蘇格拉底一生過著艱苦貧窮的生活。無論是嚴寒酷暑，他都穿著一件普通的單衣，經(jīng)常不穿鞋子，一日三餐也不講究。他擁有的雖然不多，但是一切總能夠滿足他的`要求。
一次，蘇格拉底邀請了一些朋友來家里吃飯，他的夫人因為飯菜簡陋而感到羞愧。看到夫人的表情，蘇格拉底說：“不用擔心，如果他們是具有智慧的，那么他們都應該明白而且也會樂意；如果他們是沒有智慧的，我們又何苦自尋煩惱呢？”他認為，肚子飽的時候，就是吃山珍海味也不會覺得鮮美，而當一個人饑餓的時候，任何食物都是可口香甜的美味。蘇格拉底的哲學告訴我們，幸福是要依靠自己去感知的。如果每天都被欲望所驅(qū)使，欲壑難填，永遠也不會感覺到幸福其實就在自己身邊。
有一個例子非常貼切。擁有99個金幣的人因為自己的金幣不滿100而煩惱，而身無分文的人卻因為得到1個金幣而歡欣鼓舞。這或許就是幸福的全部奧妙了。
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