毛筆字基礎 ( 一 )
激發興趣（以教師作品及書法家的作品為例）
執筆方法及寫字姿勢（示范）要求：五指執筆法（按、壓、鉤、頂、抵）、頭正、身挺、腳平等
練習執筆方法及寫字姿勢（糾正指導）
講解“一”字寫法（黑板示范）
（要點：中鋒運筆、逆鋒起筆、行筆、回鋒收筆）畫行筆線路
橫法：
五、 練習寫“一”字注意：（逆鋒起筆、按、行、提筆、頓、回鋒收筆等要領）逐個手把手指導。
六、作業：“一”字寫20個。
毛筆字基礎 （ 二 ）
小結“寫一”字中出現的問題，應注意的地方，強調要領（以學生作業為例進行講解）
練習寫“一”字（教師巡回指導）
出示范字“三”，講解并示范。
“三”字的三橫長短、間架結構。（黑板示范）
學生練習，教師巡回指導。
五、作業：“三”字寫20個。
毛筆字基礎 （ 三 ）
講評作業，復習寫“三”字，指出優缺點。
學生根據自己的缺點加以練習改正。
學寫“懸針豎”，掌握要領。
豎法：（懸針豎
懸針豎要領：藏鋒起筆，向右下頓筆后轉勢直下，慢慢提筆收起，使筆畫呈“針”狀。
寫“十”字，黑板示范。
學生練習，教師巡回指導。
六、作業：“十”字寫20個。
毛筆字基礎 （ 四 ）
講評作業，復習寫“十”字，特別是“懸針豎”的筆法要領，指出作業中的優缺點。
學生根據自己作業中的缺點進行練習改正。
學寫“垂露豎”，掌握要領，寫“土”字。（注意間架結構）
（垂露豎）
垂露豎要領：藏鋒起筆，向右下頓筆后轉勢直下，收筆回鋒上提。
學生練習，教師巡回指導。
五、作業：“土”字寫20個。
毛筆字基礎 （ 五 ）
復習寫“土”字，特別是“垂露豎“的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。
學生根據自己的情況加以針對性練習。
學寫“短撇”，掌握要領，寫“千”字。
短撇要領：藏鋒起筆，向右下頓后轉向左下方撇出（稍平）。
短撇：
學生練習，教師巡回指導。
五、 作業：“千”字寫20個。
毛筆字基礎 （ 六 ）
復習寫“千”字，注意“短撇”。
學生練習，改正自己的缺點。
學寫“點”，掌握要領，寫“主”字。
“點”的要領：藏鋒起筆，向右下方頓筆，及時回鋒收筆。
點法：（瓜子點）
學生練習，教師巡回指導。
五、 作業：“主”字寫20個。
毛筆字基礎 （ 七 ）
復習寫“主”字，特別是“點”的筆法要領。指出學生作業中的優缺點。
學生根據自己的作業情況練習，以改正缺點。
學寫“長撇”，掌握要領，寫“廣”字。
“長撇”要領：藏鋒起筆，向右下頓筆，先豎再漸漸轉向撇向左下方。
長撇：（豎撇）
四、學生練習，教師巡回指導。
五、作業：“廣”字寫20個。
毛筆字基礎 （ 八 ）
復習寫“廣”字，特別注意“長撇”的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。
學生根據作業中自己的缺點有的放矢進行練習。
學寫“捺”，掌握要領，寫“文”字。
“捺”的要領：藏鋒起筆，轉向右下方行筆、頓、提出。（注意筆畫由細到粗）
捺法：
學生練習，教師巡回指導。
五、 作業：“文”字寫20個。
毛筆字基礎 （ 九 ）
復習寫“文”字，特別是“捺”的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。
學生根據自己的作業情況練習改正缺點。
學會寫“鉤”，掌握要領，寫“于”字。
“鉤”的要領：藏鋒起筆，筆行作豎狀，至鉤處頓后稍提，并快速向左鉤出筆鋒。
鉤法：（豎鉤）
學生練習，教師巡回指導。
五、 作業：“于”字寫20個。
毛筆字基礎 （ 十 ）
復習寫“于”字，特別是“豎鉤”的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。
學生根據自己的缺點加以練習改正。
學會“折”法，掌握要領，寫“日”字。
“折”的筆法要領：藏鋒起筆作橫，至折處稍提后頓，再轉勢向下行豎，至末處收筆回鋒。
折法：
學生練習，教師巡回指導。
五、 作業：“日”字寫10個，“中”字寫10個。
毛筆字基礎 （ 十一 ）
復習寫“日”字，特別是“折”的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。
學生根據自己作業中的缺點加以練習改正。
學寫“橫鉤”，掌握要領，寫“官”字。
“橫鉤”的筆法要領：露鋒起筆向右橫行，至鉤處轉筆向下作頓，然后漸提向左下鉤出。
橫鉤：
學生練習，教師巡回指導。
五、 作業：“官”字寫20個。
毛筆字基礎 （ 十二 ）
復習寫“官”字，特別是“橫鉤”的筆法要領，指點學生作業中的優缺點。
學生根據自己的作業情況進行針對性地練習。
學寫“左尖橫”，掌握要領，寫“在”字。
“左尖橫”的筆法要領：順勢起筆橫行，回鋒收筆。（橫的變化之一）
左尖橫法：
學生練習，教師巡回指導。
五、 作業：“在”字寫10個，“左”字寫10個。
毛筆字基礎 （ 十三 ）
復習寫“在”字，特別是“左尖橫”的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。
學生根據自己作業的情況有針對性地練習。
學寫“直撇”，掌握要領，寫“者”字。
“直撇“的筆法要領：逆鋒起筆稍頓，再轉向斜下方撇出。
直撇：
學生練習，教師巡回指導。
五、 作業：“者”字寫10個，“行”字寫10個。
毛筆字基礎 （十四）
復習寫“者”字，注意“撇、折”的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。
學生根據自己的情況有針對性的練習。
學寫“短捺、提”法，掌握要領，學寫“以”字。
“短捺”筆法要領：同上面講過的“捺”法，只是略短；
“提”筆法要領：逆鋒起筆，轉向右上方挑提，動作稍快。
短捺：
提：
學生練習，教師巡回指導。
五、 作業：“以”字寫20個。
毛筆字基礎 （ 十五 ）
復習字“以”字，特別是“提、捺”的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。
學生根據自己的作業情況進行針對性練習。
學寫“橫折鉤”，掌握要領，寫“而”字。
“橫折鉤”筆法要領：逆鋒起筆，先橫再提頓，轉向直下至鉤處時回鋒平鉤出。
橫折鉤：
學生練習，教師巡回指導。
五、 作業：“而”字寫10個，“司”字寫10個。
毛筆字基礎（ 十六 ）
復習寫“而”字，特別是“橫折鉤”的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。
學生根據自己作業中的缺點來進行針對性的練習。
學寫“斜鉤”（戈鉤），掌握要領，寫“成”字。
“斜鉤”筆法要領：逆鋒起筆，轉向右下方稍有孤度行至鉤處，回鋒鉤出。
斜鉤：
學生練習，教師巡回指導。
五、 作業：“成”字寫10個，“武”字寫10個。
毛筆字基礎（十七）
復習寫“成”字，特別是“斜鉤”的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。
學生根據自己的作業情況有針對性地進行練習。
學寫“豎彎鉤”，掌握要領，寫“元”字。
“豎彎鉤”筆法要領：逆鋒起筆，轉筆直下圓轉彎至鉤處回鋒鉤出。
豎彎鉤：
學生練習，教師巡回指導。
五、 作業：“元”字寫10個，“兄”字寫10個。
毛筆字基礎 （ 十八 ）
復習寫“元”字，特別是“豎彎鉤”的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。
學生根據自己作業中的缺點來進行針對性的練習改正。
學寫“走之折”，掌握要領，寫“道”字。
“走之折”筆法要領：逆鋒起筆，然后橫折彎彎，注意筆意連貫，一氣呵成，手腕用力，靈活“蛇行”。
走之折：
學生練習，教師巡回指導。
五、 作業：“道”字寫10個，“通”字寫10個。
毛筆字基礎 （ 十九 ）
復習寫“道”字，特別是“走之折”的筆法要領，指出學生作業中的優缺點。
學生根據自己作業的情況進行練習。
學寫“左耳鉤”，掌握要領，寫“陛”字。
“左耳鉤”筆法要領：逆鋒起筆，先橫后折再彎鉤。
左耳鉤：
學生練習，教師巡回指導。
五、 作業：“陛”字寫20個。
毛筆字基礎 （ 二十 ）
復習寫“陛”字，特別是“左耳鉤”筆法要領，指出學生作業中的優缺點。
學生根據自己的作業情況進行針對性練習。
學寫“永”字，掌握筆法要領。
“永”字八法：
學生練習，教師巡回指導。
五、 作業：“永”字寫20個。
石明凱