隨著社交網絡的發展和智能手機的更新，越來越多人喜歡在朋友圈上發布說說，用以分享日常生活。那發什么樣的說說才不會爛大街呢？以下是小編幫大家整理的堅持跑步有助于鍛煉身體的心情說說集合，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、他風一般速度，我一眨眼，他已沒了蹤影。
2、每次當我跑步跑不動的時候，摸著肚子上的一圈輪胎，我又有了無窮動力。
3、似乎外面一直陰天，很冷的樣子。不知還下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能堅持跑步，才算是真正的堅持吧。
4、體操和音樂二個方面并重，才能夠成為完全的人格。 因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。
5、懶惰像生銹一樣，比操勞更能消耗身體。
6、停下腳步，是為了欣賞更好的人生風景；而邁開腳步，是想把這欣賞的時間，拉得再長一點。
7、早起活活腰，一天精神好。
8、幾個月沒洗襪子，跑完步回家，把襪子脫下來往墻上一甩，結果襪子粘墻上了。
9、傻瓜才和別人對比，我只需要戰勝我自己。
10、發令槍一響，一切就不一樣了，世界不一樣了，除跑無大事。
11、健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。
12、當有病時就要努力恢復健康。當健康時則應當經常從事鍛練。
13、也許你們沒有顯赫的成績，但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。
14、體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書。
15、常規的跑步就能讓你的身體提高對一些諸如引起感冒之類細菌的免疫力。除非你在準備一場馬拉松，高強度的跑量并不能讓你提高免疫力。
16、天天喊著跑步，今天終于打卡了，恨不得像上班一樣天天打卡。
17、運動完心情好到飛起來，把所有的不快樂都跳走啦！
18、幸福的生活就是——微風細雨，跑來，跑去。
19、當一件事苦思冥想，始終理不出頭緒，心情煩躁、郁悶的時候。干脆停下來，什么也不要想，去訓練場、健身房、或馬路上去運動。
20、想哭的時候就到操場上跑步，把眼淚都變成汗水蒸發掉好么，我不喜歡看到任何一個人哭鼻子。
21、跑一年是改變，跑三年是蛻變，跑十年是無限。
22、從前，有個胖子每天堅持跑步，然后他成功減肥了，你呢?
23、除了汗水，什么都省。
24、我和室友約定，每晚去街上慢跑半個小時，我們堅持了一個月，效果真的很明顯，沿街的燒烤攤都被我們吃遍了。
25、遇病吃藥，一時之效；鍛煉身體，長久之道。
26、盡管如此，我幾乎從不曾思考正兒八經的事情。我跑步，只是跑著。
27、她十三歲開始穿高跟鞋，十六歲可以穿著七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一樣。
28、堅持數年，必有好處。
29、他跑起來的速度就像墜落的隕石。
30、體育與教育一樣，能使人更加健康健全。
31、以后的生活希望只有畫畫，健身，彈琴，吃飯，睡覺。
32、最好的習慣就是運動。
33、還記得嗎？那些年我們一起罰跑步，不負的我們在夕陽下對著全校扯嗓子唱征服。
34、已經開始走向泡腳，喝茶，喝枸杞原漿，穿塑身內衣，夜走+夜跑的道路了。好好生活，好好養生。
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