久久国产亚洲欧美日韩精品,国产精品一区在线麻豆,国产拍揄自揄精品视频网站,欧美日本一区二区三区免费,无码福利视频,亚洲无码视频喷水,亚洲三级色,亚洲狠狠婷婷综合久久久久

食品安全教育教學計劃

2022-03-25 教學計劃

  日子如同白駒過隙,不經意間,又迎來了一個全新的起點,該為自己下階段的學習制定一個計劃了。什么樣的計劃才是好的計劃呢?以下是小編為大家收集的食品安全教育教學計劃【精選】,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

食品安全教育教學計劃【精選】1

  活動目的:

  1、知道食物含有的主要營養成分以及人需要的營養成分主要來自食物。

  2、增強好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時好習慣的意識。

  3、培養關注自己飲食健康的責任感,養成良好的飲食習慣。

  活動過程:

  一、談話導入

  1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?(學生各抒己見)

  2、是啊,過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人?磥,一個人的健康直接跟飲食有關,所以,在日常生活中,我們一定要注意健康飲食。(板書課題:吃出你的健康來)學生齊讀課題。

  那如何做到健康飲食呢?

  二、好好吃早餐

  1、同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個故事。(故事大概內容:一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺,怕上學遲到又沒有時間吃早飯,結果才上了第一節課肚子就開始餓得受不了,更別提上課認真聽講了。)

  2、小朋友聽了這個故事后,有什么話想說?

  早餐對我們有多重要呢?

  三、飯前飯后多補水

  身體缺水時,新陳代謝大大減慢。所以,人必須及時補充水分。要使人體儲備足夠的水分,你應該每天喝兩升水。這包括喝白開水,或在早餐時喝牛奶、下午休息時喝橙汁、晚飯時喝湯等等。

  為什么需要這么多的水呢?因為一天下來你會不知不覺地失去兩升水的儲備。其中,大約有一升水是通過排尿排出體外。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。

  不過,即使你吃的是固體食物,你也有可能吸收了同樣的水分。比如,多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包,也能補充一些水分。

  入黨積極分子思想匯報唐朝歷代皇帝簡介列表順序

  四、有節制地吃點零食也不壞

  零食對任何人都有誘惑力,不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食,把握好進食的時間,吃點零食對健康也有好處。有些零食含有身體www.所需的各種營養素,因此,可以適當吃一點零食。平常我們各異的.零食具有不同的功能:

  花生:花生中富含維生素b2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂、。

  核桃:核桃中含有豐富的生長素,能使指甲堅固,不易開裂。同時,核桃中富含植物蛋白,能促進指甲的生長。

  葵花籽:葵花籽含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質,其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細嫩,防止皮膚干燥和生成色斑。

  無花果:無花果中含有類似阿司匹林的化學特質,可稀釋血液的流動,從而使大腦量充足。

  奶糖:奶糖含糖、鈣,適當進食能補充大腦能量,令人神清氣爽,皮膚潤澤。

  吃零食最好在兩頓飯之間,不要在接近正餐的時間吃。臨睡錢和看電視時吃,都不是好習慣。零食就是零碎食物,因此,不能吃得太多,只能作為生活的調味品,更不能影響正餐的食欲。

  五、良好的烹調促進健康

  良好的烹調能減少食物營養損失;不恰當的烹調,會大大降低食品中的營養含量。比如,有些烹調法損失會損失食物中的維生素,而換一種烹調法能使維生素較好地保留下來。

  煮:煮過的蔬菜,會損失百分之七十的水溶性維生素,b族維生素和維生素c。

  蒸:蒸比煮,能夠保留更多的營養成分,但仍會損失百分之三十的水溶性維生素。

  微波加熱:如果使用較少的水,微波加熱能保留部分的水溶性營養成分。

  烘和烤:烘烤的高溫,會損失維生素c。烘烤家禽類食品,需要徹底烤透。

  六、總結:你的收獲是什么?

食品安全教育教學計劃【精選】2

  教學目的:

  指導學生學習一些有關食品安全等知識,使學生懂得安全的重要,在購買食品時要進行選擇和鑒別。從而樹立安全意識,從精神上遠離安全隱患,加強自身的素質培養,使學生安全、健康地成長。

  教學過程:

  一、談話引入:

  同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發生危險,釀成事故。

  二、談談食品安全要注意什么?

  1、正確洗手,是飲食安全第一步。

  “濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。

  2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠離我。

  3、不買包裝不完整、標示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。

  4、購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質有彈性、無腥臭味的魚;呈粉紅色具彈性的肉;絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。

  5、防交叉污染:買回家中的食物,應分類分區貯放;烹調時,生、熟食分開處理,保持餐具與食器清潔。

  6、禽畜類食物先除去內臟、清洗,并依每餐份量個別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報紙(可用白報紙)包裹置冰箱內,防油墨食入體內有礙健康。

  三、教育學生養成良好的食品衛生習慣。

  1、夠買食品時要進行選擇和鑒別,不購買“三無食品”。就是沒有商標的食品不能買;沒有生產日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐敗變質,一旦不注意易發生食品中毒,故烹調及保存食物時應特別注意衛生,尤其是廚房環境設施衛生、個人衛生及食品原材料調理都要注意。

  2、除了服藥預防外,食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠達到增強呼吸道防護能力的作用。

  四、發生身體不適怎么辦?

  1、立即停止食用可疑食品。

  2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。

  3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

  4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫院檢查,以便于診斷。

  5、出現脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將中毒病人送往附近醫院救治。

  五、 小結:

  喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期,是否變質,因此就存在一個很大的安全隱患。請同學們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。

【食品安全教育教學計劃【精選】】相關文章:

食品安全教育班會總結03-15

學校食品安全教育內容標語03-16

食品安全教育心得體會(精選8篇)03-21

幼兒園小班食品安全教育總結(精選6篇)03-15

學校開展食品安全教育制度03-16

幼兒園幼兒食品安全教育總結(通用9篇)03-16

小學生安全教育教學計劃5篇03-03

關于食品廠的食品安全標語(精選90句)03-16

【精選】食品安全作文六篇01-21

【精選】食品安全作文九篇03-16

六年級上冊教學計劃 一年級音樂教學計劃
主站蜘蛛池模板: 精品免费在线视频| 国产精品冒白浆免费视频| 福利视频99| 精品丝袜美腿国产一区| 国产成年无码AⅤ片在线| 午夜国产在线观看| 国产伦片中文免费观看| 成人一级黄色毛片| 久久鸭综合久久国产| 日韩福利视频导航| 国产在线一二三区| 国产小视频免费| 九九这里只有精品视频| 精品无码国产自产野外拍在线| 成人国产三级在线播放| 国产人妖视频一区在线观看| 成人无码一区二区三区视频在线观看| 国产欧美日韩专区发布| 午夜毛片免费看| 亚洲午夜综合网| AV网站中文| 麻豆精品久久久久久久99蜜桃| 国内精品九九久久久精品| 久久精品国产精品一区二区| 亚洲日韩AV无码一区二区三区人| 欧美在线综合视频| 日韩在线网址| a级毛片免费在线观看| 国产在线精彩视频二区| 中文字幕在线日韩91| 亚洲国产91人成在线| 日本精品视频一区二区 | av手机版在线播放| 91青青视频| 国产精品无码AV中文| 五月激情婷婷综合| 婷婷五月在线视频| 一级福利视频| 免费av一区二区三区在线| 成人一区在线| 91成人免费观看在线观看| 国产香蕉在线视频| 996免费视频国产在线播放| 国产亚洲视频播放9000| 免费观看国产小粉嫩喷水| 国产亚洲精品资源在线26u| 五月天婷婷网亚洲综合在线| 免费在线成人网| 久草视频中文| 亚洲丝袜第一页| 色窝窝免费一区二区三区| 免费xxxxx在线观看网站| 国产亚洲精品91| 亚洲欧美日韩久久精品| 99精品国产电影| 国产午夜小视频| 欧美激情一区二区三区成人| 亚洲二区视频| 青青青草国产| 国产成人永久免费视频| 99久久成人国产精品免费| 亚洲欧美综合在线观看| 成年人免费国产视频| www亚洲天堂| 国产精品视频观看裸模| 日韩专区第一页| 欧美亚洲香蕉| 欧美三级视频网站| 激情亚洲天堂| 九九热这里只有国产精品| 日韩在线第三页| 久草网视频在线| 日韩精品一区二区深田咏美| 国产人人乐人人爱| 人与鲁专区| 波多野结衣的av一区二区三区| 国产一二视频| 久久久久国产精品熟女影院| 99热最新在线| 国产又爽又黄无遮挡免费观看| 欧美午夜性视频| 99久久99视频|