冬季洗臉的正確方法

2024-07-16 好文

　　冬季皮膚變得干燥，如果平時(shí)不注意護(hù)理，會(huì)變得更差，首先就從洗臉說起，洗臉作為一個(gè)最基礎(chǔ)的護(hù)膚步驟，掌握正確的洗臉方面很重要哦。下面是小編給大家?guī)淼亩鞠茨樀恼_方法，希望能幫到大家！

　　1、用溫水洗臉

　　很多MM冬天怕冷，喜歡用熱水洗臉，其實(shí)這是不對(duì)的哦，用熱水洗臉不僅會(huì)導(dǎo)致皮膚越洗越干，還會(huì)洗出皺紋呢，用溫水洗臉是最好的選擇，不但有助于毛孔擴(kuò)張，還可以讓清潔更徹底。

　　2、用溫和的洗面奶

　　來到冬天，臉上的皮脂腺油脂分泌相對(duì)減少，如果使用強(qiáng)效控油洗面奶，皮膚會(huì)變得更加干燥，所以要選擇性質(zhì)溫和的洗面奶，有保濕效果的，那樣皮膚就不會(huì)太過干燥了。

　　3、輕按摩

　　把洗面奶在手心充分打起泡沫，在洗臉的過程中，要以打圈的方式按摩臉部，但是注意力度不要太大，避免產(chǎn)生皺紋，按摩大約15次左右，讓泡沫布滿整個(gè)臉部。

　　4、用冷水潑洗

　　按摩完后用冷水潑洗，然后用熱毛巾敷在臉部，可以促進(jìn)血液循環(huán)，收縮毛孔。

　　5、補(bǔ)水

　　經(jīng)過一系列的清潔，肌膚的毛孔張開，潔面后敷上一片面膜，補(bǔ)水效果事半功倍，因?yàn)槊婺ぶ械木A成分會(huì)順利地滲入到肌膚內(nèi)外層，充分被皮膚吸收，面膜中的美白、祛痘效果也會(huì)更加凸顯出來，補(bǔ)水更鎖水。

　　洗臉小貼士

　　1、洗臉手法

　　洗臉的時(shí)候要習(xí)慣從下向上的推洗，盡量減少?gòu)纳舷蛳氯啻辏驗(yàn)槟樀拿锥际窍蛳麻L(zhǎng)的，這種洗臉手法會(huì)比較容易排出毛孔垃圾。

　　2、多打幾個(gè)圈

　　在洗鼻子的時(shí)候要從上向下揉搓，鼻翼是最容易長(zhǎng)黑頭的，所以要多打幾個(gè)圈。

　　3、沐浴前洗臉

　　冬季洗澡之前就要先清潔臉部，冬天沐浴的水溫往往較高，會(huì)散發(fā)大量的熱蒸汽，熱蒸氣會(huì)使毛孔張開，如果沒有在洗澡前清洗干凈，肌膚表面的污垢就會(huì)進(jìn)入到毛孔里面，這時(shí)就很難清洗掉了，就會(huì)堵塞住毛孔。

　　4、并不是洗臉的次數(shù)越多就越干凈，冬季早晚各洗一次即可

　　相信很多人都認(rèn)為洗臉是一件非常簡(jiǎn)單的事，無非抹一抹、搓一搓、沖一沖這簡(jiǎn)單三步。

　　其實(shí)寒冷的冬季容易使皮膚干燥，如果不注重洗臉方式很容易出現(xiàn)肌膚問題，那么，冬季洗臉到底那些是do,哪些是dont呢？

　　Do! 減少洗臉的次數(shù)

　　解析：冬季的氣候容易讓人變得皮膚干燥緊繃，因此，為了避免臉上所分泌的油脂一點(diǎn)一滴的喪失，最好減少洗臉的次數(shù)，而各種皮膚每天洗臉的次數(shù)有所不同，以干性肌膚而言，以洗面奶洗臉的次數(shù)只要保持一次即可，混合性肌膚則一二次，油性肌膚二次，但不要超過三次。

　　Dont! 用泡沫豐富的產(chǎn)品

　　原因：泡沫潔面產(chǎn)品中通常含有表面活性劑，且堿性成分較多，清潔能力較強(qiáng)，適用于偏油性肌膚，或者為混合性肌膚的“三角區(qū)”部位進(jìn)行特殊的局部清潔。干性或中性肌膚、天氣干燥時(shí)過多使用泡沫潔面產(chǎn)品，往往會(huì)使皮膚變得更加干燥、緊繃，有時(shí)還會(huì)伴有輕癢、脫皮等現(xiàn)象。

　　正確做法：除了皮膚特別油的人之外，其實(shí)有些護(hù)膚泥、潔膚乳液的潔膚效果是運(yùn)用高嶺土或皂土的物理性吸除油脂原理，或運(yùn)用清潔乳液的界面活性融合作用，將油脂與水融合去除，所以這類產(chǎn)品也有潔膚功效，而且比起泡沫型潔面產(chǎn)品相對(duì)保濕效果較好。

　　Do! 挑選適合自己的潔面產(chǎn)品

　　解析：秋冬所使用的洗面奶和夏季時(shí)不相同，護(hù)膚專家說，現(xiàn)在所用的洗面奶，洗凈力不應(yīng)太強(qiáng)，因洗凈力太強(qiáng)會(huì)將油脂帶走。而判別洗凈力的強(qiáng)弱，可以洗臉后的感覺為主，若洗完臉后變得皮膚緊繃，整天都很干燥，甚至?xí)撈ぞ褪窍磧袅μ珡?qiáng)，不適宜目前使用。適合你皮膚的洗面奶應(yīng)該洗完臉后較舒服，并沒有緊繃或是油膩的感覺。

　　Dont! 洗臉時(shí)間過長(zhǎng)

　　原因：很多人以為洗臉時(shí)間越長(zhǎng)越干凈，其實(shí)并不是這樣，洗臉時(shí)間過長(zhǎng)，反而會(huì)把揉出來的污垢又揉進(jìn)皮膚。而且洗臉時(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)造成過度的清潔，清潔掉臉部必要的皮脂，臉部反而更干。

　　正確做法：使用洗面奶的時(shí)候，一般讓產(chǎn)品停留在臉部40秒左右即可，整個(gè)洗臉的過程控制在3-5分鐘為宜。

　　Do! 潔面后用冷水沖洗臉部

　　解析：“不老女神”徐若瑄雖然已年過30，但是還擁有18歲少女般的白嫩肌膚，她說過她的其中一個(gè)護(hù)膚秘訣就是潔面后用冷水沖洗臉部！因?yàn)闈嵜婧笥美渌疀_一下臉，可以收縮毛孔，既能改善面部血液循環(huán)，又可促進(jìn)皮膚組織的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)�？墒蛊つw充滿彈性，同時(shí)還可減少或消除臉部皺紋，過后還能讓皮膚更好地吸收涂抹的保濕品。

　　Dont! 用熱水洗臉

　　原因：過熱的水除了軟化角質(zhì)外，還會(huì)傷害角質(zhì)層。它能徹底清除皮膚的保護(hù)膜，易使皮膚松弛，毛孔增大，導(dǎo)致皮膚粗糙。另外，如果油分洗掉過多，也會(huì)加速皮膚的老化。而較低溫度的水洗臉，又會(huì)使皮膚毛孔緊閉，無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢，不但不能達(dá)到美容的效果。

　　正確做法：用接近人體體溫的溫度來洗臉時(shí)最合適，約35℃的溫水洗臉，可以用毛巾一邊輕抹皮膚，一邊沖洗，這樣能夠溫和地帶走臉部的贓物。

　　冬季早晚洗臉重點(diǎn)不同

　　洗臉可能是每個(gè)人每天都會(huì)自覺去做的事情，但是卻很少人會(huì)注意到早晚洗臉的方法，這樣一來，進(jìn)入秋冬就會(huì)發(fā)現(xiàn)臉越洗越干。其實(shí)，早晚的潔面有不同的重點(diǎn)，必須要區(qū)分清楚皮膚才不會(huì)干燥。

　　冬季早晚洗臉大不同遠(yuǎn)離干燥

　　在洗臉之前我們必須要弄清楚我們的臉部到底是哪里不干凈、附著著哪些污跡，才不至于亂用方法使皮膚越洗越干燥。

　　注意：早、晚洗臉的重點(diǎn)不同

　　早上的皮膚經(jīng)過了一個(gè)晚上的保養(yǎng)品修復(fù)，雖然還沒完全“醒過來，但卻是充滿動(dòng)力的。這個(gè)時(shí)候主要對(duì)付的是黏著的灰塵、分泌出來的油脂和沒有吸收完全的護(hù)膚品，如果油脂不多的話，盡量不要使用具一定清潔力的潔面產(chǎn)品。

　　經(jīng)過一天的工作，晚上的皮膚是特別疲勞的，即便是這樣，也要徹底地清潔彩妝品，避免造成毛孔堵塞，皮膚吸收能力下降。配合卸妝產(chǎn)品按摩溶解彩妝，還可以促進(jìn)新陳代謝，讓受損的角質(zhì)層加快自我修復(fù)，抵御寒冷，保持皮膚的滋潤(rùn)。

　　冬季早晚洗臉大不同遠(yuǎn)離干燥

　　下面就來學(xué)習(xí)一下早上和晚間洗臉的具體方法和適用的潔面產(chǎn)品吧!

　　早上洗臉重點(diǎn)：先檢查油脂分泌情況再?zèng)Q定是否適用潔面產(chǎn)品

　　很多人都認(rèn)為早上醒來后皮膚油膩膩的，不太干凈。確實(shí)，早上臉部會(huì)殘留灰塵、死皮和其他污垢，但事實(shí)上，這個(gè)時(shí)候的臉上也有可以被氧化的油脂、晚上沒有完全被吸收的護(hù)膚品。

　　在秋冬，油脂分泌會(huì)比其他時(shí)候少得多。但是每個(gè)人的皮膚狀況是不同的，同一個(gè)人在不同的身體狀況、不同的睡眠環(huán)境、不同的心理狀態(tài)下所分泌油脂的量又不一樣，所以，無論你是何種膚質(zhì)，大家早上起來的時(shí)候都要對(duì)臉部皮膚狀況進(jìn)行檢查。發(fā)現(xiàn)皮膚很油膩、毛孔粗大的話，應(yīng)該使用潔面產(chǎn)品來清洗;如果皮膚沒有太多油脂，摸上去清爽，甚至有些干燥的話，為了保護(hù)皮層的油脂，只需使用溫水來洗臉就可以了。

　　秋冬的早上應(yīng)該使用哪種類型的潔面產(chǎn)品?

　　乳霜狀

　　洗面乳是最常見的潔面產(chǎn)品，保濕型的洗面乳更是含有一定量的保濕乳霜成分的，而且總體上是比較好發(fā)泡，能夠易于清潔灰塵的同時(shí)，也起到保濕皮膚的作用。

　　泡沫型

　　泡沫型的潔面品只要一按壓，液體就會(huì)變成綿密的泡泡，十分節(jié)省時(shí)間。而且早上的皮膚不需要過多的摩擦，這樣直接用泡沫接觸臉部就能減少對(duì)皮膚的摩擦。

　　冬季早晚洗臉大不同遠(yuǎn)離干燥

　　晚上洗臉重點(diǎn)：徹底卸妝并按摩皮膚促進(jìn)新陳代謝

　　在晚上，臉上有白天一整天分泌的皮脂，還有彩妝、廢氣和灰塵，比在早上的皮膚，存在的污垢多得多�？紤]到冬天皮膚普遍處于易干燥的狀況，應(yīng)使用含脂質(zhì)體多一些的卸妝產(chǎn)品為宜。

　　皮膚在冬季，因?yàn)楹洌玛惔x和血液循環(huán)的速度會(huì)明顯下降，這樣會(huì)導(dǎo)致皮膚的更生和修復(fù)能力下降。每天的卸妝會(huì)使皮膚的角質(zhì)層變得脆弱，導(dǎo)致皮膚干燥，所以晚上我們卸妝期間或者卸妝后要對(duì)皮膚進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨�，促進(jìn)皮膚的新陳代謝。

　　秋冬的晚上應(yīng)該使用哪種類型的潔面產(chǎn)品?

　　卸妝油

　　卸妝油能夠徹底地溶解彩妝品的化學(xué)成分，例如防水的睫毛膏等。而且皮膚也容易適應(yīng)，按摩至彩妝浮起，再進(jìn)行充分的乳化，皮膚能夠清潔干凈的同時(shí)，也不會(huì)帶走多余的水分。

　　液態(tài)潔面產(chǎn)品

　　這是一種新型的潔面產(chǎn)品，除了有潔面功能之外，還具有一定的卸妝能力。水性的潔面成分讓皮膚不會(huì)有過多的壓力，也不會(huì)立刻帶走皮膚表層的油脂，皮膚不會(huì)感到干燥。

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