細細品味一本名著后，大家一定對生活有了新的感悟和看法，這時最關鍵的讀后感不能忘了哦。那要怎么寫好讀后感呢？以下是小編幫大家整理的《理解生活》讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，生于1870年2月7日，逝于1937年5月28日），生于奧地利。著名心理學家，心理治療師和兒童教育家。
曾接受弗洛伊德邀請出任維也納精神分析學會主席和學刊編輯，阿德勒早期研究以器官缺陷為主（organ inferiority），當自卑與補償成為阿德勒學說的中心思想時，他便與弗洛伊德產生了理念分歧，于1912年創立個體心理學派。
“與你有緣”
在打開《理解生活》這本書的時候，看了一眼作者，發現是阿德勒。
與我來說這真是一個奇妙的巧合，無意中在南山圖書館上用E閱讀借的一本書，碰巧和前一段時間的一個講座“正面管教”講師提到的心理學作者是同一個人，一直想著什么時候可以找一下他的書來看一看。
這次，與你有緣。
“心靈之歌”
《理解生活》和《理解人性》是阿德勒在創建個體心理學派之后，第一本出版的著作。阿德勒致力于兒童心理健康輔導，并進一步推及成人心理教育。
《理解生活》一書中更多的使用到的是“早期回憶”對人的生活風格進行探討，有精彩的解析。來訪者回溯孩童時期的特殊事件，包括當時對該件事情的想法和情緒，從回憶中了解來訪者對于自己，他人和世界的看法，從而探索其需求、目標、生活風格和個人特質。
“關于心理”
最近這一年才開始對心理學產生了濃厚的興趣。或許是因為生活和工作中會遇到各種各樣不同性格的人，不同思想的人，那么應當如何去面對這樣一群性格迥異，各有特點的群體呢？確實值得去思考。
了解心理學更多的是為了解決人性和生活中的負面情緒，對自己進行自我引導，培養樂觀有勇氣的人生風格，成為更好的自己，擁有幸福的人生。
回歸教育，兒童的心理健康對于他的成長起著決定性的作用，在人生早期形成的人格，會決定兒童未來的人生方向。
“生活風格”
阿德勒倡導兒童教育在家庭和學校的重要性，認為父母擁有培養兒童健全人格的最大優勢，主張父母和教師需懂得生活風格的道理，才能敏銳察覺出兒童早期的錯誤，掌握最佳的修正時機。
在《理解生活》這本書中，阿德勒列舉了大量的實例，由此可以發現在生活中出現困難的人，童年時期會受到家庭相對應的影響，導致他缺乏解決問題的能力，嘗試用逃避、壓抑或者暴力犯罪來解決問題。
大多數人都有自卑情結和優越情結，它是正常的。身邊就有這樣的例子：曾今認識了一個小女孩，她在上學期間喜歡跳舞，喜歡藝術，在學校曾是文藝委員，但是后來終日渾渾噩噩，最后辭掉了工作，呆在家中。了解到她的童年生活，父母經常在朋友面前數落小女孩，什么事情都做不好，導致女孩對自己產生了強烈的自卑感，長大后這種自卑感越來越明顯，給小女孩的社交、工作、生活帶來了很大的影響，她不喜歡出門，害怕和他人相處，最后干脆選擇逃避社會。由此可以發現，早期形成的人格會給未來的人生帶來巨大的影響。
當一個愛發脾氣的孩子用打人，抓人等激烈的情緒反應來解決問題時，證明他本身帶有一定的自卑情結，他不能確定自己是否有能力解決這個問題。
他們之所以表現出那樣的行為，是因為他們不理解生活的一致性，也不懂的事物之間的自然秩序，我們不應該去責難他們不去了解，而應當用一種友善的方式向他們解釋。
所以在早期培養兒童的健全人格是兒童教育的首要目的。
-人格決定孩子的一生-
《正面管教》的講師曾說友善和堅定在你的教室里不同的存在，會給孩子帶來不一樣的影響。只有友善和堅定在一個教室里面同時存在，才能帶給孩子最正確的引導，才能最大的啟發孩子。同樣，我相信在一個家庭里面，也只有兩者皆在，才能對孩子有正面的`影響。
大部分孩子身上都會存在各種各樣的小問題，但他們并不是“問題兒童”，很多時候，他們所表現出來的不良表現，往往是一種求救信號，是期望成人能夠用正確有效的方式去引導他們。
很多時候，學校和家庭會共同去引導、糾正孩子的錯誤行為，這時你會發現聯合教育對于一個孩子的行為改變是巨大的。
我出生在一個充滿愛的幸福家庭里，當我說我的父母從來沒有在家里有過爭執時，很多人不敢相信，他們帶給我的更多的是正能量的東西，所以很多時候我會更愿意用陽光和積極的態度去面對生活和工作，我的父親更是生活中的智者，善于發現孩子生活、學習、工作上遇到的難題，巧妙的用語言去進行引導，這是多么幸運呀！
作為孩子的第一任老師，也是在孩子人生道路上停留最久的人—父母，對于孩子人生道路上的影響是巨大的，或許要思考什么樣的生活風格才能給孩子帶來正確的影響，才能培養孩子的健全人格。
作為一名老師，或許應該思考如何讓你的課堂變的友善又堅定，如何觀察到孩子任何細微的變化，如何幫助解決孩子在健全人格的形成上遇到的問題。
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