在某件事出現差錯以后，為了避免再次出現相同情況，為此要寫檢討書來自我反省，請注意寫檢討要把原因講清楚。大家知道正規的檢討書怎么寫嗎？以下是小編整理的上班和同事吵架的檢討書，僅供參考，歡迎大家閱讀。
尊敬的領導：
我與同事發生了爭執，事由起因是因為我與其在因為采購的事情發生矛盾，到最后我氣不過罵了他幾句。對于此事，徐主任當天中午就讓我們待業進行反思，當時我個人并不是特別理解，當天我也并沒有認識到自己的錯誤。直到您出面指出了我的問題，才讓我深刻覺醒。
早在我們剛踏進這個公司的時候，您就一再強調：同事有了矛盾，自己解決不了可以找我，絕對不可以叫人，不可以摻雜社會成分。其實，領導你的反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負領導對我們的一片苦心。
其實，不管我個人對他有多大意見或不滿，我不能以這種極端的方式去解決這件事情，我在回家這幾天白天黑夜里都在思考，我覺得自己的行為是幼稚并沖動的！
一個人長大的過程，就是不斷獲得自由的過程，也是學會管理自己情緒的過程。我們的不自由，通常是因為來自內心的不良情緒左右了我們。一個能控制住不良情緒的人，比一個能拿下一座城池的人強大。藏在內心的不良情緒在生活中時時涌現，所以我要學會去控制，人的一生有太多的路要走，有太多的事情要去經歷，有太多人需要去接觸。我的憤世疾俗能帶給我什么呢？我要學會去看待、寬容、包容我身邊的一切。學會大度、寬容、細致的去處理在身邊發生的每一件事情。
我現在深刻得明白到："集體是一個大家庭，我們每個人都是其中一分子。團結、互助、友愛是人生必不可少的`道德品質，只有擁有這種優秀的品質，我們才能有機結合起來。團隊精神的基礎是尊重個人的興趣和成就，核心是協同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，個體利益和整體利益的統一，并進而保證組織的高效率運轉。為企業為工作創造出更好的效率！
同時，我也深深明的到：人無完人，每個人都有自己做錯事的時候，重要的是自己犯了錯誤后如何改過自身，所以此后，我一定嚴格要求自己。
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
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