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小孩尿床該怎么辦

2024-07-09 好文

  一、小孩尿床的解決方法

  按摩:腹部按摩,肚臍周圍(關遠穴、氣海穴、水道穴),水泉穴(腳的內踝后下方),用指揉法(食指或拇指),一個穴位揉1~3分鐘。

  捏脊法:孩子俯臥位,背部裸露,涂抹適量滑石粉,用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀,食指半屈,拇指伸直對準食指前半段,然后頂住患兒皮膚,拇、食指前移,提拿皮肉,同時向上捻動,自尾椎兩旁(即脊柱兩側)雙手交替向前推動至大椎穴(脖后突出位)兩旁。此種捏脊以脊柱下部為主,這個部位是腎俞、大腸俞的所在,每天給孩子捏上3~5遍,可提高腎氣,使腎氣充沛,固攝作用增強。

  耳壓法:可根據情況在耳處辨證取穴,取0.4cm×0.4cm方形膠布,中心貼1粒生王不留行籽,對準耳穴貼壓,用手輕按壓或輕揉片刻,定時刺激穴位,一貼至少三天,治療五到七次為一個療程。

  家長要注意平時應加強排尿功能訓練,訓練括約肌的功能,擴展膀胱容量,不要每次尿床后就責罵,要消除孩子緊張心情;睡前盡量不飲水。也可轉移注意力,逐步進行糾正。

  二、小孩尿床后媽媽應該怎么做

  1、讓寶寶養成在睡覺前一定要上廁所的好習慣,并且在睡前一個小時盡量不要讓寶寶吃水果或喝太多的水。

  2、如果空閑時間比較多的媽媽,可以先觀察并記錄一下自己寶寶的排泄周期。然后根據寶寶的周期每隔一段時間就叫醒寶寶上廁所,而不是像上文所說的,動不動就叫醒寶寶。而且一定要叫醒,讓他清醒地意識到自己在正確的地方上廁所,而不是迷迷糊糊在床上。

  3、爸爸媽媽可以和寶寶一同設置一個登記表,做好每一天的記錄,看看有沒有尿床。當尿床時,努力尋找可以導致尿床的因素,并記錄在登記表上,總結一下是因為未按時睡眠,或者是睡前過于興奮,或是白天過于激動,還是因為傍晚液體攝入量太多等原因造成尿床。分析原因然后采取正確措施,徹底將尿床打敗。

  4、爸爸媽媽也可以給寶寶做膀胱功能鍛煉。首先督促寶寶白天多飲水,然后盡量延長兩次排尿間隔時間,促使尿量增多,使膀胱容量逐漸增大,鼓勵寶寶在排尿中間中斷排尿,數1到10,然后再把尿排盡,以提高膀胱括約肌的控制能力。

  三、調整改善寶寶尿床問題的方法

  1、使用最基本的方法。雖然諸如“抱起尿尿”之類簡單應對措施的成效并沒有得到深入的證明,但它仍不失為改善孩子尿床問題的辦法之一,可以令孩子重拾自尊自信,從而進一步克服問題。

  2、留意孩子的喝水情況。在確保孩子喝水的分量足夠之外,還要留意他喝的都是些什么。研究表明,一些飲品會令小孩更容易發生尿床的情況。你可以記錄下孩子每晚最后飲用的是些什么東西,看看他究竟是喝了果汁、清水還是牛奶之后更容易尿床。

  3、給孩子做個星星獎勵表。小孩整晚沒尿濕,就給他獎勵一顆貼紙星星,貼在獎勵表上,這是個很有效的方法。這種做法也是相當有效的,關鍵是別把獲取獎勵的要求定得遙不可及,而且千萬不能懲罰孩子的錯誤和“意外”。

  不管你怎么做,都不要給你的寶寶施加壓力,也不要懲罰他。他并沒有做錯事。不管寶寶是一夜都不尿,還是中間起來上廁所,晚上不尿床都是一種發育出的技能,幾乎所有的寶寶到時候都能做到。

  在你等待寶寶長大到可以不尿床的這段時間,一定要用隔尿墊之類的東西把床上的褥子保護好,或者讓寶寶穿拉拉褲和其他訓練褲。還有,督促他一發現自己尿床了,就馬上起來。你也要及時給他更換褲子和床單,以免尿液刺激皮膚。同時,這也會讓他習慣穿著干睡衣睡覺。

  一般情況下,每晚尿床不止一次的寶寶會一開始減少每晚尿床的次數,接下來是減少每周尿床的天數。當然,這中間也會有反復。然后寶寶最終就完全不會再尿床了。不過,整個過程可能會需要幾年時間。

  四、小兒尿床不能放任之不管

  小兒夜間尿床是一個非常普遍的現象。排尿與神經系統的發育關系密切,1歲以內的嬰兒由于神經系統發育不完善,尿床是自然現象。隨著神經系統發育的不斷完善,2~3歲的小兒膀胱對排尿的控制會自然形成,已能控制排尿。如果孩子5周歲以上仍在夜間睡眠中尿床而自己不知道,并且每周尿床兩次以上,持續半年或更久,則稱之為小兒夜間遺尿癥。據國外研究報告,5歲兒童約有15%、10歲兒童約有7%患此病,而20歲左右青少年患遺尿癥者占1%~2%。

  傳統的標準有三個誤區。第一,遺尿的小孩長大了病情就會減輕或好轉,其實不然。相當一部分孩子長大了遺尿現象不僅不會好轉,只會越來越嚴重。第二,以前以為孩子出現遺尿是睡得好,睡得香甜,現在研究發現正好相反,很多這類孩子都是膀胱功能不夠好,因此睡眠時老是受到干擾,深度睡眠的時間不足導致不夠睡。第三,過去對遺尿的處理保守(一般不做處理),順其自然,其實孩子受了很大的委屈。,因為,遺尿是孩子自己無法控制的事,但會受到父母的責備甚至同齡人的恥笑,隨著年齡的增長甚至會帶來心理問題。

  專家介紹,一般輕癥夜遺尿(指一個月偶然發生一次)這種情況大了就會好,不需要治療;而嚴重的(指一晚遺尿1至2次或是晚晚都發生遺尿,甚至一晚多達3至4次),百分百有病理原因,找到原因后可對癥治療。隨著微創技術的發展,目前能開展的小兒泌尿科手術時間也越來越早,可通過微創技術治療小兒遺尿。

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