隨著慕課在高校翻轉課堂教學中的應用，轉變了高校現有的課堂教學模式，提高了課堂教學的效率，在高校體育課堂中運用慕課進行翻轉課堂教學，能夠有效的改變傳統體育課堂教學的不足，不僅能夠轉變學生的學習方式，還能提高學生對體育技能的掌握能力。
一、慕課在高校體育翻轉課堂教學中的優勢
高校體育教學存在課時少、學生多、體育設施與場地不足的情況，而運動技能又非常適合采用視頻的方式呈現，一般情況下，一個體育動作可以作為一個知識點，利用視頻講解一般需要10-15分鐘，剛好與慕課的特征、要求相一致。
1．提高體育課堂的教學效率
慕課在高校體育翻轉課堂中的實施，轉變了高校體育課堂教學的模式，學生在課堂利用慕課視頻來學習運動技能，通過視頻對體育技能的每一個動作示范、分解、講解，對容易出現的錯誤、練習的方法等進行分析，非常方便學生在課下進行練習，使得課程內容更加翔實，教學方式靈活多變。在課前，學生通過觀看視頻，學習運動技能的要領，并依據視頻的講解進行學習，發現自己的不足；在課中，教師通過對學生在課前學習的情況進行分析，指出學生在學習過程中的不當之處，加深學生對體育運動技能的掌握與理解，從而能夠提高高校體育課堂的教學效率。
2．保證每一個學生享受優質的體育教育資源
首先，由于我國高校教育資源的分布不均勻，高校體育課堂教學資源也存在參差不齊的情況，使得大學體育教學的差距比較大；其次，由于高校的體育課時安排的限制，一些同學往往選擇不到自己喜歡的體育項目課程，影響大學生的體育學習興趣。慕課在體育教學中的運用，使得大學生可以隨時隨地利用慕課體育教學視頻來學習自己喜歡的項目，不僅能夠提升體育課堂的教學質量，同時也能在一定程度上緩解體育教育資源不均衡的問題。
3．慕課促進體育教學分層次發展
在翻轉課堂中，學生通過學習慕課的教學視頻，還可以回顧以前學習的內容，并能夠通過網絡進行相互交流與討論，為學生提供了一個可以輕松掌握、理解學習內容的平臺。而且通過慕課平臺，教師可以隨時了解學生的學習進度，掌握學生的學習情況，以便于在課堂教學中對學生進行有針對性、個別化的輔導，促進高校體育教學的分層次發展。
二、慕課在高校體育翻轉課堂教學中的實施策略
1．優化翻轉課堂的教學內容
在高校體育翻轉課堂的教學中，教師需要對整個翻轉課堂教學的流程進行設計，注意控制好學生的課前、課中、課后學習的時間與流程，并為學生的學習準備充分的學習資源。在課前，教師需要利用慕課平臺錄制相應的體育教學視頻，并設計相應的學習問題，學生在課前利用慕課平臺學習時，要求學生能夠帶著問題進行學習，并鼓勵學生積極的參與到線上討論中，同時還要根據學生的學習，實時為學生提供學習資源，優化課堂教學內容，便于學生能夠及時的掌握學習內容；在課中學生分成小組進行討論，集中解決學生在課前學習中遇到的問題，進而達到提高課堂教學效率的目的。
2．提升學生運用翻轉課堂學習的能力
學生在利用翻轉課堂進行體育學習時，教師要能夠針對學生的學習特點，制定有效的教學策略，來激發學生參與翻轉課堂學習的興趣。一方面，教師要提高學生信息技術工具的使用能力，教給學生利用慕課平臺的方法與技巧，幫助他們掌握網絡學習的技能；另一方面，學生在課前學習時，教師要能夠實時在線，為學生的學習給予指導與幫助，并針對學生學習存在的問題，制定相應的應對措施，激發學生的學習興趣；最后，幫助學生制定良好的學習計劃，培養學生自主學習的能力，翻轉課堂對學生的自主學習能力要求比較高，教師要求根據實際情況，對學生進行分組，鼓勵小組之間采用競爭的學習方式，來激發學生自主學習的`興趣。
3．優化高校體育教學的評價機制
基于慕課的翻轉課堂在高校體育教學中的應用，在提升體育課堂教學效率的同時，還要進一步激發學生的學習動機，在對體育教學進行評價時，需要結合慕課平臺的優勢，加強對學生的體育技能學習過程進行評價，將總結性評價、教師評價、過程性評價、學生自評、小組互評等有機的結合在一起，通過制定學生成長電子檔案袋來記錄學生的成長過程，對學生的體育學習進行立體化的評價，并能夠及時的將評價結果反饋給學生，激發學生的學習興趣。
4．加強發展體育課堂教學的理論與實踐
雖然翻轉課堂在高校課堂教學中的應用研究已經十分廣泛，但慕課在高校體育翻轉課堂教學中應用的理論與實踐研究還不夠深入，翻轉課堂的理論還需要不斷的完善，才能有效的指導體育課堂教學。慕課在高校體育翻轉課堂教學中的運用，學生可以觀看不同體育教學視頻，突破了傳統體育課堂一門體育課程只由一個教師講授的局面，這樣體育教師就不得不認真備課，做好體育教學視頻的錄制，更新自己的知識體系，來豐富體育課堂教學內容，進而優化了高校體育課堂教學效率。慕課在高校體育翻轉課堂教學中的應用，轉變了高校體育課堂的教學模式，不僅能夠提高學生參與體育學習的積極性與主動性，還能夠改變體育教學資源的應用，在促進體育資源均衡化發展的同時，也能夠優化高校體育課堂的教學效率。
參考文獻：
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