有位作家曾這樣說過：“人生的快樂在于你會不會減法做人。”
人生是一個對立統一體。哲人說人生如車，其載重量有限，超負荷運行會促使人生走向其反面。人的生命有限，而欲望無限。如此看來，學會辯證看待人生，看待得失是十分必要的。有時，我們也應用減法，減去人生過重的負擔，否則，負擔太重，人生不堪重負，結果往往事與愿違。
柳宗元在《柳河東集》中寫了一篇文章《蟲負蟲版傳》發人深思。蟲負蟲版是一種很會背東西的小蟲子，爬行時遇到東西，它總要撿起來，抬起頭來使勁地背上它，背的東西越來越重，即使疲勞到了極點，還是不停地往背上加東西。蟲負蟲版的脊背非常粗糙，東西堆積在上面散落不了。這樣，蟲負蟲版終于壓得倒在地上爬不起來了。
有人很同情它，便替它去掉背上的東西，但是它只要能夠爬行，仍要背上許多東西，直到仆倒在地。蟲負蟲版喜歡往高處爬，用盡了最大力氣也不停止，一直到摔死在地上為止。
柳宗元借用蟲負蟲版告訴我們，人生即要有所取又要有所棄的道理。人應有所為，有所不為。
減法做人是一種風度，一種修養，一種境界。
減法做人，才能以一種平和的心態面對生活，不以物喜，不以己悲，不做世間功名利祿的奴隸，也不為凡塵中的各種煩惱所左右，使自己的人生品位不斷得以提高；減法做人，才能在當今社會的各種物欲和令人眼花繚亂的世相百態面前神凝氣靜，緊守自己的精神家園，執著追求自己的人生目標；減法做人才能拋開一切名僵利鎖的束縛，使人性回歸到本真狀態，從而獲得心靈的`充實、自由、純凈……
減法做人更能讓我們悟透人生的內涵，正確看待人生的進退取舍，有所為，有所不為。凡事都要有一個度，過分癡迷，過分追求往往會適得其反。該得就得，該放就一定要放。范蠡、文種一同幫越王勾踐復國滅吳，范蠡功成身退，曾勸文種一起歸隱，文種癡迷于功名，不肯放棄，最終被勾踐所殺。所以說懂得運用人生的減法，張弛有度才是大智慧。
減法做人是人生的基石和恒久，是一種高品位的精神享受，是對人性和歷史的真正繼承和超越。當歲月的河流淘洗掉人生的污濁時，你就會驚喜地發現，你固守的是人生最珍貴的瑰寶，于是你便會擁有一個更加美麗的人生。
減法做人，保持一種從容平和的心態，是人生的至高境界。
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