導讀：如何選防曬霜？痘痘是困擾無數女生的肌膚問題之一，那么痘痘肌應該如何護膚呢？現在，小編說說如何選防曬霜。
在炎熱的夏季，防曬霜成了女性們最重要的護膚品之一，市面上的防曬霜種類繁多，選擇一款合適自己的護膚品顯得極為重要。在選擇防曬既要看SPF值，同時也根據個人膚質來挑合適自己的防曬霜。其實，我們平日的護膚習慣中，有很多是不適合痘痘肌的。因為長痘的肌膚水油不平衡，痘痘周圍又會很干燥，所以趕快逃離那些痘痘肌的護理誤區吧。
誤區一：痘痘肌不適宜涂防曬霜？
冒痘痘的原因之一是因為肌膚油脂分泌過盛，毛孔堵塞造成的。不少女生都認為防曬霜質地普遍油膩，容易造成毛孔堵塞，所以冒痘痘的時候，拒絕防曬霜，其實有這種誤區的女生，大多數是因為沒有選對合適的防曬霜。
時尚藥妝家弘老師告訴我們：
痘痘肌往往因為不當的選擇防曬品導致痘痘肌發炎更嚴重，但是如果痘痘肌不擦足夠系數的防曬品，在紫外線的刺激下，更易曬黑、曬傷、粉刺增加、發炎更嚴重、甚至毛孔更粗大。所以痘痘肌是絕對不可以拒絕防曬霜的。
痘痘肌選防曬四大建議：
1.產品必須通過無致粉刺、低過敏性實驗
2.防曬系數須適中，SPF20-30
3.乳膠狀或無油質配方（Oil-free）最佳
4.添加控油配方（例：南瓜素）或抗自由基成分（例：維他命E）
誤區二：痘痘肌女生沒化妝就不用卸妝品？
不少女生早上沒有化妝，晚上就跳過卸妝環節，其實這種做法是十分錯誤的！
Kevin老師告訴我們：
尤其對于痘痘肌而言，無論是否素顏，每天晚上的卸妝環節也絕對不能忽略。之所以說沒化妝也不能跳過卸妝環節，是因為很多防曬品都有防水防汗，或是潤色功能，這些成分都是需要用卸妝產品才能徹底清除的。而且白天肌膚難免出油出汗，與空氣中的污染物結合，很容易阻塞毛孔，也需要卸妝產品徹底清潔毛孔內的臟東西。所以對于痘痘肌即便白天只用了防曬品，沒有化妝，晚上也最好進行卸妝的動作，再做清潔。
誤區三：痘痘肌每天敷面膜？
面膜絕對是一種快速見效的美妝品，但是對于痘痘肌，尤其是痘痘已經破掉或者化膿的肌膚，是否合適呢？答案就不一定了。
時尚藥妝家弘老師告訴我們：
痘痘已經化膿，不建議你敷紙狀、棉狀、或人造纖維面膜。因為膿包不是個乾凈的傷口，上面其實有很多細菌，如果這時候把膿包封住，會讓局部溫度升高，細菌滋生的數度更快，很可能會造成痘痘的惡化，所以痘痘肌要敷面膜的話，建議選凝膠狀、高嶺土可沖掉的面膜。
如何選防曬霜：
1、挑選適合自己膚質SPF值
防曬霜的主要參數一般人會看SPF值，SPF是防曬系數（SUN proteetion Factor）的英文縮寫，這個表示防曬霜能發揮防曬功效的高與低，SPF參數：SPF=最低紅斑劑量（用防曬用品后）/最低紅斑劑量（用防曬用品前）。
比如你的皮膚最低紅斑劑量有15分鐘，如果使用SPF為4的防曬霜后，在理論上來說，可以在陽光下逗留4倍的時間也就是60分鐘，過60分鐘以后皮膚才會呈微紅。如果使用的是SPF8的防曬霜，那么就可以陽光下呆上8倍時間即是120分鐘，依此類推。
一般來說，SPF數值越的抗曬能力就越好，給于保護的時間就越長，一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜。如果對于皮膚比較白皙人來說，最好選用SPF30的防曬霜最為合適。如對光敏感的肌膚可選用12至20之間為宜。
2、要根據膚質選產品
選擇防曬霜時，要根據自己膚質來選擇合適自己的防曬霜，防曬產品說得再好，適合自己才是最重要的。所以，在選擇防曬霜要根據自己的膚質來選擇防曬霜。
a、油性皮膚如何選擇防曬霜
如果你是油性皮膚，就選滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，不堵塞毛孔，使用起來清爽不油膩。忌使用防曬油，物理性防曬類產品要慎用。 b、干性皮膚如何選擇防曬霜
如果你是干性的肌膚，那一定要選擇質底滋潤，并具有補水功效及增強肌膚免疫力的防曬霜，大部分的防曬霜除了防曬以外還增加了補水與抗氧化的作用。
c、痘痘型皮膚如何選擇防曬霜
可以跟油性皮膚相同，選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，當痘痘比較嚴重的，帶有發炎或者皮膚破損的，可就要暫停使用防曬霜了，可在出門時采用遮擋物理方法防曬法，如帶太陽傘與太陽帽等。
以上分享的是如何選防曬霜。無論是什么護膚品合適自己肌膚的就好，在選擇防曬霜一定不能人云亦云，要根據自己的膚質來選擇。
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