如何判斷寶寶是否吃飽

2024-10-28 好文

　　夠?qū)殞毘裕磕闶遣皇歉悴欢@個(gè)只會(huì)哭的小家伙到底吃飽了沒(méi)有？看了我們教你的觀察法，你就不會(huì)那么焦慮了。

　　寶寶還不會(huì)說(shuō)話，想要知道他是否吃飽了像是一件非常困難的事情，其實(shí)新生兒父母可以通過(guò)本文介紹的一些方法來(lái)判斷。

　　一起來(lái)看看怎么判斷寶寶是否吃飽。

　　寶寶吃飽了的4個(gè)信號(hào)

　　1、每天要吃8-12次母乳，每次吃完母乳后，媽媽至少有一側(cè)乳房已排空。

　　2、在吃母乳時(shí)，寶寶會(huì)發(fā)出有節(jié)律的吸吮聲，并伴有聽(tīng)得見(jiàn)的吞咽聲音。

　　3、在寶寶出生后的頭兩天，至少排尿1-2次。如果寶寶出現(xiàn)粉紅色結(jié)晶尿，這種尿應(yīng)該在出生后第3天就能消失。從出生后第3天開(kāi)始，每24小時(shí)排尿達(dá)到6-8次。

　　4、每24小時(shí)至少排便3-4次，每次大便多于1大湯匙。出生第3天后，每天可排軟黃便達(dá)4（量多）-10（量少）次。

　　寶寶沒(méi)吃飽的9個(gè)信號(hào)

　　1、出生3天后，每24小時(shí)排尿少于6次。

　　2、出生3天后，仍然排黑色、綠色或棕色大便。

　　3、出生后4天-4周，每天排便次數(shù)少于3-4次。

　　4、母乳喂養(yǎng)次數(shù)在24小時(shí)內(nèi)少于8次。或者雖然喂養(yǎng)次數(shù)不少，但寶寶總是哭鬧和不安。

　　5、寶寶表現(xiàn)得異常“乖”，極少哭鬧，連續(xù)睡眠超過(guò)4-6小時(shí)。

　　6、雖然媽媽的乳房能分泌母乳，但寶寶在吸吮時(shí)聽(tīng)不到吞咽的聲音。

　　7、寶寶出生5天后，乳房仍不能很輕松地?cái)D出乳汁。

　　8、大多數(shù)時(shí)候，寶寶在吃奶時(shí)，媽媽都會(huì)感覺(jué)到乳頭疼痛，而且乳頭充血明顯（喂養(yǎng)前乳頭較硬，喂養(yǎng)后也不變軟）。

　　9、出生5天后，寶寶每天體重增長(zhǎng)少于15-30克，生后10天，寶寶的體重還不能恢復(fù)到出生時(shí)的水平。

　　特別提醒：

　　不要一哭就喂

　　寶寶一出生，就有了各種各樣的需求，但表達(dá)各種需求的唯一方式就是哭。有些新媽媽認(rèn)為寶寶一哭就是餓了，趕緊喂奶。其實(shí)，很多時(shí)候，寶寶是因?yàn)槟虿紳窳恕⑿枰獝?ài)撫、困了或不舒服而哭的。要先搞清楚寶寶究竟為什么哭，不能一哭就喂，否則很容易造成喂養(yǎng)過(guò)度。

　　給乳房足夠的刺激

　　寶寶出生24小時(shí)后，最好每隔2-3小時(shí)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)一次。否則，媽媽的乳房得不到足夠的刺激，會(huì)影響乳汁的分泌。

　　如何喂養(yǎng)嬰幼兒

　　混合喂養(yǎng)時(shí)，母乳喂哺后是否可以馬上喝配方奶？

　　不要。一次最好只喂一種奶，因?yàn)榛旌衔桂B(yǎng)容易造成寶寶消化不良。更重要的是，兩種乳類混合會(huì)破壞原有的合理配比。

　　純母乳喂養(yǎng)的寶寶是否需要額外補(bǔ)水？

　　原則上來(lái)說(shuō)，6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要再額外喝水了。但如果天氣特別熱，寶寶出汗多，或者有上火的情況，可以適當(dāng)給寶寶額外補(bǔ)充些水分。

　　什么時(shí)候需要開(kāi)始補(bǔ)充維生素D和鈣呢？

　　寶寶每日的奶量能保證在600ml以上時(shí)就不需要再額外補(bǔ)鈣，但維生素D通常在出生15天后就要開(kāi)始補(bǔ)充。如果寶寶每日奶量不足600ml，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充一些易溶解的有機(jī)鈣劑。

　　維生素D和鈣劑是在餐前還是餐后吃？吃完后可以馬上進(jìn)食其它食物嗎？

　　維生素D和鈣劑一般都在餐后半小時(shí)吃。吃完后需隔半小時(shí)至1小時(shí)再進(jìn)食其它食物。值得一提的是，假使日照充足（例如每日曬太陽(yáng)1~2小時(shí)以上），維生素D就不用天天吃（日照有助于促進(jìn)維生素D的合成，維生素D每天400國(guó)際單位就足夠了，多吃易引起中毒），可以選擇隔兩天吃一次。

　　3個(gè)月大的寶寶可以喝果汁和蔬菜湯了嗎？

　　純母乳喂養(yǎng)的寶寶，3個(gè)月內(nèi)可以不加果汁和蔬菜湯；人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶，可以適量添加一些，但由于寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育還不是很完善，一開(kāi)始需用1∶1的水兌稀，慢慢再減少水的比例，以免引起寶寶腸胃不適。

　　寶寶應(yīng)該按需喂養(yǎng)還是按時(shí)喂養(yǎng)？

　　純母乳喂養(yǎng)的寶寶按需喂養(yǎng)，人工喂養(yǎng)的寶寶按時(shí)喂養(yǎng)。但是有的寶寶睡覺(jué)前一定要吮吸媽媽的乳頭才能睡著，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毑⒎钦娴酿I了，而只是想滿足一下“吮吸欲”。

　　如何避免寶寶發(fā)生乳頭混淆的情況？

　　要避免寶寶發(fā)生乳頭混淆，在月子里的時(shí)候就要特別注意，即便是媽媽因?yàn)槟溉樯倩蛉轭^破裂等原因而不得不暫時(shí)采用人工喂養(yǎng)的方式時(shí)，也要堅(jiān)持在寶寶1月齡內(nèi)，不使用奶瓶，可以采用勺子或喂杯。

　　小寶寶為什么老打嗝？打嗝要緊嗎？

　　寶寶由于橫膈膜還沒(méi)完全長(zhǎng)好，突然用力收縮時(shí)就會(huì)打嗝，這是3月齡內(nèi)寶寶的常見(jiàn)現(xiàn)象，無(wú)需過(guò)度擔(dān)心。可以試著輕彈寶寶腳心、給寶寶喂些水或母乳來(lái)應(yīng)對(duì)打嗝。等寶寶漸漸長(zhǎng)大，頻繁打嗝的現(xiàn)象就會(huì)減少直至消失。

　　如何防止寶寶吐奶？

　　寶寶由于胃部生理構(gòu)造的特點(diǎn)，很容易吐奶，所以每次喂奶后，一定要將寶寶豎抱，并用空心掌拍他的后背，直到打出“嗝”來(lái)為止。并且，等寶寶打嗝后，還要再堅(jiān)持豎抱15～20分鐘，以防胃部的奶液回流。

　　如何做才能讓母乳喂養(yǎng)的寶寶接受奶瓶？

　　可以先讓寶寶玩耍的時(shí)候接觸下奶瓶，增加他對(duì)奶瓶的熟悉度；接著可以在瓶里倒些寶寶喜歡喝的果汁給他喝；最后一步便是往瓶里倒一些配方奶。如果寶寶哭著不喝，察看一下是否是奶嘴太硬了，嘗試更換不同的奶嘴。要讓寶寶接受奶瓶，最重要的一點(diǎn)還是貴在堅(jiān)持。如果寶寶一哭就心軟，那永遠(yuǎn)都無(wú)法讓寶寶接受奶瓶了！

　　怎么判斷寶寶是否吃飽？注意觀察寶寶的反應(yīng)，科學(xué)地喂養(yǎng)哦。

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