小學(xué)《50米加速跑》優(yōu)秀教案

2023-02-28 教案

　　教材分析

　　1、50米加速跑是快速跑教學(xué)的主要手段之一，教學(xué)中要求加速快而均勻，當(dāng)達到最高速時要保持正確姿勢并堅持跑一段距離。教師在教學(xué)中要引導(dǎo)學(xué)生有意識地體會跑得放松和加速節(jié)奏感。

　　2、著重以加速跑為手段，通過采用加速跑的各種練習(xí)，改進途中跑得基本技術(shù)，并通過適當(dāng)延長距離和提高加快速度的節(jié)奏等要求，改進跑的技能，發(fā)展快速跑能力和速度、耐力素質(zhì)。

　　學(xué)情分析

　　1、學(xué)生在四年級的時候已經(jīng)學(xué)過50米加速跑，五年級教學(xué)的主要任務(wù)是除了進一步掌握加速跑的正確方法外，著重以加速跑為手段，通過采用加速跑得各種聯(lián)系方式，改進途中跑的基本技術(shù)。

　　2、本屆五年級學(xué)生體育課學(xué)習(xí)熱情很高，但大多數(shù)同學(xué)理解能力較差，尤其是對于動作方法的理解，雖然在四年級已經(jīng)學(xué)過加速跑的動作，估計大多數(shù)學(xué)生還不能掌握正確的動作方法，所以教學(xué)時還要強調(diào)加速跑的動作方法。

　　3、學(xué)生起跑時動作的隨意性較強，在教學(xué)時，教師應(yīng)強調(diào)加速跑前幾步的前擺不要過高，步幅不要太大，隨著跑速和步長的增加，上體再逐漸抬起，還要強調(diào)加速要快而均勻。學(xué)生加速跑時動作緊張而變形，教學(xué)時要提示學(xué)生跑時自然放松或根據(jù)造成緊張的原因進行個別指導(dǎo)。

　　教學(xué)目標

　　1、認知目標：學(xué)生進一步掌握50米快速跑的動作要領(lǐng)，改進跑的技能，發(fā)展快速跑能力和速度、耐力素質(zhì)；

　　2、技能目標：學(xué)生通過加速跑的各種練習(xí)和追逐跑游戲相結(jié)合，激發(fā)對體育課的興趣，增強上下肢力量，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)、力量等素質(zhì)；

　　3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極進取的精神和刻苦鍛煉、勤奮好學(xué)的良好品質(zhì)。

　　教學(xué)重點和難點

　　重點：加速跑起跑時的動作要領(lǐng)：兩腿有力前擺，后蹬，兩臂積極前后擺動。

　　難點：加速快而均勻，跑的自然、放松、快速，體會加速節(jié)奏感。

　　教學(xué)過程

　　一、開始部分

　　集合整隊師生問好

　　報告人數(shù) 介紹內(nèi)容

　　二、情境導(dǎo)入