“自創”馮氏字體。慢慢上癮，每天不寫點難受，日久天長小有成就，敢拿出手送給弟子們做紀念；與此同時迷戀“寫詩”，初不懂韻律只求上口，于是寫出不少打油詩，自以為樂！后來寫多了遭高手非議，于是謹慎前行，則日漸進，也能寫出合轍押韻之詩句，酒后狂言“當代袁枚‘！讀古書、禪古韻，不覺間文人之氣漸濃。
夏日炎炎，考驗毅力。夜間迷戀廣場舞——民族風狂扭；早起則尋師學習太極。豪華太極隊伍中有一青年男士打著不熟練太極別有景致。日漸領悟，手眼心法運用一體，外部動作加之內部運氣。四套楊氏太極拳下來總有大徹大悟之感，身體漸輕，終極入道。家人笑道我頗有仙風道骨之感。哈哈，心暗喜。
自以傳統文化修煉至今，漸離、吃喝等惡習，心靈得到升華，內心感悟幸福快樂。當然修煉無止境，品茶鑒酒，把玩詩畫，將自己放置在山河自然之中，悠哉悠哉！
一家之言，一士之路。分享成長，解讀思想，專注食學。
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