[摘要] 學生的一切活動都是一定的動機所引起的，好動、好玩、好勝是青少年和兒童的天性，參加體育活動是滿足他們這種天性的的手段之一。在日常的體育教學中，我們總有一種感覺：有的學生熱衷于體育活動，在體育課上或課外活動中表現得很努力，而有的學生對體育活動卻不感興趣，常常偷懶或找借口躲避體育活動；有的學生能長期堅持鍛煉，有的學生卻“三天打魚，兩天曬網”。作為基層體育教師如何在日常教學中較好的激發這些學生的體育動機，筆者有一點小心得：
[關鍵詞] 體育 學生 動機 策略
體育動機是指在運動需要的推動下，促進人們參加體育活動的內部動機。所謂內部體育動機，一般指參加體育活動者認識到學習的目標、內容和方法，并由其活動的內在需要所引起的動機。內部體育動機是學生參加體育活動的內在心理力量，是學生自覺參加體育活動的強大動力。因此，體育教師在教學中掌握合理激發和利用內部體育動機的策略，引導學生對體育的目標、內容和方法產生興趣，著重培養和激發學生參加體育活動的內部動機，調整學生內在的學習積極性，使學生自覺自愿地持久從事體育活動，從而提高體育教學的整體效益。
一、明確學習目標，啟發學生的學習積極性。
由于學生參加體育活動的內部動機，往往是在認識到學習的目標基礎上產生的。所以教師在教學中通過學習目標來激發內部體育動機是不可忽視的。首先，教師要讓學生明確為什么而學，學習體育的社會意義是什么。因此，為了激發學習體育的自覺性和積極性，教師不僅要幫助學生明確總的學習目標（即長遠目標），如整個初中、高中或大學期間的體育學習，一學年或學期的學習目標，還要結合學習實際幫助確立切實可行的具體目標（階段性目標），這樣才能真正把客觀要求轉化為學生的學習需要。其次，教師為學生確立的現實目標，應該是有一定難度，但通過自身努力可以實現的階段性目標。而這些階段性目標應該可測量的，非常具體明確的學習目標。其三，將長遠目標與階段性目標有機地結合，將有效地促進內部動機的形成。例如，給一個上肢力量較差的學生，確定一個學期后俯臥撐能增加二十個的長遠目標，那么階段性的練習目標，就是每周都比上一周多做1-2個。隨著一個個階段性目標的實現而達到最終目標，學生學習的熱情和樂趣就會高漲，并從學習的結果中體驗到成功感和能力感，從而參加體育活動的內部動機的強度和持久性，就會大大增加，自覺參加體育鍛煉的積極性就會提高。
二、提高教學藝術性，激發學生的學習興趣
對于青少年學生來說，激發他們的內部體育動機還需要提供一定的學習誘因。而在體育教學中，最好的學習誘因就是選擇豐富和新穎的教學內容、教學形式以及講究教學方法的藝術性。只有這樣，才能吸引學生的注意力，引起學生的探求欲望，提高學生學習的興趣和積極性，從而增強內部體育動機。因此，體育教師要注意以新的知識信息，激發學生的求知欲。所以教師在教學中教法要生動、多變、新穎。采用組織游戲、競賽、合作等教學形式來活躍課堂氣氛；采用提問、設疑，或讓學生自編體育游戲，或自制運動器材等教學方法來啟發學生的創造性思維；教學中還應適當運用音樂、幻燈、投影、錄像等多種現代化教學媒體，提高學生的學習興趣，從而激發和維持持久的內部體育動機。
三、給予及時適當反饋，樹立學生的學習信心
在體育教學過程中給予學生有關體育學習結果的及時反饋，可以有效增強他們的內部體育動機。據德西等人類于反饋對內部動機影響的研究表明：在有積極性反饋條件下的個體在無反饋條件下的個體的內部動機要高，而無反饋條件下的個體又雙在有消極反饋條件下的個體的內部動機高。因此，只在考慮特定情緒、個人差異、特殊的任務需要的適時的積極反饋，才是提高質量的反饋。所以在體育教學活動中，只有讓學生及時了解自身的學習結果（如掌握動作的正誤、所學知識的應用成效和學習成績的好差等）都可以強化內部動機。因為學生在了解學習結果后，當看到自己的進步，才會產生能力感，從而激發學習熱情和進一步努力的愿望；當看到自己的不足，能力感下降又會激起上進心以及克服缺點和爭取進步的決心。
四、提供嘗試成功的機會，激發學生的成就動機
在體育教學活動中讓學生不斷獲得某些成功的體驗，是運用現代化心理學研究成果激發學習動機的重要有效策略之一。根據自我效能理論的論點，以前成功的活動（體驗），可以使個人對今后成功的期望提高，自我效能增強，內部動機加強；而從前的失敗則會使學生在體育運動中個人能力感下降，從而導致內部動機的削弱。所以教師應當根據學生的實際能力，有針對性地對他們提出力所能及的要求和練習目標，為他們提供嘗試成功的機會。總之，學生經常體驗到成功和自己能力的`提高，就會產生成就動機感。這樣既增強了學習的自信心，又能激發堅持參加體育活動的內部動機。
五、創設積極的動機氣氛，營造良好的心理環境
體育教學實踐活動中讓學生始終處于良好的心理氛圍之中，對激發和維持學生的內部體育動機有著十分重要的意義。據成就目標理論的有關研究表明，由于環境因素造成的情境性目標結構或動機氣氛對個體的動機過程、認知和行為有著重要的影響。據方媛等人（1998）在考查學生對體育課堂動機氣氛的認知與內部動機、自我效能及體育成績關系的研究也證實：強調個人進步和任務掌握的動機氣氛更能促進學生集中注意于學習的內部獎勵，更快樂地參加體育活動，并在運動中作出更大的努力，發揮更大的潛能，體驗到更強的能力感；而在成績目標定向的動機氣氛中，學生則更少體驗到運動帶來的樂趣和能力感，卻更多地感受到參加體育活動時的壓力和緊張。因此體育教師在課堂教學中，應當充分發揮自己的主導作用，對學生提出力所能及的目標，把鼓勵個人進步，要求學生盡最大努力參與集體活動等思想貫穿于整個教學過程之中，注意創造和諧、健康寬松的體育活動環境，始終使學生定向于掌握目標的學習。同時充分利用青少年學生具有強烈的競爭心理，適時組織他們參加體育比賽、相互評定、互為裁判等活動，這樣可以極大地活躍體育課堂氣氛，從而激發起強烈的體育興趣和動機。
總之，在體育教學中培養和激發學生體育動機的策略是一種教學藝術。作為一名現代的體育教師應充分遵循青少年身心特征規律，遵循現代體育課堂教學規律，結合教學任務、教學對象、環境條件等特點，將動機教育貫穿于整個教學過程和體育活動之中，從而持久地激發和培養學生體育動機，拓展他們的的興趣，為他們絢麗多彩的人生添上一筆！
[參考文獻]
1、祝蓓里、季瀏等，體育心理學P19-36，華師大出版社95版。
2、馬啟偉，體育心理學，高等教育出版社。
3、趙鵬程、趙正等，教育學，西南師范大學出版社。
【體育教學中激發學生內部體育動機的策略學科論文】相關文章：
如何在體育教學中激發學生的學習動機論文01-27
體育教學中的反思學科論文07-17
在體育教學中如何激發學生學習的興趣論文09-13
中學體育教學中的有效策略論文07-25
體育游戲在體育教學的運用策略論文08-28
體育學科模塊教學與體育社團銜接論文10-17
在體育教學中培養學生的體育興趣論文06-21
體育游戲在體育教學中的作用論文11-10