畢業(yè)多年的大學(xué)同學(xué)，相約來(lái)到昔日老師家拜訪。一番溫馨的回憶之后，話題很快就轉(zhuǎn)到了各自當(dāng)下的生活。學(xué)生們紛紛向這位老師倒苦水，覺得工作和生活的壓力很大，對(duì)自己的生活狀態(tài)牢騷滿腹。
其間，老師要學(xué)生們自己動(dòng)手沖咖啡。他到廚房拿來(lái)一大罐咖啡和十幾只各式各樣的小杯子，放在客廳的桌子上。這些咖啡杯有瓷的，也有塑料或玻璃做的；有的外觀平平，有的`看上去昂貴精美、高雅不俗。
當(dāng)人手一杯咖啡時(shí)，老師指著桌上剩下的幾只杯子說(shuō)：“不知大家有沒有注意到：那些外觀精美的杯子都被你們拿了，剩下的是這幾只不起眼的普通杯子。人人都想把最好的東西留給自己，但這正是生活中問題和壓力的根源。你們真正要的是咖啡，不是咖啡杯。可大家不約而同地把好看的杯子拿走，并且也觀察著別人手里的杯子是不是比自己的好。”
“假如生活是咖啡，那么工作、金錢和社會(huì)地位就只是杯子而已。它們只是容納生活的載體，生活的滋味不會(huì)因?yàn)楸颖旧淼暮脡亩淖儭?/p>
“可惜的是，很多時(shí)候，我們只看見杯子，卻忘了我們真正要的其實(shí)是咖啡，是去享受杯子里的美味。”
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