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老師、同學們：
大家下午好！
剛才我們進行了本學期的第三次軍事化會操勵志展演，同學們用整齊的步伐、洪亮的`聲音、展示了班級團隊的風貌體現了我校學生的青春風采。
每月一次軍事化會操勵志展演是勵志教育七項系列活動之一，從排隊上下樓、進入會場到結束的坐姿、隊列隊形、宣誓等全方位綜合性的流程，每一環節、每一個動作最能亮出每個學生的永不言敗的精神、時不我待的勁頭、蓬勃向上的朝氣、團結一心的神態，展示出班級團隊的凝聚力、戰斗力。下面我對我們的跑操提幾點要求：
1。坐姿、站姿要端正：
集合站隊，每個同學前后間隔30厘米、左右20厘米班級間隔50厘米，前后左右對齊，保持立正姿勢。
坐在凳子上腰挺直、雙手放在膝蓋上，正確的坐姿不僅心中的雜念慢慢的減少，可以使自己內心平靜，還可以增強自己的團隊意識、紀律意識。
2、跑操要有力度
整個跑步全過程，每班四路縱隊，跑步過程中力度要體現在學生跑步時腳步的擲地有力上。讓每一次擺背，每一個身姿，每一個眼神都充滿能量，展示出本班級是一支一直無堅不摧、勇于拼搏的隊伍
3、跑操要有響度
響度展示的是跑操時響徹云霄、氣貫長虹的宏亮口號，彰顯了中學生的豪氣、底氣、大氣和霸氣，呼喊口號的響度高昂能體現同學們意志品質上堅毅剛強、精神狀態上熱情奔放。同學們要讓這種吶喊成為學習生活“苦”的釋懷與求學之“痛”的排解，讓口號成為校園精神文化的內涵所在。
希望各班級堅持高標準、嚴要求，在平時的課間跑操中要努力做到到學生隊列整齊、步伐統一、口號響亮、精神飽滿，斗志昂揚，充分展現二中人的精、氣、神的高度合一。使跑操活動不僅僅是一種體育鍛煉活動，而且成為一項提升校園精神文化的集體勵志活動；通過跑操激發我們的斗志，燃燒青春的激情，展示我們奮發向上、自強不息的精神壯志。并將這種精神意志滲透到學習和生活中，爭取其他方面更大的成績。
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