靈芝有什么功效及作用

　　靈芝是名貴的中藥之一，靈芝具有補氣的功效，而且還能養神、健脾胃，下面瑞文網小編為大家整理了靈芝有什么功效及作用。

　　靈芝，又稱靈芝草、仙草、瑞草、是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。其中，紫靈芝的藥效最好，在我國江西分部最廣。它是中國傳統的珍惜藥材之一，具有很高的藥用價值。增強人體免疫力、調節血糖、控制血壓等。

　　現代藥理研究發現，靈芝中靈芝多糖是靈芝子實體中提取的多聚糖，具有抗腫瘤、增強免疫功能及保肝等多方面的藥理活性。最新研究證實，靈芝具有穩態調節功能，能夠通過調節人體內分泌系統、神經系統和免疫系統，增強機體抵抗力，減輕各種慢性病癥狀。如靈芝多糖可以通過調節血漿胰島素水平，發揮調節血糖的作用。一些Ⅱ型糖尿病患者服用綠谷靈芝膠囊后，不僅降低了血糖，而且改善了口渴、疲勞、腿軟、腰酸、頭暈等癥狀，體現了靈芝扶正固本、調節機體內環境穩定的功效。

　　1、治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片(含量相當于生藥0.5克)，或用靈芝酊(20%濃度)，日3次，每次10毫升(每日量相當于生藥6克)，一般15～30天開始見效。

　　2、治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升(每毫升含0.5～1克生藥)，連續注射1個月左右。

　　3、治白細胞減少癥。曾治療因化學、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例，近期有效率為84.6%，白細胞總數平均提高至1028/立方毫米。10～20天為一個療程。

　　4、治療冠心病：對心絞痛、心前區脹悶，或緊壓感的緩解率約為72%，對心悸、氣促等癥狀的'好轉率約為65%，半數以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效。臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經形成者，則有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進一步損傷的作用。并可改善局部微循環，阻止血小板聚集。這些功效對于多種類型的中風有良好的防治作用。

　　5、治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過程中，發現在冠心病改善的同時，伴隨的心律失常也隨著好轉和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。

　　6、治急性病毒性肝炎，比傳統的“護肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。

　　如何補血益氣?靈芝煮粥治貧血

　　菠菜豬肝湯

　　新鮮連根菠菜200～300克，豬肝150克。將菠菜洗凈，切段。豬肝切片。鍋內水燒開后，加入生姜絲和少量鹽，再放入豬肝和菠菜，水沸后肝熟，飲湯食肝及菜。

　　可佐餐食用。豬肝、菠菜兩味同用能補血，用于缺鐵性貧血、面色蒼白者的補養和治療。

　　三紅補血益顏粥

　　紅棗12枚，枸杞30克，血糯米50克，紅糖30克。洗凈紅棗、枸杞、血糯米，置于鐵鍋中加清水，先用旺火煮沸，改用文火煨粥，粥成時加入紅糖，調勻。

　　每日1劑，早、晚分服。有養肝益血，補腎固精，豐肌澤膚的功效，適用于營養不良，缺鐵性貧血，面色蒼白，皮膚較干燥及身體瘦弱者。

　　膠芪棗湯

　　阿膠9克，黃芪18克，大棗10枚。先水煎黃芪、大棗，水沸1小時后取湯，將阿膠納入湯藥中溶化，服用湯汁。

　　每日1劑。阿膠補益血液，黃芪、大棗補氣生血，三味同用能補氣養血，用于貧血的補養和治療。

　　中醫認為，靈芝可以補氣益血、養心安神、止咳平喘。現代科學研究也表明，靈芝確有改善冠脈血液循環、增加心肌血氧供應之能，可以降壓、降脂、護肝、提高免疫力。

　　靈芝煮粥

　　將靈芝用水煎后，取汁與大米煮粥服食，或待粥熟后調入靈芝粉5克服食，每日1次。

　　靈芝浴

　　靈芝500克，水煎3-4次，加入浴水中浸泡全身。對解決皮膚問題很有幫助。