在某件事出現差錯以后，為了避免再次出現相同情況，往往要寫檢討書來自我悔悟，請注意寫檢討書的心態要端正。快來參考檢討書是怎么寫的吧，下面是小編收集整理的高中生午睡時間玩手機檢討書，希望能夠幫助到大家。
尊敬的老師：
您好！
我是xx班級的xxx，很抱歉我昨天違反了紀律，在午睡時間不好好睡覺，玩起了手機，對此我感到很抱歉。
手機一直都是學校的一個禁忌，每個老師都會對班上的學生一而再，再而三的強調不能把手機帶進校園，不能上課玩手機，我可以做到在上課時間不玩手機，但在其他時間我卻無法拋下它。在昨天午睡的時候，我又再一次的拿出了手機，成功被班主任捕獲。
昨天午睡的時候，我等著老師們走后，把手伸進口袋里，握住了手機，猶豫著要不要拿出來。顯然，高中生對于手機沒有足夠的抵抗力，很快我就下定了決心在午睡時間玩手機，想過被老師發現的后果，但我已經顧不上那么多了，想玩手機的心態戰勝了一切。我拿出手機，做出喜歡玩手機的人都喜歡的動作，一只手擱在桌子上，我的頭靠在那只手上，眼睛卻看著下方另一只手的手機，一只腿微微翹起，擋住這個手機不讓被看到。
大概用這個動作玩手機的人太多，班主任對這個姿勢已經了然于心了，專心玩手機的我。余光不經意的撇到我的左邊有一雙熟悉皮鞋走進我的.視線里，我的心跳突然漏了一拍，氣都不敢喘一下。那是班主任的鞋，我不知道他站在我身邊是發現了我玩手機，還是說沒看到，只是恰好站在了我旁邊。我陷入了要不要抬頭的糾結之中，很快就有人幫我作出了選擇，我的桌子被輕輕敲響，這大概是班主任叫我交出手機。抱著視死如歸的精神，我抬頭對上了他的眼睛，看到了他眼里的失望，那一時間，我心里的那股硬氣瞬間就被擊破了，我把手機遞給他，因為是午睡時間，班主任也沒有多說什么，可我的內心反而越發的不安，他要是說我兩句可能我心里還好受一些。
事后，班主任也沒有再找我談話，但我還是覺得十分不安，因此，我寫下了這份檢討書，想讓班主任知道，我已經知道自己錯了，我不該在午睡時間玩手機，雖然午睡時間玩手機聽起來好像不是什么大事。但午睡時間不好好玩手機的話是會嚴重影響后面幾節課的聽課質量的，長時間如此，成績絕對會下降的。
我希望班主任能夠再給我一次機會，經過這次的教訓，我保證不會再犯這樣的錯了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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