近期，“體育名師之路教案服務群”多數老師反映想要一些健康課的視頻，課件及教學設計。小編手里還真有幾節“原生態、無操練”課堂實錄，今天推薦給大家的一節課，希望對大家有所啟發，另外今日小編朋友圈會奉送視頻、課件、教學設計~開心吧？另外，“體育名師之路教案服務群”的老師可以直接在群文件里面下載，近期小編會陸續上傳幾節健康課課件、教學設計等。
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【教學目標】
知識與技能:學習戰勝挫折的“步步高七法”。
過程與方法:從問題引入，吸引學生學習興趣，在不斷的小組合作與討論中尋求面對挫折的方法，教師在關鍵處點撥。
情感態度價值觀:讓學生學會如何輕松面對挫折，做一個積極樂觀的人。
【教學重難點】
重點：戰勝挫折的“步步高七法”。
難點：學生自我分析，遇到挫折的時候該如何去戰勝它。
【教學方法】
教師啟發、引導，學生結合實際展開思考。
【教學準備】
精美ppt、及力克胡哲的簡介視頻一個。
【教學步驟】
一、 導入
請大家來想一想以下幾點說的'是歷史上的哪位偉人：
幼年生活貧苦，九歲喪母長相丑陋、總是受人嘲諷.在23歲時，夢想當官、當律師，但都沒有實現.迫于生計先后干過店員、村郵遞員、測量員和劈柵欄木條等多種工作.24歲經商結果失敗，16年才把欠債還清.26歲結婚前，未婚妻不幸去世.27歲，精神完全崩潰，臥病在床6個月.一生不斷競選官員，卻失敗了8次.56歲，被槍殺!
二、問題引入
你還知道哪些像林肯一樣戰勝挫折的名人事跡呢？
三、問題剖析及方法提出
1、兩個選項，任選其一，進行深入的自我思考：
選項一：
我遇到的至今印象深刻的一次挫折是——————
我受挫后的心情、表現是———————
選項二：
自入高中以來對我來說最大的挫折是—————
我受挫后的心情、表現是—————
2、總結人們受到挫折后會有的幾種反應。
3、在以上問題的基礎之上提出問題：應對挫折有哪些方法？
先進行小組討論，然后進行幾個小組的匯報，最后老師給出戰勝挫折的“步步高七法”，并且按照重要程度將七種方法做成了金字塔形狀。
四、重新回到一開始你認為你一生中最大的挫折問題上
將經歷按十分制劃分等級，10分為最大、最難以忍受的挫折經歷，那么你的經歷為多少分？
對你而言，什么是10分的挫折呢？
五、問題假設，引出力克胡哲的事例
1、假如你沒有雙手？你如何完成以下操作（任選其一）：
穿衣服刷牙吃飯幫媽媽掃地走在大街上游泳（或其他運動）
同學匯報，問題提升。
2、引出力克胡哲的事例：
觀看力克胡哲的驚人事跡視頻，再次提升同學們心中對挫折的認識以及對戰勝挫折的強烈意愿！進而將整個課堂提升到一個全新的精神高度！
六、小結、布置作業
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