久雨初晴，一束陽光透過云層，射向天宇，天地間一片敞亮，心也豁然開朗；久寒乍暖，一米陽光沖破寒冷，照射窗前，斗室內一片溫暖，心亦暖意洋洋。陽光給人類以光明和溫暖，給萬物以生機與活力，擁有陽光，就擁有了健康。
校園花壇，一位學子衣衫不整，蓬頭垢面，神色漠然。時而自語，間或吟唱；時而沉寂，間或足舞。雙目凝滯，面容蒼白，神志恍惚。
教室一隅，書聲瑯瑯中一生靜默不語，朱唇不起，眼在書，神游移。縱是天塌地陷，也無動于衷，雙眼無情，臉色死寂，病態一副。
樓道一角，教師和顏悅色、苦口婆心、問長問短，學生卻一語不發、不理不睬。縱使熱心一顆，也難暖一寸寒心。
眾人之間，一子儀表堂堂，著裝整潔，談笑風生。殊不知回家后，摔碟扔碗，動輒以拳腳加于父母長輩，甚至以死相逼。
……
作為一個立足教育一線的教師，看到此景，不寒而栗。我深深的感覺到：健康的心理遠比健康的體魄要重要的多。
當今社會，知識日新月異，科技飛速發展，生活節奏亦快捷緊迫。激烈的競爭，重重的壓力，使人的生理心理狀況日益惡化，如果沒有一個健康的心態，就很難適應瞬息萬變、競爭殘酷，壓力如云的社會，不是被社會淘汰，就是心理扭曲，走向自滅。尤其對一個即將走向成熟的中學生而言，擁有一個健康的心理、良好的性格尤為重要。
上面列舉的幾個案列，據筆者調查，多數為父母離異、家庭破裂后隨父或隨母、或祖母照顧的單親孩子，也有家庭破裂后重新組合的親父繼母或親母繼父異親孩子，也有不堪學習壓力、受網絡影響、性格畸形的變態孩子。他們多數由于情感的缺失，心靈給養的匱乏，行為引導的缺陷，導致了心靈的扭曲；也由于教育體制的影響，扼制了學生興趣愛好的發掘培養，重視智商的培養，而忽略了學生情商的健康發展，導致了心理的變異。
報紙媒體也屢屢報道此類信息：中學生離家出走、結伙盜竊、自殘自盡、持刀殺人……這類學生不但毀滅了自己，也影響了家庭，而且更為嚴重的是他們將成為社會的不安定因素，會對很多人的生活生存帶來威脅，將會造成更多的悲哀與不幸。
因此，請給孩子們一米陽光，讓他們茁壯成長吧。
首先，給孩子提供一個“陽光環境”。即：在孩子們成長過程中，給他們營造一個公正公平和諧的環境，使其自由成長，健康發展。
陽光是最公平的。他毫不吝嗇的灑向了大地的每一個角落，無論高貴與卑劣、富貴與貧窮、偉大與渺小，他都一視同仁。受教育、求發展，是每個孩子的權利。教育應該為每個孩子提供公平的機會，創設公正的環境。同時，渴望認可，期望鼓勵，盼望贊譽，是每個孩子的正常心理，教育者應該毫不吝嗇的在孩子需要的時候、應該的時候給予適當的認可、鼓勵、贊譽。這樣不但可以激發孩子的活力，還可以培養孩子的良好心態，更重要的是不至于挫傷他們的積極性，扭曲他們的心理，使他們產生仇恨心態，報復心理。“勿以善小而不為”，一個善舉，可以成就一個鮮活的生命，拯救一個扭曲的靈魂。心靈的天平一旦傾斜，讓無知與利欲侵入，你播種了罪惡，你將收獲罪惡。
其次，給孩子營造一個“陽光愛吧”。溫馨和諧的家庭是孩子成長的搖籃，至愛親情是孩子心靈的港灣。陽光般的家庭，陽光般的愛是孕育陽光般的心理的關鍵因素。
父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子接觸的第一個微型社會。良好的夫妻關系，是孩子接觸的第一種人際關系；和諧的家庭氛圍，是孩子感知外界的第一個課堂。因此，父母的舉止影響著孩子言行；父母的關系影響著孩子的人際交往。這種耳濡目染、潛移默化的作用不可低估。一旦這種格局被破壞，孩子心靈的支柱倒塌了，就會成為漂泊無依的浮萍；感情缺失，導致心靈空虛，內心形成巨大空洞。要么自我封閉，要么自甘墮落，要么懷恨在胸、心存報復，要么暴戾自私，……丑惡的種子一旦播種，就很難矯正，這顆毒瘤日積月累，最終就會釀成苦果。因此，希望天下的父母似陽春三月的太陽將呵護與關愛奉獻給自己的孩子，給孩子一個溫暖的家，給孩子一個健康的心靈。
其三，創建“陽光心理室”。可塑性是未成年人心理發展過程中的最大特點。其健康茁壯成長需要正確的引導。開展心理健康教育活動，舉辦心理健康教育課堂，可以為孩子健康成長提供理論指導、實踐指引。即使心理有問題或不健康，較早發現，也可以較早矯正。“陽光心理室”可以為孩子們指引一條陽光大道。
陽光是最無私的；
陽光是最溫暖的；
陽光是最美麗的！
愿我們以陽光般的心態從事陽光般的職業，培養陽光般的心態，塑造陽光般的性格，造就陽光般的人才。
趙華