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題目：化解中職生消極情緒及行為的方法研究
一、選題緣由
1、課題界定
中職生消極情緒問題是指中職生心理上存在著某些障礙和疾患及由此而產生的消極情緒和行為。
中職生消極情緒問題研究就是根據中職生生理、心理發展特點，通過心理咨詢、心理輔導、心理訓練、心理常識課等方法，達到培養受教育者良好心理素質的目的。反映學生心理健康狀況的指標主要包括情緒狀態、人際關系、學習評價、自我控制、自我概念、動機等幾個維度，每個維度包括幾項內容，比如：情緒狀態這個維度包括焦慮、抑郁、孤獨、敵對、恐懼、敏感性、生理反應等；人際關系包括異性關系、同性關系、親子關系、師生關系、與陌生人的關系和應變能力等。
2、課題研究的目的及意義
目前中職學校的生源大多是中考雙差生。他們入校后，心理壓力大，自卑感較重，消極情緒相當突出，具體表現在：一是有自卑心理，覺得比其他普通中學出來的學生低一等，覺得受家長、老師、同學、親屬、社會上人的歧視。二是由心理負擔，他們擔心出路，年紀尚小就要面臨人生抉擇，他們擔心中專畢業后找工作難或對口上大學繼續深造難。三是學習壓力重，中職專業課學習要求學生自學能力、理解能力、實際操作能力要強，因而學生入職校后由于學習基礎較差，感覺學習難度大，認為自己很笨，怎么學也學不會，從而缺乏自信心，相繼表現出諸多的情緒低落狀況，如緊張、煩悶、焦躁、恐懼、失眠、及心理障礙等狀態，影響了學習生活質量。四是中職生比較普高生還有一個容易產生消極情緒的因素，他們絕大多數來自農村，其中許多父母外出打工，他們感受家庭溫暖和教育甚少，與父母交流甚少，在心靈得不到傾訴的時候，如果缺少教師的教育引導，這些學生要么就自我封閉，要么就以消極的情緒進行發泄，進而出現個性偏差、網癮、早戀、休學、退學現象。
中職生正處于情緒變化ZUI為豐富的時期，同時也處于ZUI容易受情緒困擾的時期。本課題的研究是針對當前中職生消極情緒及行為的突出表現，探索化解中職生不良情緒及行為的方法、途徑、模式，給予中職生科學有效的心理咨詢和輔導，幫助他們學會一些心理調節以減輕痛苦、不適的體驗，防止心理疾患的產生，保持正常的生活秩序與學習效率，從而建立起長效機制，以形成、維護、促進學生的心理健康，幫助學生樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，使其個性得到全面、和諧的發展，從而為學生的全面發展奠定良好的基礎。
3、理論依據：
①情緒的ABC理論。美國心理學家艾利斯經過多年的心理咨詢實踐，創造了ABC理論，其基本觀點就是：人的情緒不是由某一誘發性事件的本身所引起，而是由經歷了這一事件的人對這一事件的解釋和評價所引起的。在ABC理論模式中，A是指誘發事件（Activating events）；B是指個體在遇到誘發事件之后相應而生的信念（Beliefs），即他對這一事件的看法、解釋和評價；C是指特定情景下，個體的情緒及行為的結果（Consequence）。通常人們會認為，人的情緒的行為反應是直接由誘發事件A引起的，即A引起C。ABC理論則指出，誘發事件A只是引起情緒及行為反應的間接原因，而人們對誘發事件所持的信念、看法、解釋B才是引起人的情緒及行為反應的更直接的原因。也就是說由于所持的信念不同，同樣的一件事情發生在不同的兩個人身上會導致截然不同兩種情緒反應。通過ABC理論，探討農職中學生不同個體消極情緒產生的原因，農職中學生與普通中學生消極情緒產生的異同，從而探討有針對性地解決途徑和方法。
②馬斯洛的需要層次理論。美國心理學家馬斯洛認為人有七個層次的需要，即生理、安全、歸屬和愛、尊重、認知、美、自我實現，每一個層次的需要都要以上一層次的需要為基礎，缺失和錯位都會導致心理不健全、心態的變態以及情緒的波動，農職中學生由于文化成績較差，就業壓力大，其安全感、歸屬感極其缺失，從而導致自信心和自尊心的缺失，容易導致不良情緒的產生。
③精神分析理論。精神分析理論的創始人弗洛尹德認為的早年環境，早期經歷對其成年后的人格形成起著重要的作用，許多成人的變態心理，心理沖突都可追溯到早年期創傷性經歷和壓抑的情緒。可見加強青年學生特別是農職中學生不良情緒心理健康問題的研究，幫助其形成良好的心態和心理素質具有十分重要的作用。
4、研究現狀述評：
隨著學校心理健康教育的興起，有關學生消極情緒心理健康問題的研究如雨后春筍，得到了蓬勃發展，但農村中職學校學生消極情緒及行為的研究尚為缺乏。湘北職業中專學校作為一所農村重點職業中專，在課題研究上一直走在全縣甚至全市同類學校的前列，在農村中職生情緒及行為問題的研究上積累了一定的經驗，但總結當前我校對學生情緒問題的研究，仍存在很多問題有待進一步探索，主要表現在：
①從教師的教育觀念看，許多教師認為提高教學效果，要使學生成績提高的關鍵在于改進教學方法和手段，加強教學管理，沒有意識到學生學習過程中的情緒的影響，化解學生的不良情緒，使學生積極、主動、開心地學習，這也是一種素質教育。
②從教育方法來看。過去那種粗放型、棍棒式、家長式的教育方式仍沒有徹底改變，面對學生的消極情緒，不是去分析、探究其產生的原因，找出化解不良情緒的方法和途徑，而是強迫性地予以壓制，從而導致學生不良情緒的進一步惡化，甚至造成悲劇性事件的發生。
③從教育對象來看。作為一所農村職校，就讀學生許多是三差學生，即學習成績差、學習習慣差、家庭條件差的學生。這些學生由于各方面條件差，加上社會對職業教育的偏見，使他們從小就有一種低人一等的自卑感，心理承受能力極差，別人一個不經意的動作或者眼神，都會引起其情緒的波動，很容易產生消極情緒。如何使他們增強心理承受能力，擺脫消極情緒的影響，研究者們只提出了一些理論性的方法，還沒有深入探討，采取有針對性的措施。
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