乘坐公車地鐵時
應是上身坐直，膝蓋并擾，把手提包放在自己的膝蓋上。蹺起二郎腿的習慣姿勢，會妨礙鄰座的人和身前站立的人，請改正。
坐低陷的沙發時
小腿斜斜地擺向左或右的任意一邊。如果穿著短裙，以90度角彎曲膝蓋的.話就很容易露出內衣，遇到這種場合，攜帶一條披肩，便于遮蓋腿部，保持端正的儀態。
在餐廳用餐時
為了不讓調味醬等濺出，你應該盡量使自己的上半身靠近餐桌，但切記不能弓背，這會使你的淑女形象大打折扣。不用餐時，手可放在餐桌下的膝蓋上。
坐高腳酒吧椅時
一只腳放在椅子的支架上，一只手撐或靠在桌面上，臀部淺坐在椅子上。
下車時
當朋友為你打開車門時，微笑著說“謝謝”，然后先臀部落在車座上，再抬雙腳入車內。下車時，一只腳先下地，另一只腳隨后，并擾腳跟，挺直腰身，并不要忘了說聲感謝：“今天謝謝了，非常開心！”隨手帶走車中的食用垃圾。
