尊敬的各位老師和同學：
記得我還在上小學的時候，坐在我后排的小男生總在上課的時候不停地鬧我，有的時候戳戳我的背，有的時候抓抓我的小辮子，下課還把我的書本放到別人的書包去，作為一個愛學習的孩子，我生過氣，告訴過老師，可還是無濟于事，真是把我給愁死了。不得已，我只好回家跟我爸爸媽媽說，我媽媽到學校找到了那個孩子，了解到了他的情況，知道他是單親家庭，我的媽媽沒有象別的家長那樣，對他嚴厲地批評，而是對他說：“你很想把學習學好吧，我們可以幫助你的，但是你得讓我們家孩子聽好課，只有她聽懂了，才能幫助你是嗎?”此后，我的媽媽每周總是要我帶一本課外書去給那位同學看，并叮囑我只要那位同學問我問題，我一定要耐心地回答他。這樣過了一段時間以后，那位同學再也沒有在上課的時候鬧過我了。我的媽媽用善良和寬容幫我化解了一次矛盾，同時也給我上了人際關系啟蒙的第一課。
在我們的學習生活中，此類的問題經常會遇到。社會是一個多元化的社會，人們相互之間的關系越來越復雜。要與周圍的人保持良好的人際關系，我們到底有一些什么樣的方法和技巧?
第一，在我小學遇到的這個事情中，我覺得我媽媽做到了用善意的溝通來達到有效的結果。所以，請做一個善于溝通的人吧!溝通是“人與人之間的思想交流”，溝通是“所有的人們之間相互影響的過程”，溝通是“分享和傳遞思想和感情的過程，，它能深深地影響人際間的親密程度”。人無完人，每個人都會有情緒有個性，要學會以正確的方法表達你的態度和想法。我們初中生最重要的一點就是要做到學會控制自己的情緒。可能你會在生活中碰到一些讓你委屈難過的事，也可能會有這樣那樣的不理解，這些其實都是在你長大成人的過程中所設的考驗，隨著經歷的事情越多，你就會越懂得如何控制好自己。古人有云，知彼者，智也，知己者，大智也!所以要學會合理表達自己的想法，并讓他人接受，做一個有智慧的人!
第二，學會求同存異，寬宏豁達，以誠相待。在生活中，我們與朝夕相處的同學有了誤會，受到別人不公正的對待、不為人接納時，你一定會為之焦慮和煩惱，也一定會影響你的學習、生活及社交關系。怎么辦呢?大吵大鬧?干脆絕交?這些都不是最好的辦法，這樣只能使自己在交往中處于不利地位且影響以后的交往。相反，如果我們做到寬宏豁達，也許就會心平氣和些，會站在對方的立場考慮問題，會體會他人的心情和感受，誤會、委屈就常常會煙消云散，別人也將欣然接受你。常言道："大度集群朋"。做一個寬宏豁達的人是有一定難度的，但我們在日常的生活、交往中一定要注重這種品質的培養，以求未來更好地適應生活、適應社會。在我們的同學中，他們或開朗、或深沉;或含蓄，或坦率;或豁達、或慎重，其個性是豐富多彩的。因此，我們在交往中要學會做個有心人，善于體察別人的心境，主動關心他人，采取不同的方式使他們感受到你的善意和溫暖。以同學為例，因為接觸多、摩擦多、矛盾多、交往也最難。這就要求我們每個人都要注意觀察，盡量關心他人的需要，如為生病或有事的同學打飯、補習功課等。而現在我們的誤區就在于存在一種"以我為中心"的交往傾向。很多人只強調他人對自己應該承認、理解、接受和尊重，卻忽視對等地去理解和尊重他人;只注意自己目的實現，卻無視他人的利益和要求等等。在這種傾向支配下，他們常常在交往中出現尷尬的局面。試想一個人處于心理低潮時，你卻在他面前炫耀自己成就，結果又會怎樣?!所以在很多的時候，我們需要多進行換位思考，只有將心比心，以誠換誠，才能達到心靈的溝通和情感的共鳴。
第三，要注意人際交往的幾個原則!
無論與任何一個人打交道，總是待之以禮，尊重他人!
誠實守信是一個基本的做人準則。在我們的交往中，如果友人欺騙你，你的自尊心就會被傷害，你也許就無法像以往那樣去信任他。同樣，我們也應該以誠實、真摯的態度對待他人，去獲得對方的信任和理解。交友是一個不斷選擇的過程，虛偽不可能永遠地隱瞞，一旦被對方發現，就是對友誼的最大傷害。
以感恩的心來對待所有曾扶持過你的朋友們，主動表達你的由衷感激之意，無論認識或不認識，只要是能給予你激勵或啟發，就應誠摯地向他們言謝。慢慢地，你會發現不但自己的人際關系愈加牢固，別人也將以你為仿效的對象。
要以稱贊來取代嫉妒之心，確實需要很大的勇氣。當你因為提出一項絕妙點子而獲得他人嘉獎時，內心是什么滋味，將心比心，無論是認識或不認識的朋友，只要是能提供凈言或是言行足資借鏡者，都不要忘了面露微笑地跟他們說聲謝謝。把這養成習慣后，不僅是你的事業前途，連你的人生觀都將改寫了。
欣然接受他人的道謝與援助。從一個人是否愿意接受他人的道謝，就可窺見其在人際關系上的功力。大多數人都是樂于助人的，因此只要你認定他們不至于幫倒忙，就應該給他們一次表現的機會吧。
總之，在人際交往中要樹立自信，提高自己各方面的素質，寬容善良，以誠相待，不斷完善自己，豐富自己，逐漸走向交往成功，走向人生成功。
我的演講完畢，謝謝大家!
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