敬愛的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《認(rèn)識(shí)天氣，照顧自己》。
憨態(tài)可掬的企鵝、融化的冰山、南極上空的臭氧洞……極地及全球環(huán)境的變化帶給大家極大的'震撼. 天氣和氣候與人類息息相關(guān)，各種氣象災(zāi)害嚴(yán)重威脅人們的健康和生命財(cái)產(chǎn)安全，各種自然災(zāi)害和重大突發(fā)公共事件幾乎都與天氣、氣候密切相關(guān)。所以，我們不僅要努力改善我們地球上的環(huán)境，也要學(xué)會(huì)照顧自己。
然而“有些同學(xué)就不會(huì)照顧自己，在忽冷忽熱春天，有些同學(xué)卻只穿一點(diǎn)兒衣服，“要風(fēng)度不要溫度”，有的甚至把風(fēng)扇開到最大檔次；在下大雨時(shí)，有些同學(xué)為了逞一時(shí)的英雄而與雨抗?fàn)帲挥袝r(shí)，雨下得不大，但有些同學(xué)冒雨走在路上，連傘也不撐……這樣做是在照顧自己?jiǎn)幔坎皇恰Ｕ疹欁约海遣荒茏屪约旱慕】凳艿揭稽c(diǎn)傷害，這是最基本的事情，也是最重要的事情，我們應(yīng)該對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)，難道不是嗎？照顧自己，就從認(rèn)識(shí)天氣開始說起吧！
天空的薄云，往往是天氣晴朗的象征；那些低而厚密的云層，常常是陰雨風(fēng)雪的預(yù)兆。在晴天，我們還會(huì)遇見一種高積云。這是成群的扁球狀的云塊，排列得很勻稱，云塊間露出碧藍(lán)的天幕，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就像草原上雪白的羊群。夏天，雷雨到來(lái)之前，在天空先會(huì)出現(xiàn)積云。積云如果迅速向上凸起，形成高大的云山，群峰爭(zhēng)奇，聳入天頂，就變成了積雨云。積雨云越長(zhǎng)越高，云底慢慢變黑，云峰漸漸模糊，不一會(huì)兒，整座云山崩塌了，烏云彌漫著天空，頃刻間，雷聲隆隆，電光閃閃，就會(huì)嘩啦嘩啦地下起暴雨來(lái)，有時(shí)竟會(huì)帶來(lái)冰雹或者龍卷風(fēng)。人們常說：“東虹轟隆西虹雨。”意思說，虹在東方，就有雷無(wú)雨；虹在西方，將會(huì)有大雨。
學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)天氣，我們就要利用這些知識(shí)好好照顧我們自己。同學(xué)們，不管怎樣，健康是最重要的，好好照顧自己吧！
謝謝大家，我的演講完畢！