煩惱和痛苦皆因貪婪自私所致，在紛繁的大千世界里，應當保持一顆平常心，把很多東西看得淡些。
把金錢看得淡些。一個人生活得是否有意義、有價值，并不在于他擁有多少財富，而在于他對社會有多大貢獻。即使廣廈千間，無非夜眠八尺；若得良田千頃，也就日食一升。人一旦失去了自由甚至生命，財富再多，也不過是鏡中花水中月。
把幸運看得淡些。幸運是個水性情人，它對誰都露出迷人的笑容。而無論是誰，都無法始終牽著幸運女神的手漫步人生的旅途。
把煩惱看得淡些。痛苦與悲傷有它不可抗拒的`規律，不幸和坎坷是生活中必然要出現的音符。只有看淡煩惱，走出情緒的陰霾，你才會見到晴朗的藍天。
把得意看得淡些。誰還不曾有過鼓浪揚帆、指點江山的得意，關起門來，人人都可孤芳自賞一番。過高地看重順境，將會使你的心靈猶如玻璃一般脆弱，盡管它顯得那么光潔、堅硬，卻經不起暴風雨的叩擊。
把失意看得淡些。縱然有凄風苦雨般的酸楚，也會有月掛高天的明朗。生活猶如一面鏡子，你對它哭，它會映你以哭相；你對它笑，它便還你以笑臉。堅忍的毅力總能綻放傲雪的冬梅。
把贊賞看得淡些。有些溢美之詞未必是出于真心，因此，你認為自豪的，在很多人看來卻微不足道。再說，過分看重這些，其實是自我欺騙，活得太累。不如挺起腰桿，干一番對得起良知良心和人生的事業。
把嫉妒看得淡些。盡管它有時會像惡魔一樣纏得你心緒不寧，但這恰恰說明了你的才干和業績得到了別人的承認。木秀于林，風必摧之。倘若你是傍著秀木而生的小草，連風都不會睬你，那怎么能夠體現你的生命價值呢？
把華發看得淡些。臉上的皺紋是生命的年輪，是生活的感悟，是智慧的飄逸。人之秋并不可怕，可怕的是孤獨寂寞及沉睡不醒的心靈。
把疾病看得淡些。倘若沒有病痛，人便會少了免疫力和缺乏另一種體驗。有人重病纏身依然樂觀開朗充滿活力，有人身強體健卻累垮了心靈。
朋友，把世間一切都看得淡些吧。如此，你才會在生命的旅途上輕裝馳騁；如此，你的生命之樹才會常綠常青。
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