隨著“以學為主、當堂達標”的體育課堂教學改革的不斷研究，眼下體育課，有的教師目標隨意性較大，泛泛而談，主要有目標籠統和目標轉移等情況，學生對學習要求大多數模糊不清，一堂課學下來不知道自己學些什么，真正要在這一節課著重解決什么問題交待不清，讓人看不明白，照成課堂教學模糊。課堂教學在熱鬧與作秀的背后，折射出一個令人深思的問題——如何提高“以學為主、當堂達標”的體育課堂教學的有效性，讓體育課堂教學更好地煥發生命的活力？
一、體育課堂教學目標的設立應更科學化
學生個體的不同，造成了學生與學生之間的先天體質、能力適應等的較大差異。根據“以學為主、當堂達標”的體育教學理念，體育課堂教學面對的是每一名學生的全面健康發展，這就要求體育課堂的教學目標的設立應更加科學合理化。體育教師應做到課前仔細了解、分析所教學生的各項指標，認真調查學年段的不同學生的個體差異，根據實際的數據調查與分析，針對教學內容巧妙合理地設立有層次的階梯式的教學目標，讓不同的學生根據自己的發展需求而選擇學習的方法，在不用的體驗與發展中得到能力的提升，自主感受不斷成功、不斷挑戰的活動樂趣，從而更好地達到體育教學的預設效果。
二、體育課堂教學應針對學生的運動興趣而設計
如果作為課堂教學主體的學生對體育課不感興趣，他一定會因為體育活動需要付出較多的體力而感到“枯燥乏味”；反之，他對體育課的活動有著濃厚的興趣，在學習中必然精神飽滿，積極主動，由要我學變成我想學。因此，激發運動興趣是提高“以學為主、當堂達標”的體育課堂教學有效性的前提。針對“以學為主、當堂達標”體育教學理念，教學活動中多給學生自主發展的空間，減少多遍講解和示范的時間，提高體育教師駕馭課堂的綜合能力。這就需要體育教師必須課前認真備課，仔細了解教材，充分使用和挖掘一切可以利用的教學資源，讓學生在直觀、感興、積極主動中參與教學，提高學生的學習興趣，收到事半功倍的效果。
例如在“跨越式跳高”的體育課堂教學中根據學生的個體條件的不同，在基礎動作掌握的練習中大膽設計了難易不同的四組練習方法。讓學生在一定的時間練習后，根據自己的能力選擇適合自己的練習方法，通過這樣的教學能使不同層次的學生都感受到成功體驗的喜悅，體驗到體育學習的快樂，極大地調動學生學習積極性，運動興趣濃厚，不斷的體驗多個成功，最終順利發展自我，從而收到預設的教學效果。
1、簡單動作的跨越練習
讓一部分學生有選擇地進行較低高度的橡皮筋的跨越練習，逐步更好地了解和體會“跨越式跳高”的動作，在學生主體直觀感受的條件下，促使學生在感觀以及肢體上的同時發展，自主的體驗和能力的提升增強了學生的挑戰欲，學生在獲取成功的同時自主地進入下一組的練習體驗。
2、一定高度的有規定性跨越練習
選擇此組練習的學生在能力上較強一些，“跨越式跳高”的動作也有了一定的掌握。此組活動動作要求難度的提高，更好地激發了學生的`學習興趣，學生在一次次的體驗下，掌握的動作逐漸標準化，教師及時激勵性的引導更好地激發了學生的自信心。學生在主體發展中能力再一次得到提升。
3、標準化的跨越式跳高練習
學生進過一定的練習和觀察，主體思維和肢體的適應都已經感覺可以進行此組練習的嘗試和體驗。此時，教師標準化的示范動作，大大吸引了學生的參與面，學生在失敗中不服氣，在“你行我也行”的不斷體驗中達到了教學設計的預設目標。
4、能力拓展提升的跨越式跳高練習
此組練習的設計，是體育教學拔高能力展示的體現。選擇練習展示的學生更好地體現了自身的能力的不同。學生在自身能力提高與拓展的同時也積極地激發了所有同學的練習欲望。
三、體育課堂教學應采用多元化
“以學為主、當堂達標”的體育課堂教學多元化是指教學的各個環節的設計一定要從學生的學情及實際出發，根據學生自身的身體素質、生活條件、運動能力等方面的不同，以及他們在學習中表現出來的學習能力和認知水平上的差異而設定。所有學生不可能站在同一水平線上從事某一技能的學習，也不可能在經過同樣的學習努力后達到同樣的學習效果。如果用統一的標準和進度來統一要求不同的學生，肯定會挫傷部分學生的積極性，同時也會阻礙部分學生學習的自主性。“以學為主、當堂達標”的體育課堂教學改革中明確提出了要堅持“一切為了每一位學生發展”的核心理念，在技術教學中出現差異性與選擇性，對學生實行分層教學，采用多種教學手段，針對不同的教學難度巧妙地設計多種活動，讓每一個學生都能在不同的活動中感受到自己的努力與收獲。同時，體育教師的有效指導，使每個學生經過不同層面的目標，逐步達到技術學習的基本要求，樹立更大的自信心，更加有興趣地參加更多的體育實踐活動。
古人云：授之以魚，不如授之以漁，教給學生運動技能固然重要，教給學生正確的健身方法，培養良好的運動興趣更重要。興趣是學生最好的老師，為此，我們體育教師要踏踏實實立足于平日的實際教學，要認真鉆研教材，突出學生主體，關注學生發展，選擇靈活多樣，切合實際的教學方法，努力提高體育教學質量，千方百計激發學生運動的興趣，培養學生強身健體的能力，去除追求短期效益的功利思想，遠離一些形式的浮躁，多作一些務實的探究。在學習后實踐，在實踐后反思，在反思后改進，在改進后再學習。
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