人來到世間是為了享受生命的美好過程。讓生命過得充實、愉悅、有意義，這才是我們應該追求的。人生價值的真諦就是：“愛自己，愛他人。”
有一個少年去問一個智者：“怎么做一個給自己帶來愉快，也給別人帶來愉快的人？”這個智者回答，人世間只有兩種人，一個是自己，一個是別人。要讓自己和別人都愉快的話，要記住四句話。
第一句話是“把自己當成別人”。當自己遇到痛苦、憂傷的時候，把自己當成別人，讓痛苦和憂傷減輕一點。而當自己欣喜若狂的時候，把自己當作別人，這種狂喜的心情會變得平和、中正。這就叫“以平常心看悲喜”。
第二句話就是“把別人當作自己”。意思就是真正同情別人的不幸，把別人的不幸看作是自己的不幸，理解別人的需求，當別人需要幫助的時候，能夠伸手給予恰當的幫助，，還有把別人的幸福當作自己的幸福，不眼紅，不嫉妒，把別人取得的成就看作自己的一樣。這叫“善解人意，成人之美”。
第三句話就是“把別人當作別人”。就是充分尊重每一個人的`獨立性和個性。千萬不要把自己的想法、意見強加給別人。不要傷害人家的自尊心。這叫“尊重人、寬容人”。
第四句話，“要把自己當作自己”。一個人征服世界不算偉大，能夠征服自己、超越自己才是世界上最偉大的人。人性中有很多弱點和劣根性。所以要把自己當作自己，就是要勇于改錯，勇于忍辱，勇于擔當，勇于超越，不斷克服自己身上的缺點、弱點，不斷使自己的人格得到升華。
善待人生，就是善待生命、關愛生命。
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