巴拿馬共和國（The Republic of Panama）,簡稱巴拿馬。位于南北美洲之間狹長的巴拿馬地峽蜂腰上，是連通南北美洲的咽喉，被稱為“世界橋梁”，“宇宙心臟”。面積為7.7萬平方公里。由于巴拿馬運河而馳名于世界，被譽為“世界的橋梁之國”。
巴拿馬運河是世界三大運河之一，位于中美洲的“細腰”——巴拿馬。從大西洋的利蒙灣通向太平洋的巴拿馬灣，全長81.3公里，是連接南美洲和中美洲的橋梁，溝通大西洋和太平洋的重要通道，是一條重要的國際航運水道。一艘船通過運河一般需要四個小時。
巴拿馬在印度安語中的意思是“蝴蝶之國”。16世紀初，哥倫布在巴拿沿海登陸以后，發現這里到處是成群飛舞的'彩色蝴蝶。于是，使用了當地印
第安人的語言，把這個地方命名為“巴拿馬”。巴拿馬還有“沒有商船的商船之國”，“產魚之國“，”世界橋梁“的美稱。
人口230萬，93%的居民信奉天主教。1903年11月3日巴拿馬脫離大哥倫比亞聯邦而獨立，成立巴拿馬共和國。現政府為總統制，新憲法于1972年生效。規定總統由國民大會選舉，任期6年。經1983年修訂憲法，總統、副總統改由人民直接選取任期5年，不得連任。立法委員會代表國會，于選舉總統的同時由國民選產生，任期5年。
巴拿馬經濟以勞動服務收入為主。出產香蕉、可可、馬尼拉麻、玉米等。工業有食品加工、制革、陶瓷等，資源也很豐富。
首都巴拿馬市，人口約60萬。市內有寧靜的西班牙風格的住宅區，也有喧器的繁華商業區，還有美國式的現代化建筑，而巴拿馬市本身，也正是一個存有多種文化的調和體。
一提到巴拿馬，大家首先想到的是高溫多濕，終年長夏的國家。巴拿馬運河、巴拿馬籍、巴拿馬帽、科隆自由貿易區、銀行等聞名邇。
由于巴拿馬位于南北美洲大陸的中心位置，巴拿馬上常以“世界中心點“而自豪。連結著太平洋與大西洋的巴拿馬運河有3段，將擔升到海拔30米的湖水上，同時又以3個閘門的方式，將其沉于海面下的一條運河。一天約有40條船由太平洋通過運河駛向大西洋，又由大西洋開往太平洋。5萬5千噸級的只仍可通行。
巴拿馬文化源于西班牙文化，西班牙是公用語，日常生活上也都用西班牙語。購物時用簡單的英語大多行得通，餐廳里的菜單大多附有英文名稱。
巴拿馬天氣濕熱。訪問政府或大企業機構，宜穿保守式樣夏天西裝。其他時候，穿淺色襯衫，打條領帶即可。會前，大多需先訂約。宜持用印有英文、西班牙文對照的名片。當地可印，兩天取貨。巴拿馬運河是該國的經濟命脈，許多外國大公司在巴拿馬有分公司。當地商業巨子與政界關系極密切。在當地甚難找到好的分銷商或商業代表。巴拿馬商人多會說英語。當地商人于中午回家吃午飯，睡午覺。
巴拿馬人的商業習慣，即使定有約會，也不一定準時赴約。當地人遲到30分到1小時并不稀罕。當地打電話的習慣是先問“您是誰啊？”純系一種習慣而已。當地的公用電話是先拔號，對方答話之后再投入銅板，開始通話。巴拿馬貨幣單位與Balboa.，與美金等值，在市面上兩者同時通用。英語在商界足以應付。
洽談中，多稱贊巴拿馬工業化的成就。“格郎自由區”有許多外國公司設立的他、拼裝或包裝廠。
出入境注意事項：入境時海關栓查很嚴，尤其是對食品類。在當地停留一個月以上時需課征所得稅。出差者需注意，簽證90天有效。海關免稅香煙500支，或煙草1磅。酒3瓶。外及本國貨幣入境不限，先申請，出境時可如數攜出。
交通工具，搭坐計程車沒有問題，因不用計程表，所以搭車前要確認一下所需車資。店前排的計程所以搭車前要確認一下所需車資。店前排的計程車，車費較高。計程車小費10%。行李每件25CENTS， 旅舍、飯店等付10-15%小費。食物、飲水方面，巴拿來馬市內的旅館、餐廳，生水與皆無問題。
巴拿馬人男尊女卑的觀念很強。朋友見面喜歡擁抱。業務往時握手就可以了。到內地的巴拿馬人家中做客可以送食品或小樹苗作為禮物。避免談論法地政治和過去的運河區。