依據《課程標準》的基本理念，貫徹落實“健康第一”的教學思想，讓學生學會生存，學會健體，掌握一些基本的健身方法，采用靈活多樣、合理有效的教學方法，激發學生的運動興趣。在教學中以學生為主體，讓學生的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起，使學生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學習目標，發展學生敢于動腦筋，大膽實踐的能力，培養學生的'參與意識和創新精神。
課堂剛開始時，學生的注意力或者是課堂紀律都還是有點松散的，但在莫老師的引領下，學生逐漸進入狀態。整堂課從教師的教態和學生的表現可見莫老師與學生間的關系很融洽。這堂課的大部分時間都是學生在練習，就足以說明體育課不同于其他學科的最顯著特點：必須通過反復的身體練習才能達成教學目標。這就要求體育教師在組織教學時，應盡可能讓學生多嘗試，多練習。
但這堂課莫老師還是由于各方面的原因存在著一些問題：
1.在課堂教學中，莫老師沒有設置一個適合學生學習的情景，導致這個教學過程不連貫。建議莫老師在教學過程中設置一個教學情景，如：“小刺猬鍛煉”的故事情景，激起學生學習的欲望。這樣不僅鍛煉了學生的體能，還可以使學生的身心都得到陶冶，同時進行情感教育“健康第一”。
2.教師沒有及時幫助學生解決練習中出現的安全問題。如：頭頂觸墊子、團身不緊、雙腳蹬地無力等。莫老師可通過示范，讓學生掌握正確的動作，在保護與幫助練習中培養學生團結協作，互相幫助，關心他人的優良品質。同時將滾翻滲透于生活中，讓學生掌握自我保護的技能。
課堂從頭到尾。學生的學習熱情還是很高漲的。學生的身體素質在這堂課中能夠得到初步的提高。
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