中職生處于身心發展的關鍵期。這階段是人格發展的塑造和形成期。由于這一階段中職生的心理及其行為處于不定型期。因此，中職學生普遍存在對專業學習的不適應、對職業、社會缺乏認識等問題。這些問題靠單純的心理咨詢無法解決，因此需要尋找一個新的方法，既能有效銜接課堂，成為延展課堂，解決學生心理問題。
2012年3月，教育部下發了關于《教育信息化十年發展規劃（2011-2020年）》指出：“扎實推進信息技術與教育的深度融合，探索微課在課堂教與學創新應用中的有效模式和方法。”之后，教育管理信息中心開展了“基于微課的翻轉課堂教學模式創新應用研究”的課題。因此，選取一種可以讓學生去自己去操作，他們本身既是學習者，又是教授者；既是旁觀者，又是參與者的教育方式。本文認為微電影是一個很好的教學方式。
一、 微電影的含義
微電影是控制在10分鐘以內的視頻短片。它將多種藝術元素進行融合，采用電影的制作手段呈現出完整的故事情節。且適宜在移動狀態和碎片休閑時段觀看，深受中職生的喜愛。
二、 微電影在中職心理健康教育中的的意義
(一) 自導自演的微電影滿足學生對表演及導演的心理需求
微電影不僅易于拍攝，也易于制作。中職學生不乏才華橫溢者，而他們中的多數又都是新媒體的擁護者，微電影制作的每一道工序既能帶給他們快樂，又能學到各方面的知識，微電影能夠給他們提供了一個展現自我，實現自我的平臺。
(二) 自創自編的微電影能喚起學生情感上的共鳴
微電影的題材為學生遇到的事情或者自己身邊發生的故事，這更能引起學生的同感。對觀看的學生而言，也能獲得解決的動力與途徑，達到心理上的平衡。
(三) 簡短完整的故事情節成為心理課堂的生動案例
微電影作為教學案例，比角色扮演更具真實性，比心理游戲更有感染力，學生對畫面和情節的記憶更深刻、更持久。
(四) 微電影的運作形式成為心理課堂的有效延展
制作過程分為，學生構建制作團隊進行劇本編制，教師審核后，由學生進行編排與錄制；錄制結束后，團隊進行心得分享；后期制作后要形成光盤資料存儲，并在全校范圍內公映。
三、 微電影在中職心理健康教育中的具體運用與實踐
(一) 團隊組建
團隊是拍攝順利進行的最重要因素，選取合適的成員，既能相互配合，又能性格互補，關鍵是具有較強的責任心與對即將從事的工作的熱心，這些將成為微電影成功的重要因素之一。
(二) 劇本編制
團隊成員運用頭腦風暴法進行劇本的選題，這樣可以集思廣益，選題既可以選取學生在學校、家庭中遇到的問題，也可圍繞夢想等勵志主題進行正能量傳播，編劇初稿完成后由教師指導，編劇人員進行劇本再修改，最后定稿。
(三) 電影拍攝
選取適合的同學擔任演員演繹，團隊成員做好心理支持與后勤保障工作，最后呈現出一部符合題材的、學生自己參與的原創微電影作品。
(四) 后期制作
使電影效果更好呈現，團隊成員還要學會電影的后期制作，這時微電影的制作進入一個倦怠期，學生興奮之后的疲勞、對新技術知識的排斥，會使學生產生焦慮、易怒的情緒，因此，教師的心理疏導與技術支持成為度過這一階段的.關鍵因素。
(五) 感悟分享
感悟分享為微電影的一個重要環節。學生雖然操作完成了微電影的制作，但是卻未必能夠歸納出在過程中的收獲，教師要引導學生自己歸納、自省、學會思考這種人生體驗，通過感悟分享，挖掘學生背后的成長。
(六) 影片公映
選取有指導意義與影響價值的微電影全校范圍內公映，使學生有機會看到自己身邊同學自編自導自演的劇目。之后，部分影片將作為案例引入心理健康教育課堂。為學生提供更直接、更有效的心理輔導。
四、 微電影在中職心理健康教育中的反思
將微電影引入中職心理健康教育中，它打破了以教師為主體的教學模式，完全突出學生為主體的學習方式，真正變被動為主動，在無形之中迫使學生主動成長，教會學生合作。另外，微電影的活力也將賦予心理健康教育一場富有生命力的改革。
當然，在微電影的制作與實踐過程中，還要考慮如下問題：第一，微電影是一種教學方式的改變，所以微電影的選題一定是積極、樂觀，弘揚正能量；第二，微電影的錄制與后期需要多媒體技術的支持，要做好多學科知識內容的銜接；第三，微電影的創作與錄制需要是一個不斷修改、完善的過程，對學生的心理力量與技術能力有一定要求，不適合面向全體學生全面展開。
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