動作示范是體育教學中最常用的一種直觀教學法。體育教學中正確的動作示范，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領的效率，而且還可以提高學生學習興趣，激發學生學習的自覺性，有利于形成正確的動力定型。可見，教師的示范對于取得優良的教學效果有著非常重要的作用。
有目的的'示范可以使學生在頭腦中建立起正確的動作概念。教師示范的目的，是要使學生通過對教師形體動作的觀察，在頭腦中形成清晰的記憶表象，并使之“內化’，經過思維的加工，建立起正確的動作概念。因此，教師的每次示范都應明確所要解決的問題。比如：示范什么，怎樣示范等都要根據教學任務，教學步驟，以及學生可能接受的具體情況而定。例如教授新教材時，為了使學生建立完整的動作概念，一般可先做一次完整的示范，讓學生先觀察，了解整個動作的形象，結構和過程，然后結合教學要求，把動作分解，用慢速或常速做重點示范。
這樣，完整的示范就為重點示范作了必要的鋪墊，并使重點示范的動作更加鮮明、突出，以幫助學生較快地理解教師講授的內容，達到預定的教學目的。
所以說正確的示范動作可以造成學生一種躍躍欲試的心理，引發學生對學習的興趣．對某種事物有一種特殊的欲求傾向，并力求積極參與該事物的心理特點并由此而產生學習體育技術動作的極大興趣。
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