有些新媽媽一遇到寶寶脹氣，就不知如何是好，第一選擇是帶寶寶去看醫生，其實小兒脹氣不是什么大毛病，寶寶放屁或排大便后就緩解。但是對孩子來說，脹氣還是很難受，那么寶寶脹氣怎么辦呢？
1、營養均衡飲食
如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子里過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣，這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。此外，母乳喂養的媽媽還要盡量避免食用容易引起寶寶脹氣的食物，如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物。
2、培養飲食習慣
不要讓寶寶餓得太久后才喂奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過于急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶喂奶，并且在喂奶之后，幫寶寶拍嗝，使腸胃的氣體由食道排出。
3、腹部按摩
適度的按摩能夠促進腸蠕動和排氣，從而緩解寶寶肚子脹氣。具體做法是，洗凈雙手，然后以寶寶的肚臍為中心，用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次按摩5分鐘左右就可以了。你的手要溫熱，力度適中，否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服。
4、異常脹氣應速就醫
寶寶的肚子如果脹得很大、很硬，加上寶寶看起來很不舒服的樣子，精神不佳，一般加上有嘔吐或喘就更為不妙，父母應特別注意并盡快帶寶寶就醫檢查治療。
5、家庭護理
腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助于腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能。
注意喂養方式 避免寶寶脹氣
母乳喂養寶寶
作為新手媽媽，如果您的孩子是母乳喂養還經常脹氣，那么自己先盡量避免進食一些容易引起脹氣的食物，像番薯、黃豆、板栗等就要少吃。如果在母親節制飲食期間，孩子的癥狀仍然是時好時壞的話，便說明母乳不是引起孩子脹氣的原因。如果母親通過節制飲食后，孩子的脹氣有所減輕，那媽媽就應遠離那些易引起脹氣的食物一段時間。
配方奶喂養寶寶
如果孩子喝了奶粉后就脹氣，可以嘗試換一下其他牌子的奶粉。因為有孩子對乳糖不吸收，換奶粉時盡量選擇那種不含乳糖、豆質的或低致敏性的配方奶粉。當然，換了奶粉后也未必是可以見到立竿見影的效果，通常要等兩個星期左右才能看到效果。
及時喂奶
不要等到寶寶餓到哭得很厲害時才給他喂食，如果孩子哭得很厲害，父母應該要先安撫下孩子的情緒。
喂養的姿勢
喂養的時候，要讓孩子的臉正對乳房，以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。使用奶瓶喂奶時，如果您聽到咕咕冒泡的聲音，或是看到奶從孩子的嘴角流出來，那說明了孩子對奶嘴的含裹可能不是很嚴密，您可以將寶寶的頭擺放成45°，并相應地使奶瓶保持傾斜，從而使奶嘴總是充滿奶水，另外，奶嘴孔的大小也要跟寶寶的月齡相適宜。
喂奶后拍背
給孩子喂完奶后，不要馬上把寶寶放到床上，而是應該先把寶寶豎著抱起來，讓孩子的頭靠在大人的肩膀上，然后用手輕輕地拍拍孩子的后背，直到孩子打了嗝后才讓他躺下來。
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