每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。幼兒教師尤為特殊，尤其是現代充滿競爭的社會，對幼兒教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產生不健康的心理狀態。
教師心理不健康就不能正確理解孩子的行為，更無法巧妙地處理幼兒問題，輕則影響師幼關系，重則可能傷害幼兒心靈。因此，為了更好地教育幼兒，幼兒教師自己首先必須是心理健康的人。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象會使人精疲力盡。因此，教師可以試著在平時給自己充電。例如，學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。
研究教師工作滿意度，是維護教師工作滿意度的重要手段。長期以來，教師管理主要集中在對教師的選聘、任用、培訓與考核等以任務為中心的方面，而教師在工作中的焦慮、緊張、抑郁等負性情緒卻很少受到關注，而當這些負性情緒超過一定限度時，就會導致教師心理問題的產生。所以，研究教師工作滿意度，可以及時了解教師在工作中的心理感受，進而及時發現問題并給予關注和疏導，從而預防教師心理疾病的產生，切實維護教師的工作滿意度。我國關于教師的工作滿意度的研究最早開始于1986年，從1986年以來，出現了一些教師工作滿意度的專題研究，由于研究樣本、研究工具和參照點的不同，各研究所得到的結果存在較大差異，研究結果的可比性也較差，這次，仔細分析了幼兒園教師心理健康問卷結果后發現：問題1的結果表明幼兒園教師心理壓力依次來自幼兒園管理、孩子的安全、教育教學其次為教科研、繼續教育和家庭社會方面。問題2的結果表明教學壓力依次：為評估考核、文案多、幼兒興趣、領導聽課，家長方面及教學觀摩壓力較小。這兩個問題結果說明教師的壓力主要來自于園內的幼兒教師教育工作本身的專業化水平對老師形成的壓力。這就需要教師幫助自己有效地調適應工作壓力、生活挫折及內心沖突所帶來的困擾。正確認識自我，包括自己的個性、興趣、優缺點、工作能力及所負擔的角色，能使工作達到事半功倍的效果。不少教師在工作中有壓力時對自己缺乏了解，教學工作不能從實際需要出發，目標定得太高或者過于理想化，最終難以避免挫敗，導致付出與收獲不相符，就會使心理失去平衡，造成新的心理問題。教師應充分發揮自己的個性優勢，在教育教學工作中揚長避短。問題3的結果表明教師在面對困難與問題時的態度，還是比較理智與客觀的，對于不知所措、經常生氣的現象還是比較少。當然，這種現象與家長素質、教師教育水平、溝通交往藝術等方面有很大關系。問題4的結果表明幼兒教師一天的工作量在身心上的負擔還是比較大的，需適當的調整身心進行減壓。問題5的結果表明。教師對同行評先進，評職稱還是表示支持和高興的也有事不關己、無關痛癢的心理。問題6的結果表明。教師在工作幸福度方面還是較樂觀的。
問題7的結果表明。幼兒教師幸福度來自多方面，依次為幼兒、家長、領導。對老師的認可度。而問題8的結果表明。沒有幸福感的原因也來自多方面，主要為工作煩瑣機械、很少獲得成就感及家長的不理解等。問題9的結果表明教師自身對自己在幼兒園的位置定位及認識情況，大部分教師能夠比較自信客觀認識自身的工作價值。一部分教師需要提高對自身工作價值的認可度。問題9的結果直接正面影響著問題10的結果。以上結果表明：教師在工作性質、職業投入感及人際關系上的滿意度較高，而在薪水、領導管理、進修提升和物理條件等因素上滿意度較低，工作強度方面的滿意度較低，對自我實現方面的'滿意度較高，總體上而言，教師對工作基本滿意，教師的工作滿意度有隨年齡的增長而上升的趨勢，與教師對教學、園長、同事、晉升認可的滿意度有顯著正相關，與教師對工作收入的滿意度相關不顯著；滿意度與教師的年齡、教齡存在著顯著差異，剛參加工作的教師在工作報酬滿意方面顯著高于教齡長的教師，年齡與工作滿意的關系是一種“U”形關系，不同婚姻狀況、不同教齡、不同年齡、不同學歷、不同職稱的教師工作滿意度存在顯著差異。教師職業的特殊性給教師心理帶來了種種壓力，這種壓力一方面要依靠教師學會自我心理調節，提供自我支持，能在新形勢下走出不必要的“神壇”帶來的心靈束縛。另一方面還有待于社會各界對教師的關心與支持，讓教師擁有一個良好的心態，使教師在“傳道、解惑”的教學活動中傳給幼兒正面映像。這不單單是新課程改革中對教師健康人格形成的要求，也是新課程改革中全社會對教師的一種期盼。所以，對如何緩解教師的壓力，特別是新課程改革形勢下教師的壓力，應成為目前教育界中重點關注的問題。
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