在學習、工作或生活中出現了問題或過錯后，往往要寫檢討書來自我悔悟，請注意寫檢討要把原因講清楚。那么問題來了，到底應如何寫檢討書呢？以下是小編整理的上班時間打瞌睡檢討書500字，希望對大家有所幫助。
尊敬的領導：
您好！
我是xxx。我在之前上班工作的時候，控制不住自己的困意，在所有人都工作的時候哈欠連天，公然的打起瞌睡，這種行為是不可取的，我也知道自己的這種上班打瞌睡的做法是自己工作態度上出現了問題，為止我做出深刻的檢討。
現在是夏天，明天是都是午休的時間，在公司提供的可以午休的時間里，別的同事都充分的利用時間爪抓緊休息，下午才會有精神工作，我卻在這個休息的時間里玩手機，直接導致下午上班的時候沒有精神瞌睡濃濃，這是自己沒有時間規劃的結果，不懂得合理的安排自己的時間，讓自己在工作時間里做了與工作無關的時候，我知道這是錯誤的，我也意識到了這樣的錯誤，以后也不會再有這樣的事情發生了。
工作的時間打瞌睡嚴重影響了自己的工作效率，自己困意很濃的時候，思緒都是慢半拍的，腦子也是出于不清醒的狀態，平常一個小時能完成的工作任務，在那天兩個小時都沒有完成，這真的是很影響自己的工作效率。我是公司的員工，我在公司上班，做的工作也是為了公司的發展，現在自己的工作效率低了，對公司的工作也會有一定的影響。我對我的行為感到很慚愧。
上班時間打瞌睡也是自己工作態度出現了問題，如果自己全身心都放在工作上面，對工作充滿了熱情，其實是影響不了自己的工作的，而出現這樣的行為，是自己的態度問題，我為此做出深刻的自我反省，也知道近期自己確實在工作上面有所懈怠，我已經意識到這個問題，在之后的工作上面就會改正，讓自己更好的完成本職工作。
我會以此事為戒，之后在上班的時間一定會認真全心投入的工作，提高自己的工作效率，認真踏實的將自己的.本職工作做好，在工作中不斷的提升自己的能力，以后也不會再出現這樣的情況了。在時間上我會合理的安排，該休息的時候一定要休息，不能因為其他業余的事情影響到自己的工作，這是作為公司的員工最基本的要求，在之后的工作上，我也會更加的要求自己，積極努力的工作。這次的事情不會再發生，希望領導能夠寬容我這次，我會好好工作的，不會再讓領導失望。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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