如何消除黑眼圈的魚尾紋

2024-05-08 好文

　　一、如何消除黑眼圈魚尾紋

　　說到黑眼圈和魚尾紋，大家都會覺得很討厭。很多人都說，黑眼圈很難去除呢。當你用了很多化妝品沒有效果的時候，可以試試飲食療法。下面，就讓小編來告訴你這方面的相關知識。

　　1、雞蛋

　　由于雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝進，對于緩解黑眼圈魚尾紋眼袋的形成是有一定功效的。但因人體逐日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習慣食用生雞蛋，事實上，生雞蛋極不易消化，還含有細菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質，經常食用此類食用品也有助于削減黑眼圈魚尾紋眼袋的形成，但由于雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。

　　2、芝麻

　　芝麻烏發的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈魚尾紋眼袋的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的ORGNITU維生素E，從而能緩解黑眼圈魚尾紋眼袋的形成。既能使秀發黝黑靚麗，又能消除黑眼圈魚尾紋眼袋，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食用品”。除了芝麻，富含ORGNITU維生素E的其他食用品還有花生、核桃、葵花子等。

　　3、胡蘿卜

　　除了ORGNITU維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，ORGNITU維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加ORGNITU維生素A攝進量的不二選擇，它能維持上皮組織正常性能，改善黑眼圈魚尾紋眼袋。此外，胡蘿卜中所含的ORGNITU維生素A還有助于增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含ORGNITU維生素A的食用品還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

　　4、海帶

　　由于鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈魚尾紋眼袋的困擾。其他含鐵質豐富的食用品還有動物肝、瘦肉等。

　　5、綠茶

　　經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈魚尾紋眼袋。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是本日一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈魚尾紋眼袋，其含有的兒茶素，既能幫助身體贅肉代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質量，也讓人比較不輕易有疲憊感覺。

　　此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈魚尾紋眼袋的作用。只需將飲用后的綠茶包放在冰箱里冰鎮一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈魚尾紋眼袋現象即可得到一定的緩解。

　　二、日常的一些護理

　　1、柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。柿子含豐富維他命C，增強皮膚的更新能力。

　　2、一些生活中導致黑眼圈魚尾紋眼袋加重的壞習慣，比如說，一天之內喝若干杯冷飲，一定要記住，冷飲往往是導致身體變冷、血液循環不暢的原因，進而會導致黑眼圈魚尾紋眼袋，因此必須改喝溫熱飲料。千萬不要用力揉眼睛，別以為大力揉眼睛也算促進血液循環，這樣反而會對肌膚造成傷害，甚至產生細紋，所以要養成好習慣，做好日常的有機護膚工作。

　　3、購買具有促進血液循環效果的眼霜，加上穴道推拿與飲用溫熱飲料，并且天天半身浴泡澡，就可徹底解決血液循環題目。在飲食上要少吃沙拉，多吃溫性蔬菜，由于常吃沙拉會導致身體受冷，即使在熱控減肥過程中也不能只吃冷食，最好能以燙青菜或蔬菜湯代替，以避免身體受冷。還要養成喝溫茶的習慣，尤其是蜂蜜紅茶對于身體保熱效果佳。梳頭時順便按壓頭頂穴道，如此可以改善血液循環，讓肌膚變美。

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